10 iemesli, kāpēc japāņi “nenoresnē” 45

7:48, 14. maijs 2024

Kokteilis Stilo

1. Galvenais iemesls ir uzturs. Japāņi uzturā daudz izmanto zivis, jūras produktus, soju, rīsus, augļus un zaļo tēju. Viņu ēdienkartē praktiski nav kalorijām bagātu un veselībai kaitīgu ēdienu.

Lasītākie

TESTS. Saliec kopā pirkstus, un mēs atklāsim kādu tavas personības noslēpumu

FOTO. Mežā, nomaskēts ar kokiem, atrasts Siguldā nozagtais BMW 33

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

Lasīt citas ziņas

2. Tradicionāli japāņu ēdienkartē ir cepta zivs, bļodiņa rīsu, vārīti dārzeņi, miso zupa un zaļā tēja lielos daudzumos. Desertā – sagriezti augļi. Zivju ēšana ikdienā nodrošina organismu ar omega 3 taukskābēm, kas ir vajadzīgas veselībai un labai ādai.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

TESTS. Saliec kopā pirkstus, un mēs atklāsim kādu tavas personības noslēpumu

FOTO. Mežā, nomaskēts ar kokiem, atrasts Siguldā nozagtais BMW 33

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

Šo zodiaka zīmju pārstāvji sava lepnuma dēļ bieži vien iekuļas nepatikšanās – vai arī tu esi to vidū? 1

Frizieri lūdz no tām izvairīties: piecas kļūdas, kuras tiek pieļautas, mazgājot matus

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 29. martam. Daudz kas būs atkarīgs no tā, kā tu izvēlēsies uz to reaģēt

Šo zodiaka zīmju pārstāvji sava lepnuma dēļ bieži vien iekuļas nepatikšanās – vai arī tu esi to vidū?

Algas ir publicētas: tagad zināms, cik naudas ir veselības ministram Abu Meri

“Ar policiju, visādām buršanām, ir traki, vienkārši Latvijā par to nerunā!” Lauris Reiniks beidzot atklāj slavenību dzīves ēnas puses

Lasītākie

TESTS. Saliec kopā pirkstus, un mēs atklāsim kādu tavas personības noslēpumu

FOTO. Mežā, nomaskēts ar kokiem, atrasts Siguldā nozagtais BMW

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

Šo zodiaka zīmju pārstāvji sava lepnuma dēļ bieži vien iekuļas nepatikšanās – vai arī tu esi to vidū?

Lasīt citas ziņas

Kur palicis Pavļuts? Soctīklotāji min vistrakākos iespējamos variantus

Čaks Noriss nomira divas reizes: kas patiesībā notika ar aktieri

VIDEO. “Tu esi īstā!” Magone pilnībā sagroza galvu kādam piecu bērnu tēvam Ēģiptē

Noskaidro, vai tu esi starp tiem, kuriem dzīve ar gadiem kļūst tikai labāka! Šie 4 dzimšanas mēneši izceļas visvairāk

Horoskopi 27. martam. Centies ienest savā ikdienā vairāk optimisma un pozitīvu emociju

VIDEO. “Algas pielikumu paprasījāt? Jūs to esat pelnījuši.” Valsts policija kārtējo reizi pārsteidz sabiedrību ar amizantu videoklipu

RAKSTA REDAKTORS

Atvaļinājumā Lieldienās trīs sarkanie datumi, bet darba devējs grib pārcelt tikai divus – Inese “ragos” ar darba devēju. Kuram taisnība?

“Inčukalns ir diezgan patukšots.” Ekonomists brīdina, ka par apkuri nākamgad, iespējams, maksāsim vēl vairāk

“Ir iemesls izdzēst Mobilly!” Rīdzinieks slavē “Rīgas satiksmes” aplikāciju – kas tajā tik labs?

TESTS. Ja vari atpazīt vismaz 8 no šīm 10 lietām tuvplānā, tev ir ērgļa acs

“Viņi katru dienu pelna ar to naudu,” Zelenskis asi kritizē mēģinājumus atcelt sankcijas pret Krieviju

FOTO. Mežā, nomaskēts ar kokiem, atrasts Siguldā nozagtais BMW

Bagātie kļūst vēl bagātāki: vai globālā nevienlīdzība apdraud arī Latviju?

“Es kā enerģijas producents redzu, kur tie punkti ir vaļā, kur ir ciet,” Zeltiņa šobrīd ir savas dzīves pagrieziena punktā

“Katru reizi, kad esmu Olainē, es to izdaru!” Chris Noah atklāj kādu interesantu faktu par sevi

Dāmas uz nažiem? Nu jau vairs neko neslēpj! Bokāne publiski paņirgājas par Olgu Kambalu

VIDEO. Atvara izpilda, iespējams, populārāko Eirovīzijas uzvarētājdziesmu ar tās leģendāro izpildītāju

Dzīve turpinās… Vaira Vīķe-Freiberga pirmo reizi pēc vīra nāves iziet sabiedrībā

Mūsu paralimpiete Poļina Rožkova, izrādās, slīgst nabadzībā un mēnesī spiesta izdzīvot ar kritiski mazu summu

“40 dienas vēlāk joprojām sāp…” Miks Dukurs publisko īpašas fotogrāfijas un piemin māsu Paulu

Gacho vaļsirdīgi atzīstas, ka pievienojas “Laura Reinika svītai”

TESTS. Ja vari atpazīt vismaz 8 no šīm 10 lietām tuvplānā, tev ir ērgļa acs

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.