Kefīra pankūkas. Recepte vieglām un veselīgām brokastīm 7

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
2 glāzes kefīra
2 glāzes miltu
2 olas
1/2 tējk. dzeramās sodas
2–3 ēd.k augu eļļas
sāls, cukurs pēc garšas

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Vanga izteikusi draudīgas prognozes 2026. gadam: viens no notikuma datumiem jau ir zināms

“Krievija jau sen būtu zaudējusi šo karu.” Budanovs atklāj iemeslu, kāpēc tas vēl nav noticis

7 pārtikas produkti, kas nekad nebojājas. Var izveidot krājumus visam mūžam!

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Kefīru, olas, miltus, sāli un cukuru kopā saputo. Glāzē ar verdošu ūdeni ātri izmaisa pustējkaroti sodas un pārlej pankūku mīklā. Ja nav sodas, tad var ņemt cepamo pulveri, bet tad veselu tējkaroti vajag. Visu vēlreiz samaisa. Noliek uz piecām minūtēm ievilkties. Pievieno eļļu un cep pankūkas.
Pasniedz ar ievārījumu vai skābu krējumu.

Tēmas

Lasītākie

Vanga izteikusi draudīgas prognozes 2026. gadam: viens no notikuma datumiem jau ir zināms

“Krievija jau sen būtu zaudējusi šo karu.” Budanovs atklāj iemeslu, kāpēc tas vēl nav noticis

7 pārtikas produkti, kas nekad nebojājas. Var izveidot krājumus visam mūžam!

12 lietas, kas tev piederēja 90. gados, bet tagad ir bagātības vērtas

RAKSTA REDAKTORS

“Nācu no pagraba…” Modra kaimiņiene Rasma atklāj liktenīgos notikumus un dalās ar neredzētu foto

Kādas ir vīnogu priekšrocības: 7 iemesli, kāpēc tās vajadzētu ēst katru dienu

Lasīt citas ziņas

“Klusums nav bezdarbība,” Timmas ģimenes juriste atklāj detaļas par lietas virzību

Vanga izteikusi draudīgas prognozes 2026. gadam: viens no notikuma datumiem jau ir zināms

“Vienā reizē bija septiņi orgasmi,” Magone atklāj pikantas detaļas par piedzīvoto

Pievērs uzmanību nejaušiem sīkumiem – tie var saturēt vērtīgas norādes. Dienas horoskops 16. oktobrim

Lasītākie

Vanga izteikusi draudīgas prognozes 2026. gadam: viens no notikuma datumiem jau ir zināms

“Krievija jau sen būtu zaudējusi šo karu.” Budanovs atklāj iemeslu, kāpēc tas vēl nav noticis

7 pārtikas produkti, kas nekad nebojājas. Var izveidot krājumus visam mūžam!

12 lietas, kas tev piederēja 90. gados, bet tagad ir bagātības vērtas

RAKSTA REDAKTORS

“Nācu no pagraba…” Modra kaimiņiene Rasma atklāj liktenīgos notikumus un dalās ar neredzētu foto

Lasīt citas ziņas

Miljonārs Oļegs Fiļs pārsteidzis mīļoto Kristīni, uzdāvinot 130 tūkstošus eiro vērtu dāvanu

Varbūt nav nemaz tik viszinošs? Mākslīgais intelekts zaudē šaha duelī pasaulē labākajam šahistam

Kad pasaules līderi domā, ka neviens nedzird, bet patiesībā izgāžas kā vecas sētas: piecas ieslēgta mikrofona neveiksmes

7 ikdienišķas lietas, kas, iespējams, liecina par tavu iepriekšējo dzīvi

“Tu man acis izdedzināsi!” Kambala nodarbojas ar burvestībām un teju izdedzina acis vīram

Rūtiņas un mežģīnes, kā arī dubultās jostas – 10 spilgtākās rudens modes tendences

Liekas, ka elektrība ir dārga šobrīd? Ministrs Melnis aicina uz to paskatīties īpašā veidā

TESTS. Vai zini, kurā pilsētā dzīvo vairāk cilvēku? Vien retais spēs atbildēt pareizi uz visiem jautājumiem

Parādās arvien vairāk jaunu detaļu: ko sagaidīt no gaidāmās Zelenska un Trampa tikšanās?

“Ja kādreiz sliktais onkulis deva končas, tagad tas svešais ir telefonā!” Voins par bērnu drošību

Pavērsiens nošauto Modra suņu lietā – Bauskas novada pašvaldība pieņēmusi nozīmīgu lēmumu

Vanga izteikusi draudīgas prognozes 2026. gadam: viens no notikuma datumiem jau ir zināms

“Klusums nav bezdarbība,” Timmas ģimenes juriste atklāj detaļas par lietas virzību

Kečups agrāk tika pārdots aptiekās. Pret kādu kaiti to izmantoja kā ārstniecības līdzekli?

VIDEO. “Tu nevari uzticēties visiem!” Rēzeknes bibliotekāres vienkārši uzspridzina soctīklus

Smaidam šodien ir īpašs spēks! Dienas horoskops 15. oktobrim

“Pēdējie priecīgie kadri, sunīši vēl fonā skraida,” īsi pirms traģēdijas Modris pie sevis uzņēma ciemos slavenību šovu

“500 eiro? 1000?” Uģis Kuģis ar sievu Lindu nezina, cik valstī ir minimālā alga, bet drosmīgi atklāj savus ienākumus

VIDEO. Mairis Briedis nonāk slimnīcā un ir nepatīkami pārsteigts par tur piedzīvoto: “kas tad notiks kara laikā?”

Svarīgs vēstījums no likteņa šajās dienās – vai esi viens no tiem, kas to saņems?

“Nu reiz pietiek!” Dženiferu Anistoni turpina vajāt, bet nevēlamie padomi viņu noveduši līdz bezspēkam

“Neviens viņu neielūdza!” Megana Mārkla, izsviesta pa durvīm, cenšas ielauzties modes pasaulē pa logu

Negaidīti atcelts Maestro koncerts… Raimonda Paula ģimene atklāj iemeslu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.