Foto: Ievgeniia Maslovska/Shutterstock
Ķirbja sacepums ar sieru 0
Sastāvdaļas
• 1 kg ķirbja
• cietais siers
• garšvielas – rozmarīns, timiāns, muskatrieksts
• ķirbju vai saulespuķu sēkliņas
• olīveļla
• sāls
Šie ikdienas produkti var palīdzēt cīņā ar augstu asinsspiedienu – ārsti nosauc 11 labākos
Spēles noteikumi nu ir mainīti: Krievija nonāk neapskaužamā situācijā
Kardiologs nosauc 3 produktus, kurus nekad nedod saviem bērniem: “Tie var ietekmēt sirds veselību nākotnē”
Pagatavošana.
Ķirbi sagriež palielos gabalos, liek ar eļļu ieziestā cepamatraukā un pārber garšvielas. Liek 200 grādos uzkarsētā cepeškrāsnī un cep 30 minūtes. Izņem no cepeškrāsns un uzber nedaudz ķirbju, saulespuķu vai sezama sēkliņu un liek krāsnī vēl uz 5–7 minūtēm.
Pasniedzot galdā, uzrīvē cieto sieru un uzslaka ķirbju sēklu eļļu.
“Izskatās skumji!” Laima Vaikule publicē video no savas uzstāšanās “Laima Rendezvous”, bet visi runā tikai par vienu tēmu
“Visi pilsētas svētki var iet atpūsties!” “Dobeles dzirnavnieka” 50 gadu jubileja burtiski ir uzspridzinājusi visus soctīklus
“Tas jums beigsies ļoti slikti!” Tramps izsaka asu brīdinājumu divām valstīm
Cepšanas ilgums atkarīgs no ķirbja šķirnes, gabalu lieluma un garšas īpatnībām.
