Atceries: matu skaistums “nāk no iekšām” 0

Līga Niedrīte

12:33, 12. marts 2014

Kokteilis Dzīvesveids Stilo

Veselu, skaistu matu priekšnoteikums ir pilnvērtīgs, vitamīniem bagāts uzturs. Lai mati būtu veselīgi, kupli un biezi, ar uzturu jāuzņem pietiekami daudz olbaltumvielu. Ja to trūkst, mati kļūst sausi, trausli, smalki un nespodri.

Lasītākie

“Par SAVAS naudas izņemšanu – 9,59 eiro!” Izrādās, ka atsevišķos gadījumos par naudas izņemšanu no bankomāta jāšķiras no prāvas summiņas

“Mamma nepaspēja…” Zolitūdē traģiski mirusi 17 gadus veca meitene, vietējie pastāsta vairāk

Biežākie klupšanas akmeņi, sveštautiešiem apgūstot latviešu valodu – mums pašiem tas ir pat smieklīgi vienkārši

Lasīt citas ziņas

Uzturam jābūt sabalansētam, ar pietiekami lielu augļu un dārzeņu saturu. Lai mati saglabātu savu dabisko toni, ar uzturu pietiekamā daudzumā  jāuzņem cinks.

Ja sāk pastiprināti izkrist, ieteicams lietot vitamīnu  kompleksus matiem, ādai, nagiem, kuru sastāvā ir raugs, keratīns, B-1 , B-3, B-6 grupas vitamīni, p-aminoskābe, biotīns, folskābe un pantotēnskābe. Cisteīns nepieciešams matu struktūras veidošanai.

Lai mati būtu skaisti un veselīgi, tie regulāri jākopj. Ikdienā labāk lietot maigus šampūnus ar barojošām eļļām. Pēc peldēšanās mati jāizskalo ar siltu ūdeni. Ērti lietojami ir arī izsmidzināmi balzami, kuri nav jāizskalo. Reizi nedēļā matus labi palutināt ar kādu piemērotu masku.

Lasītākie

“Par SAVAS naudas izņemšanu – 9,59 eiro!” Izrādās, ka atsevišķos gadījumos par naudas izņemšanu no bankomāta jāšķiras no prāvas summiņas

“Mamma nepaspēja…” Zolitūdē traģiski mirusi 17 gadus veca meitene, vietējie pastāsta vairāk

Biežākie klupšanas akmeņi, sveštautiešiem apgūstot latviešu valodu – mums pašiem tas ir pat smieklīgi vienkārši

Ja esi viena no šīm 5 zodiaka zīmēm, izlasi līdz galam – tev priekšā interesants laiks

Stāvvietā pie veikala “Maxima” Deglava ielā vērojams aizdomīgs skats, kam gadiem ilgi neviens nepievērš uzmanību

“Viņa ir izcila savā amatā!” Māra Zālīte atklāj, ka ļoti gribētu, lai viena no esošajām ministrēm saglabā savu amatu

Lasīt citas ziņas

“Joprojām ir grūti noticēt…” Olgas Kambalas ģimenē īpaši sirsnīgs notikums – kāzas

Vērīgākie skatītāji pamanījuši kādu neierastu līdzību Andrejam Ēķim ar viņa sievu Dainu

9 neuzkrītošas zīmes, kurās cilvēki mēdz saskatīt aizgājušo klātbūtni un rūpes

“Pēc aptuveni 18 kopīga darba gadiem tas šķistu tikai dabiski!” Raimonda Paula mazmeita Annamarija neizprot Ditas Lūriņas attieksmi

Lasītākie

“Par SAVAS naudas izņemšanu – 9,59 eiro!” Izrādās, ka atsevišķos gadījumos par naudas izņemšanu no bankomāta jāšķiras no prāvas summiņas

“Mamma nepaspēja…” Zolitūdē traģiski mirusi 17 gadus veca meitene, vietējie pastāsta vairāk

Biežākie klupšanas akmeņi, sveštautiešiem apgūstot latviešu valodu – mums pašiem tas ir pat smieklīgi vienkārši

Ja esi viena no šīm 5 zodiaka zīmēm, izlasi līdz galam – tev priekšā interesants laiks

Stāvvietā pie veikala “Maxima” Deglava ielā vērojams aizdomīgs skats, kam gadiem ilgi neviens nepievērš uzmanību

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 7. oktobrim. Šodien īpaši piedomā pie tā, kā formulē savas domas

“Pastardienas pravietis” vēl pirms runām par mēri Krievijā pareģojis jaunu pandēmiju: “Un šī jaunā būs citāda…”

Priecīgas ziņas Kristapa Porziņģa ģimenē: pasaulē nācis mazulis

VIDEO. Andreja Ēķa spiegu trilleris “Tumšā robeža” pirmizrādi piedzīvos 4. novembrī – sākusies biļešu iepriekšpārdošana

“Šis atbalsts dod spēku un enerģiju paveikt lielus darbus.” Arī Jānis Dombrava pēc saspringtā vēlēšanu laika pateicas ģimenei

“Jau no pirmā mirkļa, kad ieraudzījām viens otru…” Anna Kulberga vīram velta mīlestības pārpilnus vārdus

“Mamma nepaspēja…” Zolitūdē traģiski mirusi 17 gadus veca meitene, vietējie pastāsta vairāk

Ko jau tie tur perina? Krievija atradusi “fašistus” Baltijā un paziņo par plānu rīkoties

“Šogad kalni nerunā – tie kliedz!” Juris Ulmanis par pieredzēto Nepālā, netālu no postošās katastrofas epicentra

TESTS. Kas tu biji iepriekšējā dzīvē – grāfs, klauns vai sēne?

Vai pirmais sniegs gaidāms jau oktobrī? Tradicionālais jautājums atkal parādās dienaskārtībā

“Puķu dobes ielas vidū, lieliski!” Rīdzinieki neizpratnē par jauno Dzirnavu ielu un saķer galvas, domājot, kas tur notiks ziemā

4 zodiaka zīmes, kurām piemīt teju sestā maņa cilvēku atpazīšanā – ļaunums tās nekādi nespēj uzveikt

VIDEO. Niks Endziņš pēc atgriešanās pie Sindijas Bokānes nonāk policijas redzeslokā

Kāda koalīcija būtu visveiksmīgākā pēc partiju līderu zodiaka zīmēm? Izskaitļots Kulbergam piemērotākais partneris

Vīrieši pagriezīs galvas! 5 smaržas, kas padara sievieti neprātīgi iekārojamu un neaizmirstamu

Biežākie klupšanas akmeņi, sveštautiešiem apgūstot latviešu valodu – mums pašiem tas ir pat smieklīgi vienkārši

4 zodiaka zīmes, kurām piemīt teju sestā maņa cilvēku atpazīšanā – ļaunums tās nekādi nespēj uzveikt

Oktobrī vairs nebūs iespējams izlikties, ka viss ir kārtībā: gaidāms sarežģītu lēmumu laiks

Ja tava mīļākā krāsa ir zila, tu esi mierīgs, bet, ja sarkana – mums ar tevi viss ir skaidrs

Ja esi viena no šīm 5 zodiaka zīmēm, izlasi līdz galam – tev priekšā interesants laiks

TESTS. Kas tu biji iepriekšējā dzīvē – grāfs, klauns vai sēne?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.