Kefīra pankūkas. Recepte vieglām un veselīgām brokastīm 7

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
2 glāzes kefīra
2 glāzes miltu
2 olas
1/2 tējk. dzeramās sodas
2–3 ēd.k augu eļļas
sāls, cukurs pēc garšas

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Tārps, fekālija vai dupsis? Pirms dod vārdu savam bērnam, padomā vēlreiz: lūk, ko šie populārie vārdi nozīmē citās valodās 2

Īpaša enerģija: 4 dzimšanas datumi, kas sevī ietver gudrību no iepriekšējām dzīvēm

Māju apsēdušas peles? 15 smaržas, kuras šie grauzēji vienkārši nespēj paciest

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Kefīru, olas, miltus, sāli un cukuru kopā saputo. Glāzē ar verdošu ūdeni ātri izmaisa pustējkaroti sodas un pārlej pankūku mīklā. Ja nav sodas, tad var ņemt cepamo pulveri, bet tad veselu tējkaroti vajag. Visu vēlreiz samaisa. Noliek uz piecām minūtēm ievilkties. Pievieno eļļu un cep pankūkas.
Pasniedz ar ievārījumu vai skābu krējumu.

Tēmas

Lasītākie

Tārps, fekālija vai dupsis? Pirms dod vārdu savam bērnam, padomā vēlreiz: lūk, ko šie populārie vārdi nozīmē citās valodās 2

Īpaša enerģija: 4 dzimšanas datumi, kas sevī ietver gudrību no iepriekšējām dzīvēm

Māju apsēdušas peles? 15 smaržas, kuras šie grauzēji vienkārši nespēj paciest

Kas tāds Krievijas-Ukrainas karā noticis pirmo reizi: Zelenskis nāk klajā ar paziņojumu, kas sašūpojis kara gaitu

“Es neguļu visu nakti, 12 gadus mēs bijām pazīstami.” Rēzekni piemeklējusi neiedomāja traģēdija – aculiecinieks atceras notikušo

Vai tev ir paveicies būt viņu vidū? 3 zodiaka zīmes, kas naudu piesaista kā magnēti

Lasīt citas ziņas

Īpaša enerģija: 4 dzimšanas datumi, kas sevī ietver gudrību no iepriekšējām dzīvēm

“Ja pirms tam man šķita, ka nemaz negribu šai saulē sagaidīt 80, tad tagad…” Lindas Mūrnieces lauku dzīves ainiņas

VIDEO. “Šausmīgākais, kas varēja notikt manā dzīvē!” Eilands atklāj, kā zaudējis nevainību

Tārps, fekālija vai dupsis? Pirms dod vārdu savam bērnam, padomā vēlreiz: lūk, ko šie populārie vārdi nozīmē citās valodās

Lasītākie

Tārps, fekālija vai dupsis? Pirms dod vārdu savam bērnam, padomā vēlreiz: lūk, ko šie populārie vārdi nozīmē citās valodās

Īpaša enerģija: 4 dzimšanas datumi, kas sevī ietver gudrību no iepriekšējām dzīvēm

Māju apsēdušas peles? 15 smaržas, kuras šie grauzēji vienkārši nespēj paciest

Kas tāds Krievijas-Ukrainas karā noticis pirmo reizi: Zelenskis nāk klajā ar paziņojumu, kas sašūpojis kara gaitu

“Es neguļu visu nakti, 12 gadus mēs bijām pazīstami.” Rēzekni piemeklējusi neiedomāja traģēdija – aculiecinieks atceras notikušo

Lasīt citas ziņas

Pugačova par ievērojamu summu iegādājas greznu villu: vai Galkins pārvāksies kopā ar ģimeni?

“Es jūtos resna, un man tas reāli traucē dzīvot!” par sevi saka kalsnā Aleksandra Kurusova

“Un tu ar viņu apprecējies?” Megana Mārkla nejauši apstiprinājusi gadiem ilgušas baumas par vīru, princi Hariju

Numeroloģes “tulkojums”! Ko patiesībā nozīmē, ja regulāri pulkstenī pamani vienādus skaitļus?

“Es prognozēju, ka tuvākajā laikā vardarbība pret šāda tipa sievietēm diemžēl tikai augs.” Kivičs dalās skarbās pārdomās

Princis Viljams baidās par savu bērnu nākotni – viņu satrauc viena lieta…

Jau šogad dienā mēs maksājam vairāk nekā miljonu tikai procentos, bet nākamgad… Petraviča atklāj baisu informāciju par valsts parādu

Krievija nakts laikā Ukrainas virzienā palaida gandrīz 500 dronus un raķetes: Zelenskis runā par sekām

“Es neguļu visu nakti, 12 gadus mēs bijām pazīstami.” Rēzekni piemeklējusi neiedomāja traģēdija – aculiecinieks atceras notikušo

Kuļikovskis: Diemžēl esam situācijā, kad eksakto jomu studēšanai mums ir vajadzīgas skaļas iniciatīvas

Īpaša enerģija: 4 dzimšanas datumi, kas sevī ietver gudrību no iepriekšējām dzīvēm

Paciente ar sūdzībām par galvassāpēm vēršas vairākās slimnīcās, taču pretī saņem vien nievājošu attieksmi – kā vēlāk izrādās, viņai diagnosticēta nopietna slimība

VIDEO. “Sedas purvs – Latvijas safari” – iedzīvotājus sajūsmina kadri ar dzīvniekiem no Valmieras novada

Māju apsēdušas peles? 15 smaržas, kuras šie grauzēji vienkārši nespēj paciest

FOTO. “Drosmīga, aizkustinoša, patiesa… Raudāju!” Latvieši sajūsmā par Dreiberga jaunāko filmu, kas esot jāredz ikvienam

Nepalaid garām! “Slavenību taksis” – drīzumā TV24 ēterā gaidāms jauns šovs, kurā slavenības iejutīsies taksista lomā

Šodien vārda dienu svin Helma un Lotārs, bet uzvārda dienu – Plisko, Šnepstes un Kozlovski

Nežēlība internetā nopietni ietekmējusi Brižitas Makronas veselību: tagad viņa pat baidās vilkt bikses

Horoskopi 7. novembrim. Nedzen sevi uz priekšu ar varu

Pasaulslavenā aktrise Andželīna Džolija apmeklējusi frontes līniju Ukrainā

“Ja jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, nebaidieties!” Simsons emocionāli uzrunā Latvijas vīriešus

TESTS. 10 āķīgi jautājumi ar pavisam vienkāršām atbildēm. Tikai 10% cilvēku spēj pareizi atbildēt uz visiem

TESTS. Vai vari pārspēt pirmklasnieku dabaszinību testā? Nesapriecājies par agru!

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.