Kefīra pankūkas. Recepte vieglām un veselīgām brokastīm 7

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
2 glāzes kefīra
2 glāzes miltu
2 olas
1/2 tējk. dzeramās sodas
2–3 ēd.k augu eļļas
sāls, cukurs pēc garšas

Lasītākie

9 lietas, ko veļu laikā noteikti nevajadzētu darīt: ticējumi vēsta, ka tā mājās var ienest nāves un skumju enerģiju

Kamēr citi dzīvo dzīvi, viņi histēriski tīra māju! 5 pedantiskākās zodiaka zīmes

12 vietas Latvijā, kam rudenī piemīt brīnumskaistums un uzlādējoša enerģija

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Kefīru, olas, miltus, sāli un cukuru kopā saputo. Glāzē ar verdošu ūdeni ātri izmaisa pustējkaroti sodas un pārlej pankūku mīklā. Ja nav sodas, tad var ņemt cepamo pulveri, bet tad veselu tējkaroti vajag. Visu vēlreiz samaisa. Noliek uz piecām minūtēm ievilkties. Pievieno eļļu un cep pankūkas.
Pasniedz ar ievārījumu vai skābu krējumu.

Tēmas

Lasītākie

9 lietas, ko veļu laikā noteikti nevajadzētu darīt: ticējumi vēsta, ka tā mājās var ienest nāves un skumju enerģiju

Kamēr citi dzīvo dzīvi, viņi histēriski tīra māju! 5 pedantiskākās zodiaka zīmes

12 vietas Latvijā, kam rudenī piemīt brīnumskaistums un uzlādējoša enerģija

Astrologi brīdina par šodienas, 10. oktobra, Mēness stāvokli – 3 zodiaka zīmēm diena var izvērsties visādi

2026. gada 13. novembris varētu kļūt par pasaules galu: ko zinātnieki prognozēja pirms 66 gadiem

“Kā es varu uzvarēt?” Lembergs skaidro, kāpēc nekandidēja Saeimas vēlēšanās, un nosauc vainīgos 11

Lasīt citas ziņas

Astrologi brīdina par šodienas, 10. oktobra, Mēness stāvokli – 3 zodiaka zīmēm diena var izvērsties visādi

Kamēr citi dzīvo dzīvi, viņi histēriski tīra māju! 5 pedantiskākās zodiaka zīmes

Horoskopi 11. oktobrim. Šodien centies nepārspīlēt ar jokiem, ironiju un spontāniem komentāriem

“Dievs ar visu, uzliks uz grīdas paklāju!” Magonei mati ceļas stāvus par apkures cenām

Lasītākie

9 lietas, ko veļu laikā noteikti nevajadzētu darīt: ticējumi vēsta, ka tā mājās var ienest nāves un skumju enerģiju

Kamēr citi dzīvo dzīvi, viņi histēriski tīra māju! 5 pedantiskākās zodiaka zīmes

12 vietas Latvijā, kam rudenī piemīt brīnumskaistums un uzlādējoša enerģija

Astrologi brīdina par šodienas, 10. oktobra, Mēness stāvokli – 3 zodiaka zīmēm diena var izvērsties visādi

2026. gada 13. novembris varētu kļūt par pasaules galu: ko zinātnieki prognozēja pirms 66 gadiem

Lasīt citas ziņas

FOTO. Filma “Izdzīvošanas skola” savā pirmizrādē sajūsmina gan mazus, gan lielus skatītājus

Kaut kas neticams! Nākamgad Latvijā uzstāsies rokgrupa “Nickelback”

“Man laikam jāatzīstas…” Emilija pēc ilgstošas klusēšanas atver dvēseli par pēdējā laikā pārdzīvoto

Horoskopi 10. oktobrim. Šodien var pavērties jaunas iespējas, kas mudinās pārskatīt līdzšinējos plānus

Armands Puče: Ar tādu vāju matu struktūru mums ir vairāki spēlētāji politikā, bet harismas atšķiras

Mūžībā devusies leģendārā latviešu aktrise Indra Briķe

Apmānīja visu pasauli? Krievijas tankeris jau tuvojas ASV krastiem

Ziema Eiropā var sagādāt straujus pārsteigumus; prognozē ir kāda neparasta pazīme

RAKSTA REDAKTORS

Policija atbrauc, bet aiz sienas jau klusums – kā pierādīt regulāru kaimiņa trokšņošanu?

9 lietas, ko veļu laikā noteikti nevajadzētu darīt: ticējumi vēsta, ka tā mājās var ienest nāves un skumju enerģiju

VIDEO. “Jaunā tehniskā apskate?!” Rīgas centrā iemūžina, kā mācītājs svētī spēkratu

“Kā es varu uzvarēt?” Lembergs skaidro, kāpēc nekandidēja Saeimas vēlēšanās, un nosauc vainīgos

2026. gada 13. novembris varētu kļūt par pasaules galu: ko zinātnieki prognozēja pirms 66 gadiem

Miegs kā melns mākonis gāžas virsū visu dienu? Miegainība pa dienu nav normāla, brīdina speciālisti

“Esmu viņu nobloķējis!” Šova “Saimnieks meklē sievu” kolorītākās dalībnieces Selīnas bijušais līgavainis beidzot atklāj patiesību

Būšot arī laime, bet… Gaišreģe, pievēršoties Sindijas Bokānes un Nika Endziņa liktenim, atklāj sliktas ziņas par viņu nākotni

Kaimiņš, kurš remontu taisa jau trešo gadu – 10 cilvēku tipi, kurus sastapsi gandrīz katrā daudzdzīvokļu mājā

3 zodiaka zīmju sievietes, kurām līdz gada beigām ir īpaši liela iespēja palikt stāvoklī

“Izdzirdēju krakšķi kājā…” Šlesers, glābjot dēlu, guvis nopietnu traumu

12 vietas Latvijā, kam rudenī piemīt brīnumskaistums un uzlādējoša enerģija

9 lietas, ko veļu laikā noteikti nevajadzētu darīt: ticējumi vēsta, ka tā mājās var ienest nāves un skumju enerģiju

Beidzot pienācis viņu laiks! 3 Zodiaka zīmes, kurām pēc diviem grūtiem gadiem sākas jauns, īpaši veiksmīgs dzīves posms

Andra Kulberga sieva Anna vēlēšanu dienā vīram sarūpēja īpašu pārsteigumu – lūk, kādu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.