Māksliniece Ieva Bondare atklāj, kā uztur sevi formā un kas ir viņas psihologs 0
Māksliniece Ieva Bondare ceturtdienas rītā nākusi klajā ar paziņojumu, kurš ir viņas personīgais fizioterapeits, psihologs un treneris. Un tas ir gluži vienkārši – tas, kas Ievu iedvesmo – gleznošana!
Māksliniece savā Facebook kontā publicējusi dažas košas un iedvesmojošas fotogrāfijas un tās parakstījusi: “Mans personīgais fizioterapeits, psihologs un treneris ir gleznošana! Laimīga un pateicīga par to!”
Portālam kokteilis.lv māksliniece stāsta: “Mūsdienās iet pie psihologa, lai iegūtu savu dzīves līdzsvaru, ir, ja varētu teikt, moderni. Man tāds nav vajadzīgs, jo mans psihologs ir mans darbs. Katru reizi, kad es gleznoju, es gūstu milzīgu mentālu gandarījumu. Tāpat arī, kad gleznoju pasūtījumu darbus cilvēkiem, man ir ļoti svarīgi šos cilvēkus iepazīt un saprast, kā es redzu šos cilvēkus. Dažkārt vakaros nogurums pēc gleznošanas ir milzīgs, taču tas vienlaikus ir tik pozitīvs un uzlādējošs!”.
Ieva smejas, ka tiem cilvēkiem, kas par gleznošanu daudz nav informēti, varētu likties, ka šis darbs ir viegls, taču tā nebūt nav. “Es, piemēram, gleznoju lielformāta gleznas, krāsas turu uz grīdas – visu dienu stāvu kājās un katru reizi pieliecos, lai paņemtu tās. Rokas visu laiku darba procesa laikā turu paceltas. Fiziski tas sanāk līdzīga slodze kā pieklājīgam treniņam sporta zālē, tāpēc gleznošana ir arī tas, kādā veidā es uzturu sevi formā,” – stāsta māksliniece.
Viņa arī piebilst, ka dienās, kad viņai ir pietiekoši daudz laika un nekur nav jādodas, viņi var gleznot visu dienu – no rīta līdz vakaram, bet šādas dienas nesanāk bieži, tāpēc parasti Ieva glezno dažas stundas dienā.
