Foto – Shutterstock.com

Kādi apavi ieteicami topošajām māmiņām 0

Bērniņa gaidīšanas laikā sievietes uzplaukst, apaļie vēderi piesaista apkārtējo uzmanību, gribas būt skaistām un starojošām, taču jāatceras, ka galvenais skaistuma noslēpums ir laba pašsajūta! Laikā, kad mainās sievietes gaita, smaguma centrs, reizēm moka tūska, viens no galvenajiem ieročiem labas pašsajūtas saglabāšanā ir pareizo apavu izvēle, tāpēc ar noderīgiem padomiem īsto apavu izvēlē talkā nāk „Euroskor” veikalu vadītāja Līga Matīsa.

KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Profesors Anatolijs Danilāns nāk klajā ar efektīvu veidu, kā sevi pasargāt no Covid-19 20
19 stundas
PA
Pēteris Apinis
Veselam
Pēteris Apinis: Publiska atbilde uz jautājumu – vai es pats vakcinēšos pret Covid-19? 16
3 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Toms Bricis par laikapstākļiem: tas, kas notiek, nav normāli 5
1 diena

„Tas, ko visi ir dzirdējuši – grūtniecēm neiesaka nēsāt augstpapēžu apavus, tomēr jāatceras, ka arī absolūti bez papēžiem nebūs ērti, jo tādos apavos ātri nogurs kājas, un var sāpēt pēdas,” norāda Līga Matīsa. „Vislabāk būtu izvēlēties apavus ar aptuveni 3-5cm augstu papēdīti.”

„Bērniņa gaidīšanas laikā īpaši svarīgi ir izvēlēties apavus no dabīgiem materiāliem, jo tādos ne tikai kājas elpo, mazāk svīst un pampst, bet tie, atšķirībā no sintētiskajiem materiāliem, padosies līdzi pēdas izmaiņām, ja grūtniecības laikā moka tūska vai mainās pēda,” uzsver „Euroskor” veikalu vadītāja.

Ja tomēr pēdējos grūtniecības mēnešos lielās slodzes dēļ piemeklējušas sāpes pēdās, apavu veikalos var iegādāties ortopēdiskās iekšzolītes, kas palīdzēs, pareizi balstot pēdu.

Iegādājoties apavus bērniņa gaidīšanas laikam, jāpievērš uzmanība arī tam, lai tie būtu ērti uzvelkami un aiztaisāmi. Tāpat vajadzētu izvairīties no apaviem ar spiciem purngaliem, kuros ir saspiesti pirksti, tāpēc kājas ātrāk nogurst.

Izvēloties apavus aukstajam laikam, svarīgi, lai tie būtu droši un ērti. „Noteikti jāpievērš uzmanība tam, lai zābakiem būtu protektori, ne gluda, plāna un slidena zole. Tāpat ziemas zābaku papēžu augstumam tomēr nevajadzētu būt lielākam par 1-2 centimetriem,” stāsta Līga Matīsa. „Un jāatceras, ka vajag vairākus apavu pārus, lai tos varētu nēsāt uz maiņām, ļaujot gan zābakiem atpūsties un kārtīgi izžūt, gan kājām pamainītu vidi.”

Ziemā telpās jāizmanto ērtus maiņas apavus, lai neradītu lieku slodzi un nesviedrētu kājas zābakos.

Protams, pucējas arī topošās māmiņas, taču, pieskaņojot kurpes svētku tērpam, jāskatās, lai tās būtu apaļu purngalu un nespiestu kāju pirkstus, kā arī būtu uz stabila papēža, ne austāka par 5cm.

Saistītie raksti

„Pērkot apavus bērniņa gaidīšanas laikā, īpaši svarīgi ir atcerēties seno patiesību – apavus nedrīkst pirkt no rīta, kad kājas ir labi atpūtušās. Apavi jāpērk vakarpusē, kad kājas jau ir viegli satūkušas un nogurušas, jo kāju izmērs dienas laikā var mainīties pat par pusizmēru! Tā izvairīsieties no neērtu un pārāk ciešu apavu iegādes,” atgādina L.Matīsa.

Grūtniecība ir ļoti īpašs laiks sievietes mūžā, taču jāatceras, ka īpašām jābūt arī rūpēm par topošās māmiņas veselību un pašsajūtu, tāpēc īsto apavu izvēlei jāpievērš liela uzmanība – tiem jābūt ne tikai skaistiem, bet arī maksimāli ērtiem, lai gaita būtu eleganta un kājas maksimāli saudzētas.

