Pa daiviņai ķiploka brokastīs 0
Apiņus lieto kā nomierinošu līdzekli pie bezmiega, nervoza pārguruma (izžāvē un vāra kā tēju). Piebāžam spilventiņu gulēšanai. Ienesu arī istabā apiņu stīgas, stāv 3 – 4 dienas, jauki smaržo, uzlabo garastāvokli.
Baldriānu saknes izžāvē un vāra kā tēju ar nomierinošu iedarbību.
Piparmētru tēju arī lieto kā nomierinošu līdzekli.
Ķimeņu tēja noder pret bezmiegu.
Pa daiviņai ķiploka brokastīs sasmalcina kopā ar biezpienu pret atero-sklerozi.
Zirgkastaņas augļus savāc, ieber traukā, piemēram, pudelē, uzlej degvīnu, un pēc trīs nedēļām var ierīvēt pie vēnu paplašināšanās, kaulu, locītavu sāpēm, kāju stilbu čūlām u. c. Liek kompreses arī pie vēnu aizsprostošanās.
Vakaros pirms gulētiešanas izdzeram glāzi silta ūdens ar vienu tējkaroti medus. Propolisu mēs liekam uz varžacīm, kārpām, ļaundabīgo šūnu ierobežošanai, mazu gabaliņu var košļāt, lai iegūtu svaigu elpu. Savukārt ziedputekšņi ir olbaltumvielu avots un vērtīgs pārtikas bagātinātājs. Arī putekšņos ir daudz vitamīnu. Vienreiz dienā pa tējkarotei ziedputekšņu izsniedzu ģimenes mīļajiem cilvēkiem.
