10 iemesli, kāpēc japāņi “nenoresnē” 45

7:48, 14. maijs 2024

Kokteilis Stilo

1. Galvenais iemesls ir uzturs. Japāņi uzturā daudz izmanto zivis, jūras produktus, soju, rīsus, augļus un zaļo tēju. Viņu ēdienkartē praktiski nav kalorijām bagātu un veselībai kaitīgu ēdienu.

Lasītākie

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

Gatavojies laimes pieplūdumam! Šīs trīs zodiaka zīmes Ziemassvētkos piemeklēs īsts brīnums 1

Tikai šīs četras zodiaka zīmes mirdzēs visu 2026. gadu: kas tās sagaida

Lasīt citas ziņas

2. Tradicionāli japāņu ēdienkartē ir cepta zivs, bļodiņa rīsu, vārīti dārzeņi, miso zupa un zaļā tēja lielos daudzumos. Desertā – sagriezti augļi. Zivju ēšana ikdienā nodrošina organismu ar omega 3 taukskābēm, kas ir vajadzīgas veselībai un labai ādai.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

Gatavojies laimes pieplūdumam! Šīs trīs zodiaka zīmes Ziemassvētkos piemeklēs īsts brīnums 1

Tikai šīs četras zodiaka zīmes mirdzēs visu 2026. gadu: kas tās sagaida

“Nevarēju iedomāties, ka ar savu dēlu drīkstēs dalīties tikai dzīvoklī!” Didrihsonei pēc eglītes bērnudārzā uzbrukusi bēdiņa

Tas būtu “trieciens Putina sistēmas sirdī” jeb kāpēc ES ir tik bezzobaina savās spējās

FOTO. Bērnudārzs, par kuru runā visa Latvija – tik grezna Ziemassvētku pasaka, šķiet, citviet nav redzēta

Lasīt citas ziņas

“Man vienkārši asiņo tā sirds, reāli asiņo.” Aleksandra Kurusova grimst dziļās bēdās

“Okei, tad mēs filmējam šķiršanos!” Kambalu ģmenē atkal skandāls, pēc kā Kaspars pamet mājokli

TESTS. Jūsu priekšā ir smieklīgi vienkārši matemātikas uzdevumi, bet katrs otrais izgāžas vismaz vienā jautājumā

VIDEO. Operdziedātājs no “Temu” – Ralfa Eilanda uzstāšanās šovā liek sajūsmā spiegt un “krēslus lauzt” pilnīgi visiem

Lasītākie

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

Gatavojies laimes pieplūdumam! Šīs trīs zodiaka zīmes Ziemassvētkos piemeklēs īsts brīnums

Tikai šīs četras zodiaka zīmes mirdzēs visu 2026. gadu: kas tās sagaida

“Nevarēju iedomāties, ka ar savu dēlu drīkstēs dalīties tikai dzīvoklī!” Didrihsonei pēc eglītes bērnudārzā uzbrukusi bēdiņa

Tas būtu “trieciens Putina sistēmas sirdī” jeb kāpēc ES ir tik bezzobaina savās spējās

Lasīt citas ziņas

FOTO. 21. decembris – šā gada īsākā diena, Saulgriežu brīdis, ir klāt! Velkam bluķi un gaidām atpakaļ gaismu

VIDEO. “Kļūdas gadās. Taču par tām nevajadzētu saņemt 60 draudus par nogalināšanu.” Skūpstu kameras varones Kristīnas dzīve pārvērtusies murgā

“Nevarēju iedomāties, ka ar savu dēlu drīkstēs dalīties tikai dzīvoklī!” Didrihsonei pēc eglītes bērnudārzā uzbrukusi bēdiņa

Horoskopi no 22. līdz 28. decembrim. Nebaidies no atklātām sarunām

Horoskopi 22. decembrim. Būsi īpaši uzmanīgs ar naudu, bet nepārspīlē ar taupību

Tikai šīs četras zodiaka zīmes mirdzēs visu 2026. gadu: kas tās sagaida

“Tur Ķīna smaida par mums, krievi mēli rāda, amerikāņi pat acīs neskatās…” Bet igauņi tikmēr atkal kaut ko paguvuši izdarīt

TESTS. Pirmskola, pamatskola, vidusskola vai augstskola: līdz kuram līmenim šajā erudīcijas testā tiksi tu?

“Nav skaidrs, kas viņu varēs apturēt!” Kasparovs brīdina Rietumus par Putina jaunā kara plāniem

Ko darīt citiem iedzīvotājiem, ja kaimiņš zog elektrību? Sieviete no Ādažiem meklē palīdzību

Pazīstamas sajūtas – atkal internets neiet normāli! Vīrietis sūdzas, ka pēc “uzlabojumiem” palicis vēl trakāk

TESTS: cik labs grāmatu pazinējs tu esi – vari nosaukt šo 18 grāmatu pareizos nosaukumus?

VIDEO. FOTO. “Otrā armija pasaulē” ķeras pie pārvietošanās, ko sauc – “tas ir labāk, nekā iet kājām”

Arestēts Makrona galvenais sulainis. Viņš prezidenta acu priekšā darījis ko tādu, kas šokējis visu Franciju

Kambalu ģimenē attiecību lāpīšanai pievēršas vīrs – pāris dodas uz neparastu vietu emociju izlādei

Horoskopi 21. decembrim. Neļauj bailēm no apkārtējo spriedumiem tevi kavēt būt laimīgam

Ātrs psiholoģiskais tests: sarkana, zila vai dzeltena – kuru krāsu izvēlies tu?

Šīs 5 horoskopa zīmes ir vislielākās intrigu vērpējas un svēti tic sazvērestībām

Horoskopi 20. decembrim. Neatkarīgi no tā, kur atrodies, tavs uzvedības stils šodien atspoguļos tavu tēlu ilgtermiņā

VIDEO. Anete Bendika asarās pamet grupu. Kas īsti notika slavenību kopīgajā ceļojumā?

“Daudzi vīrieši par to fantazē, bet, satiekoties klātienē, viņi baidās!” Keitija cieš sava neikdienišķā izskata dēļ

VIDEO. “Tagad es saprotu, kāpēc tev ir plus seši kilogrami!” Kurusovas draugs šovā “staigā pa plānu ledu”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.