 

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LB
Laura Blumberga
Kokteilis
VIDEO, FOTO. Modeles un deputāta kašķis pieaug. “Es neesmu tava bijusī, pamani manī skaisto!” – pukojas modele 15
1 stunda
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Princis Viljams un Keita pagājušajā nedēļā ģimenē piedzīvojuši zaudējumu: tikai tagad tas atklāts publiski 8
23 stundas
SK
Skaties.lv
Kokteilis
FOTO, VIDEO. TV šovā izplūcas deputāts Aldis Gobzems un modele Māra Sleja. “Viņa bija ļoti agresīva!” – teica Aldis 48
23 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Profesors Anatolijs Danilāns nāk klajā ar efektīvu veidu, kā sevi pasargāt no Covid-19 20
19 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Profesors Anatolijs Danilāns nāk klajā ar efektīvu veidu, kā sevi pasargāt no Covid-19 20
19 stundas
PA
Pēteris Apinis
Veselam
Pēteris Apinis: Publiska atbilde uz jautājumu – vai es pats vakcinēšos pret Covid-19? 16
3 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Toms Bricis par laikapstākļiem: tas, kas notiek, nav normāli 5
1 diena
SK
Skaties.lv
Kokteilis
FOTO, VIDEO. TV šovā izplūcas deputāts Aldis Gobzems un modele Māra Sleja. “Viņa bija ļoti agresīva!” – teica Aldis 48
23 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Princis Viljams un Keita pagājušajā nedēļā ģimenē piedzīvojuši zaudējumu: tikai tagad tas atklāts publiski 8
23 stundas
AB
Anita Bormane
Ziņas
FOTO. “Spēlmaņu nakts” svinīgā ceremonija aizvadīta Liepājā: mākslinieki saņem balvas tukšā zālē 2
21 stundas
LA
LA.LV
Kokteilis
Netici šodien visam, ko dzirdi! Horoskopi 25.novembrim
16 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO, VIDEO. Losandželosā izdalītas “American Music Awards” balvas – Teilorei Sviftai uzvara jau trešo reizi 1
23 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieces – Velta un Velda
1 diena
LP
LĪGA POMMERE
Kokteilis
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa: no 24. līdz 29.novembrim
23 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. “Pilī valda haoss”: izskanējušas runas, ka karaliene Elizabete II tronī varētu iecelt princi Viljamu, apejot princi Čārlzu 12
2 dienas
Ieva Ēvalde
Stāsti
Astrīdas kundze viena cīnījās ar plūdiem dzīvoklī. Vai avārijas dienesta darbinieki nobijās no kovida? 2
2 stundas
SK
Skaties.lv
Veselam
Kā liegt vīrusam iekļūt cilvēka šūnās? Covid-19 Proteīnu pētījumu rezultātā ir iecere izstrādāt zāles
39 minūtes
LE
LETA
Ziņas
Laiks mainīsies novembra izskaņā. Sinoptiķu prognoze turpmākajām dienām
17 minūtes
PA
Pēteris Apinis
Veselam
Pēteris Apinis: Publiska atbilde uz jautājumu – vai es pats vakcinēšos pret Covid-19? 16
3 stundas
LB
Laura Blumberga
Kokteilis
VIDEO, FOTO. Modeles un deputāta kašķis pieaug. “Es neesmu tava bijusī, pamani manī skaisto!” – pukojas modele 15
1 stunda
LB
Latvijas Bizness
Ziņas
Latvijā izstrādāta apzinātības lietotne, kas klausās cilvēka balsi
2 stundas
SK
Skaties.lv
Stāsti
VIDEO. “Depo” nozagts dārgs bruņurupucis. Vai godīgi, ka zaudējumi jāsedz pārdevējai?
2 stundas
LE
LETA
Ziņas
Ticējums vēsta: “kāda Katrīna, tāda diena”. Laika prognoze trešdienai
2 stundas
SK
Skaties.lv
Kokteilis
FOTO, VIDEO. TV šovā izplūcas deputāts Aldis Gobzems un modele Māra Sleja. “Viņa bija ļoti agresīva!” – teica Aldis 48
23 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Princis Viljams un Keita pagājušajā nedēļā ģimenē piedzīvojuši zaudējumu: tikai tagad tas atklāts publiski 8
23 stundas
SK
Skaties.lv
Veselam
VIDEO. Ko nekādā gadījumā nedrīkst darīt, ja bērns ir aizrijies. Skaidro ārsts
16 stundas
MP
Maija Pastare
Praktiski
Esi saslimis ar Covid-19: kas tev jāzina par darbnespējas lapu?
18 stundas
SK
Skaties.lv
Ziņas
VIDEO: “Ko es izdarīju?” Lielveikala apmeklētāju pārsteidz kāda strādnieka veiktās darbības 9
23 stundas
IE
Ināra Egle
Ziņas
Levita, Kariņa un ministru algu palielinājums Covid-19 krīzes laikā nokaitina sabiedrību 52
1 diena
AB
Anita Bormane
Ziņas
FOTO. “Spēlmaņu nakts” svinīgā ceremonija aizvadīta Liepājā: mākslinieki saņem balvas tukšā zālē 2
21 stundas
ML
Māra Lapsa
Praktiski
Griķi izsmalcinātos ēdienos: 4 burvīgas receptes
18 stundas
LE
LETA
Ziņas
Kurš drīkstēs pieteikties dīkstāves pabalstam? 1
20 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
“Tās ir nesamērīgas prasības!” Vanaga pauž, ka tas ir slēpts lēmums pilnībā pāriet uz attālinātām mācībām
10:07
LE
LETA
Ziņas
Laiks mainīsies novembra izskaņā. Sinoptiķu prognoze turpmākajām dienām
09:52
SK
Skaties.lv
Veselam
liegt vīrusam iekļūt cilvēka šūnās? Covid-19 Proteīnu pētījumu rezultātā ir iecere izstrādāt zāles
09:30