10 iemesli, kāpēc japāņi “nenoresnē” 45

7:48, 14. maijs 2024

Kokteilis Stilo

1. Galvenais iemesls ir uzturs. Japāņi uzturā daudz izmanto zivis, jūras produktus, soju, rīsus, augļus un zaļo tēju. Viņu ēdienkartē praktiski nav kalorijām bagātu un veselībai kaitīgu ēdienu.

Lasītākie

Draudzības saites pārtrūkušas? Kremlis nāk klajā ar visai negaidītu paziņojumu

VIDEO. “Kad benzīns maksās 2,50 eiro, zināsiet, kurš visu nopircis!” Šoferis ielej degvielu “visam gadam” 1

Vecumdienās tev nebūs vajadzīgi ne bērni, ne partneris, ne draugi – bet trīs citas lietas, ko vērts zināt ikvienam

Lasīt citas ziņas

2. Tradicionāli japāņu ēdienkartē ir cepta zivs, bļodiņa rīsu, vārīti dārzeņi, miso zupa un zaļā tēja lielos daudzumos. Desertā – sagriezti augļi. Zivju ēšana ikdienā nodrošina organismu ar omega 3 taukskābēm, kas ir vajadzīgas veselībai un labai ādai.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Draudzības saites pārtrūkušas? Kremlis nāk klajā ar visai negaidītu paziņojumu

VIDEO. “Kad benzīns maksās 2,50 eiro, zināsiet, kurš visu nopircis!” Šoferis ielej degvielu “visam gadam” 1

Vecumdienās tev nebūs vajadzīgi ne bērni, ne partneris, ne draugi – bet trīs citas lietas, ko vērts zināt ikvienam

RAKSTA REDAKTORS

“Atkal atņem naudu – svētku dienās tiešām neviens vairs nestrādās!” Darbinieki norāda, kādās “auzās iebraucis” jaunais Saeimas priekšlikums 124

Tramps gatavojas mainīt režīmu arī citās valstīs: izdevuma rīcībā nonākusi slepena informācija

Trampa uzbrukums Irānai parādīja, ka Ukrainai “piedurknē paslēpti pāris trumpji”

Lasīt citas ziņas

Ignorēt to ir bīstami: šajos 4 datumos dzimušajiem atpūšanās ir tikpat svarīga kā gaiss un ūdens

“Tas ir kaut kas laikiem pāri…” Kino muzeja vadītāja atminas, kas Streiču atšķīra no laikabiedriem

TESTS. Nesaki ne JĀ, ne NĒ, ne BALTS, ne MELNS! Tikai paši uzmanīgākie spēs atbildēt uz 10 jautājumiem, neiekrītot “slazdā”

Horoskopi 7. martam. Ja prātā ir kāds plāns, nevilcinies – rīkojies izlēmīgi!

Lasītākie

Draudzības saites pārtrūkušas? Kremlis nāk klajā ar visai negaidītu paziņojumu

VIDEO. “Kad benzīns maksās 2,50 eiro, zināsiet, kurš visu nopircis!” Šoferis ielej degvielu “visam gadam”

Vecumdienās tev nebūs vajadzīgi ne bērni, ne partneris, ne draugi – bet trīs citas lietas, ko vērts zināt ikvienam

RAKSTA REDAKTORS

“Atkal atņem naudu – svētku dienās tiešām neviens vairs nestrādās!” Darbinieki norāda, kādās “auzās iebraucis” jaunais Saeimas priekšlikums

Tramps gatavojas mainīt režīmu arī citās valstīs: izdevuma rīcībā nonākusi slepena informācija

Lasīt citas ziņas

Mārcis Judzis: “Biju apvainojies uz šo zemi un visiem tautiešiem!”

VIDEO. Aivis Ceriņš steidzami tika nogādāts slimnīcā: spēcīga vemšana, degošas acis un drudzis

VIDEO. Miks Galvanovskis vienā vakarā iztērē 20 000 eiro

“Pirms diviem gadiem es biju bezpajumtniece!” Skatītāji sajūsmā par Stirnas runu, dusmīgi uz Tvnet un Skonto. Savs viedoklis arī Laurim Reinikam

FOTO, VIDEO. “Ar nožēlu skatos uz tiem gadiem” – pieminot Jāni Streiču, atskatāmies uz vienu no pēdējām viņa intervijām

Horoskopi 6.martam. Izlēmība šodien palīdzēs izvairīties no dažādām nepatīkamām situācijām

Tramps pilda solīto: sarunām ar Irānu par vēlu – paziņo, cik ilgs tur būs karš

ES ir skeptiska par Ukrainas strauju pievienošanu blokam. “Reuters” uzzinājis, no kā ES patiesībā baidās

VIDEO. “Šis ir iemesls, kāpēc negribas sēsties pie stūres…” Starp Brocēniem un Zanti nofilmēts iespaidīgs mežacūku “bānītis”

Kā izslēgt to troksni ausīs un galvā? Iespējams, beidzot zinātnieki atraduši īsto iemeslu

CSDD par trešo valstu pilsoņu tiesībām vadīt auto Latvijā: Viņi arī bieži krāpjas

RAKSTA REDAKTORS

Jauns pavērsiens Imantā un Vakarbuļļos sašauto sieviešu lietā – policija identificējusi iespējamo šāvēju

TESTS. Nesaki ne JĀ, ne NĒ, ne BALTS, ne MELNS! Tikai paši uzmanīgākie spēs atbildēt uz 10 jautājumiem, neiekrītot “slazdā”

Tik jauns, tik… Vai spējat noticēt savām acīm? Busulis parāda, kā izskatījās pirms 20 gadiem

TESTS. Šis 2. klases mūzikas tests noliks uz lāpstiņām daudzus pieaugušos: vai tu tiksi galā?

Tu taču neesi to vidū?! 4 horoskopa zīmes, kuras gandrīz vienmēr palaiž garām savas lielās dzīves iespējas

TESTS. Vai tu esi īsts latvietis? Tad atbildēt uz šiem 10 jautājumiem tev būs tīrais nieks!

Vilis Krištopans, atzīmējot kāzu 47 gadadienu, publicē attēlu no jaunības dienām

Svarīga tikšanās mainīs jūsu dzīvi: šīm četrām zodiaka zīmēm liktenis šonedēļ ir sagatavojis pārsteigumu

“Ar vienu manu vīru laikam bija par maz…” Timmas bērna māte liek noprast, ka Sedokova raksta viņas vīram

Tik stūrgalvīgi, ka strīdēties ar viņiem ir bezjēdzīgi: astrologi īpaši izceļ 3 zodiaka zīmes

“To, ko tikko redzēju…” Dreimanes jaunais draugs atklāj, ko domā par mīļotās kaislīgajām ainām ar šarmanto Andri Buli

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.