Foto – Shutterstock.com

Izvairies no dziļo grumbu rašanās! 5 vērtīgi padomi 0

Pievieno LA.LV

♦ Guliet uz muguras! Gulēšana uz sāna veido vadziņas uz pieres un zoda, gulēšana uz vēdera – grumbu pierē.

Kokteilis
7 ieradumi, kas nodod cilvēku ar zemu IQ: viņi to nevar noslēpt, lai vai kā censtos 3
“Šausmīgāka par Holivudas TOP šausmu filmām!” 15. Saeimas pirmā sēde izpelnījusies asu sabiedrības kritiku 11
Rīgas panorāmas rats griežas, bet nauda negriežas! Pirmajā gadā tikai nepatikšanas
Lasīt citas ziņas

♦ Ēdiet vairāk zivis. Tās satur daudz olbaltumvielu, kas ir ādas būvmateriāls.

♦ Nemiedziet acis – grumbas ap acīm pirmās atklāj jūsu vecumu. Nēsājiet brilles, ja tas ir nepieciešams!

CITI ŠOBRĪD LASA

♦ Mazgājiet seju pareizi! Nedariet to ar parasto krāna ūdeni, tā noskalo no ādas dabīgo aizsardzību – ādas taukus – un sausina to. Labāk seju notīrīt ar losjonu un lietot mitrinošo krēmu.

♦ Iedarbojieties uz ādas šūnām no iekšpuses! Krēmi ir vajadzīgi, bet nav tik efektīvi, kā pareizs uzturs, un ietekme uz šūnu novecošanas procesiem no iekšpuses. Šim nolūkam var lietot speciālus uztura bagātinātājus.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.