10 iemesli, kāpēc japāņi “nenoresnē” 45

7:48, 14. maijs 2024

Kokteilis Stilo

1. Galvenais iemesls ir uzturs. Japāņi uzturā daudz izmanto zivis, jūras produktus, soju, rīsus, augļus un zaļo tēju. Viņu ēdienkartē praktiski nav kalorijām bagātu un veselībai kaitīgu ēdienu.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

7 produkti, no kuriem vajadzētu atteikties sievietēm pēc 40 gadu vecuma. Kādu ļaunumu tie var nodarīt?

Ārste atklāj piecus dīvainus, bet efektīvus veidus, kā izvairīties no saaukstēšanās

“Zaudējumi kā Bahmutā…” Krievu blogeris negaidīti atzina, ka krievu mēģinājums ieņemt Pokrovsku izraisījis milzīgus zaudējumus

Lasīt citas ziņas

2. Tradicionāli japāņu ēdienkartē ir cepta zivs, bļodiņa rīsu, vārīti dārzeņi, miso zupa un zaļā tēja lielos daudzumos. Desertā – sagriezti augļi. Zivju ēšana ikdienā nodrošina organismu ar omega 3 taukskābēm, kas ir vajadzīgas veselībai un labai ādai.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

7 produkti, no kuriem vajadzētu atteikties sievietēm pēc 40 gadu vecuma. Kādu ļaunumu tie var nodarīt?

Ārste atklāj piecus dīvainus, bet efektīvus veidus, kā izvairīties no saaukstēšanās

“Zaudējumi kā Bahmutā…” Krievu blogeris negaidīti atzina, ka krievu mēģinājums ieņemt Pokrovsku izraisījis milzīgus zaudējumus

10 lietas mājoklī, kas “apēd” tavu enerģiju

Vīramāte vellamāte? Labākās un sliktākās vīramātes pēc zodiaka zīmes un kā atrast pieeju katrai

“Piedodiet…” Vaira Vīķe-Freiberga atklāj iemeslu, kāpēc neieradās īpašā pasākumā, kurā viņu ļoti gaidīja

Lasīt citas ziņas

“Baudu laimi…” Niks Endziņš sarūpējis īpašu pārsteigumu savai sirdsdāmai: palīgā nācis Kivičs

Piegādāja avīzes, tirgoja burgerus un pļāva zāli: neticami, bet ar šiem darbiem savu karjeru sāka pasaulē slavenākie miljardieri

“Tādi lieli palagi! Es nespēju gremot…” Magones attiecības ar jauno kavalieri jau plīst pa šuvēm?

FOTO. Princis Viljams ārkārtīgi sarūgtinājis savu omīti, karalieni Elizabeti II, pavisam neilgi pirms viņas nāves

Lasītākie

7 produkti, no kuriem vajadzētu atteikties sievietēm pēc 40 gadu vecuma. Kādu ļaunumu tie var nodarīt?

Ārste atklāj piecus dīvainus, bet efektīvus veidus, kā izvairīties no saaukstēšanās

“Zaudējumi kā Bahmutā…” Krievu blogeris negaidīti atzina, ka krievu mēģinājums ieņemt Pokrovsku izraisījis milzīgus zaudējumus

10 lietas mājoklī, kas “apēd” tavu enerģiju

Vīramāte vellamāte? Labākās un sliktākās vīramātes pēc zodiaka zīmes un kā atrast pieeju katrai

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 12. novembrim. Būsi pārsteigts, cik ļoti tava pieredze var noderēt citiem

“Piedodiet…” Vaira Vīķe-Freiberga atklāj iemeslu, kāpēc neieradās īpašā pasākumā, kurā viņu ļoti gaidīja

Vīramāte vellamāte? Labākās un sliktākās vīramātes pēc zodiaka zīmes un kā atrast pieeju katrai

Viņam ir ko teikt! Dainis Īvāns atbild uz cilvēku sašutumu par viņa uzrunu protestā

FOTO. Lāčplēša dienas noskaņās! Patriotiski un ar mīlestību izdejots ģenerālmēģinājums “Indulis un Ārija. Dzirnām 40”

“Jā, tā ir taisnība, mēs esam kopā!” Režisors Dreibergs interesantā vietā saticis savu jauno mīlestību

Policija aizturējusi vēl 16 “naudas mūļus” – jaunajā shēmā iesaistīti arī nepilngadīgi Latvijas pilsoņi

“Ja migranti atrodas uz brauktuves…” Atbilžu variants CSDD testā liek ieplest acis – vai tā vispār drīkst?

Žurnālisti atmaskojuši paranoiskā Putina viltību, ko viņš izmantoja gadiem: viņu nodeva sīkas detaļas

“Baudu laimi…” Niks Endziņš sarūpējis īpašu pārsteigumu savai sirdsdāmai: palīgā nācis Kivičs

“Sauktu mācītāju!” Cilvēki dalās viedokļos, ko darītu, ja viņu bērns būtu homoseksuālis vai transvestīts

VIDEO. Mīklainu iemeslu dēļ Gruzijā nogāzusies Turcijas armijas lidmašīna – nav neviena izdzīvojušā

TESTS. Kur tieši Latvijā atrodas tūristu iecienītākie apskates objekti? Laiks noskaidrot, vai ģeogrāfijā būtu sekmīgs

Cilvēki pamana noslēpumainu vīrieti, kurš vēro Keitu Midltoni drūmā karaliskā pasākuma laikā. Kas viņš ir?

FOTO. Cik mīļi! Grēta Grantiņa publicē pirmo foto ar meitiņu

Vislatvijas Lāčplēša dienas pasākumu programma vienuviet: piemiņas brīži, lāpu gājieni un koncerti

“Es baidījos, ka nekad vairs normāli nestaigāšu,” Roberto Meloni satriec savus fanus ar video materiālu

“Es tev neiesaku gulēt ar precētiem vīriešiem…” Sedokova iekuļas pamatīgā drāmā – viņai “metas” virsū greizsirdīga kaimiņiene

“Es viņiem sadošu pa muti!” Artuss Kaimiņš dalījies ar emocionālu stāstu par savu četrgadīgo dēliņu, kuram ir plāns, kā varētu uzvarēt Krieviju

Šodien vārda dienu svin Mārtiņš, Mārcis, Markuss un Marks, bet uzvārda dienu – Pizāni, Krasovski, Kupči un Nazarenko

“Kad meita šo stāstīja, pat neticēju!” Degvielas uzpildes stacijā parādījusies noderīga iekārta

“Kas to būtu domājis, ka Lauris var būt tik rupjš un māk tā lamāties…” Edijs Klaišis sasmīdina cilvēkus ar stāstu par Reiniku

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.