Foto – takprosto.cc
Pēc šīs receptes cepeškrāsnī gatavots puķkāposts kļūs par karali virtuvē 0
Šī recepte ir īsts atradums tiem, kuri seko savai figūrai. Turklāt puķkāposts ir dārzenis, kurā ir daudz olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu.
Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt
Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības
Trīs zodiaka zīmes drīz kļūs pasakaini bagātas: nauda pie tām plūdīs kā upe
Sastāvdaļas
1 puķkāposts
1 ēdamkarote augu eļļas
300 ml grieķu jogurta
sula no viena citrona
1 ēdamkarote ķimeņu
2 daiviņas ķiploka
1 tējkarote karija
2 tējkarotes jūras sāls
1 tējkarote maltu melno piparu
Pagatavošana.
1. Uzsilda cepeškrāsni līdz 200 grādiem un ieziež pannu ar eļļu.
2. Rūpīgi nomazgā puķkāpostu.
Sagatavojieties jau laikus! Sinoptiķi brīdina par stindzinošu vēju, kas piektdien izraisīs sniegvilksni
TESTS. Vieta, kuru reiz izvēlējies skolā, var atklāt par tevi teju tikpat daudz kā viena vizīte pie psihologa
“Ja Maduro gāza amerikāņi, tad Putinu gāzis…” Krievijas opozīcijas līderis prognozē, kā tieši notiks Putina noriets
3. Lielā traukā sajauc jogurtu ar sasmalcinātu ķiploku, citrona sulu un garšvielām.
4. Puķkāpostu apviļā pagatavotajā marinādē.
5. Liek cepties cepeškrāsnī uz 30-40 minūtēm.
Lieliski sader ar grieķu salātiem.
