veselīgs uzturs
Kas notiek ar ķermeni, uz 30 dienām pilnībā atsakoties no alkohola?
Ārsti brīdina par šo populāro dzērienu – tas ir bīstams cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma
Produkti, kas nāk par labu aizkuņģa dziedzera veselībai un pat samazina aizkuņģa dziedzera vēža risku
Kas notiks ar tavu ķermeni, ja katru dienu ēdīsi bumbierus?
Saldumu slazds: 7 neparasti simptomi, kas liecina par cukura pārdozēšanu
5 pārtikas produkti, kuros ir vairāk Omega-3 nekā tradicionālajā lasī
Jogurta vāciņa nolaizīšana: laba vai slikta ideja? Tas tikai šķiet nevainīgi
Kas notiek ar smadzenēm, ja cilvēks ievēro slaveno Vidusjūras diētu
Tie patiesībā liek justies vēl vairāk izsalkušam – 10 pārtikas produkti un dzērieni, no kā jāizvairās
Glāze minerālūdens no rīta var izmainīt bioķīmijas rezultātus jeb kā pareizi sagatavoties asinsanalīžu nodošanai
7 labākie produkti, ko vajadzētu lietot ik dienu, lai “neaizkaļķotos” asinsvadi
Latvija – neveselīgākā nācija Eiropā. 220 skolas lūgušas palīdzību “no malas” bērnu izglītošanai
Kā sadedzināt savu “riepiņu” 4 nedēļu laikā: 7 veselīgas uzkodas
Tas, kādā krāsā ir auglis vai dārzenis, norāda, kāda ir to vērtība… Der zināt!
Mazas, gudras izvēles, kas ik dienu liek ķermenim sajust, ka par to rūpējas! 5 rīta dzērieni tukšā dūšā
Sojas, mandeļu, auzu… Kurš augu izcelsmes piens ir visinteresantākais uzturvērtības ziņā?
8 ieradumi, kas varētu palīdzēt dzīvot par 20 gadiem ilgāk
Ēd un tievē! Uztura speciālisti nosauc 9 nekaitīgus produktus ar zemu cukura saturu
Pat olas nesader ar visu! 8 produkti, kurus labāk neēst kopā ar olām un neiekļaut vienos ēdienos
Asinsspiediens atkal uzkāpis? Noteikti apēdi kādu no šiem 9 produktiem – no tiem noteikti jāizvairās