Pavisam neierasts paēdiens pavasarim! Redīzu biezzupa 0

Aiva Kalve / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Redīss ir viens no pirmajiem dārzeņiem, kas spēj mazināt pavasara nogurumu un vitamīnu defi cītu. Tajā ir krietns lādiņš C vitamīna, kā arī B grupas vitamīni, kas atbildīgi par atmiņu, stimulē centrālo nervu sistēmu, stabilizē cukura līmeni asinīs. Kālijs un dzelzs – galvenie mikroelementi. Fermenti, kas ir redīsā, aktivizē vielmaiņu, tāpēc pavasara piknikā tas lieliski iederas kopā ar ceptu gaļu.

Sastāvdaļas

Lasītākie

Šīs 4 zīmes piedzimst ar šo īpašo gudrību – tās izpaužas spilgtāk nekā intelektuāļi 1

Eiropas iekšienē parādījies jauns drauds: pastāv pamatotas aizdomas, ka tas var darboties Krievijas labā

“Es tādus ikdienā pērku, viss ok. Te cilvēkam par velti dod un neesot labi!” Soctīkli šūmējas par nepateicīgiem ziedojumu lūdzējiem

Lasīt citas ziņas

500 g redīsu
2–3 kartupeļi
1 sarkanais sīpols
0,5 l dārzeņu buljona
olīveļļa
sāls, pipari
3 ēdamkarotes skābā krējuma
dilles, lociņi

Pagatavošana

Dažus redīsus atliek dekorēšanai, bet pārējos sagriež šķēlītēs. Smalki sagriež sīpolu.

Redīsus un sīpolus liek uz pannas sakarsētā eļļā un maisot cep, līdz redīsi caurspīdīgi.

Liek katliņā, pievieno smalki sagrieztus kartupeļus un pārlej dārzeņu buljonu. Pieber sāli, piparus un vāra, līdz kartupeļi mīksti. Sablendē. Pievieno krējumu.

Atliktos redīsus sagriež salmiņos, ripiņās vai sasmalcina, kopā ar zaļumiem uzkaisa zupai, to pasniedzot.

Tēmas

Lasītākie

Šīs 4 zīmes piedzimst ar šo īpašo gudrību – tās izpaužas spilgtāk nekā intelektuāļi 1

Eiropas iekšienē parādījies jauns drauds: pastāv pamatotas aizdomas, ka tas var darboties Krievijas labā

“Es tādus ikdienā pērku, viss ok. Te cilvēkam par velti dod un neesot labi!” Soctīkli šūmējas par nepateicīgiem ziedojumu lūdzējiem

Šie populārie produkti var izraisīt stipras galvassāpes – daudzi tos ēd katru dienu

RAKSTA REDAKTORS

“Esmu pārsteigta par tik stulbu sistēmu!” Sievietes dzīvoklī Rīgā bez problēmām vairākkārt deklarējas svešs indietis

Ja lieto šīs frāzes, tad zini – tās liek tev izklausīties neizglītotam, pat ja esi gudrs 21

Lasīt citas ziņas

Šīs 4 zīmes piedzimst ar šo īpašo gudrību – tās izpaužas spilgtāk nekā intelektuāļi

“Tev pašai nekas nav jādara. Tikai seko.” Magone vientulībai neļaujas – sieviete bauda romantiku ar tikko satiktu svešinieku

Tev niez pieres vidus? Ir atvērusies trešā acs! Ko nozīmē nepatīkama niezēšana it kā bez iemesla

Horoskopi 26. martam. Veiksme var parādīties tieši tad, kad to vismazāk gaidi

Lasītākie

Šīs 4 zīmes piedzimst ar šo īpašo gudrību – tās izpaužas spilgtāk nekā intelektuāļi

Eiropas iekšienē parādījies jauns drauds: pastāv pamatotas aizdomas, ka tas var darboties Krievijas labā

“Es tādus ikdienā pērku, viss ok. Te cilvēkam par velti dod un neesot labi!” Soctīkli šūmējas par nepateicīgiem ziedojumu lūdzējiem

Šie populārie produkti var izraisīt stipras galvassāpes – daudzi tos ēd katru dienu

RAKSTA REDAKTORS

“Esmu pārsteigta par tik stulbu sistēmu!” Sievietes dzīvoklī Rīgā bez problēmām vairākkārt deklarējas svešs indietis

Lasīt citas ziņas

FOTO. “Pat ziņas liekas ticamākas” – cilvēki sajūsmā par žurnālistes Ilzes Naglas stila pārmaiņām

Ideālais vīrietis pēc zodiaka zīmes: kurš ir pirmajā vietā?

Horoskopi 25. martam. Jo mierīgāk un rūpīgāk izvērtēsi situāciju, jo vieglāk būs izvairīties no kļūdām

Jelinska izbauda jaunā mīļotā uzmanību un publiski padalās ar vērienīgām dāvanām, par ko sapņo katra sieviete

FOTO. Fani pamana Pugačovu kādā kafejnīcā skaistā “Prada” kažokā un viņu pat neatpazīst: dīva krasi mainījusies

Breda Pita un Andželīnas Džolijas tiesvedībā figurē arī Latvijā zināms uzņēmējs

VIDEO. “Šoreiz shēma ir viltīgāka.” Krāpnieki izdomājuši jaunu veidu, kā apmānīt cilvēkus ar Smart-ID

Labs jautājums! Alvis Hermanis beidzot atzinies, vai plāno kļūt par nākamo premjeru

“Putins šobrīd nevēlas pieņemt riskantus lēmumus.” Politologs skaidro, kāpēc uzbrukums Baltijas valstīm ir maz ticams

TESTS. Reizini un dali! Uzdevumi ir ārprātīgi vienkārši, bet tikai 1 no 10 sasniedz augstāko līmeni

RAKSTA REDAKTORS

“Esmu pārsteigta par tik stulbu sistēmu!” Sievietes dzīvoklī Rīgā bez problēmām vairākkārt deklarējas svešs indietis

Nenodzēsta cigarete un traģisks ugunsgrēks – Limbažu novadā bojā gājuši divi cilvēki

Šie populārie produkti var izraisīt stipras galvassāpes – daudzi tos ēd katru dienu

Šodien uz vairākiem Latvijas ceļiem sāk darboties jauni vidējā ātruma kontroles posmi

VIDEO. “Mums varētu būt problēmas ar lidmašīnu…” Bijusī Latvijas kamaniņu braucēja Elīza Tīruma tiek bildināta debesīs

“Paldies Visaugstākajam, ka iepriekšējā sestdienā piedzimu no jauna!” Normunds Rutulis pirmo reizi uzstājas pēc avārijas; cilvēki viņu sveic ar ziediem

“Tā bija vienkārša lūgšana.” Svarcēlāja Rebeka Ibrahima komentē sabiedrības reakciju par musulmaņiem

Personības TESTS: pasaki, ko tu pirmo pamanīji attēlā, un atklāj savas stiprās puses!

TESTS. Reizini un dali! Uzdevumi ir ārprātīgi vienkārši, bet tikai 1 no 10 sasniedz augstāko līmeni

“Dodamies mājās!” Adriana Miglāne paziņo par ģimenes pieaugumu

“Jāiet kaut ko nomedīt…” Dāvids atklāj, kā dzīvo “Somu mežos”

TESTS. Vai spēsi izburties cauri šim sinonīmu juceklim? Īsti latvieši nekļūdas vairāk par 2 reizēm

Horoskopi 24. martam. Ļauj citiem pašiem pieņemt savus lēmumus, pat ja tev šķiet, ka tie nav pareizi

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.