Sātīgā brokoļu, griķu un siera bļodiņa. 4. variants līdzi ņemamām pusdienām 0

Mājas Receptes

1. Brokoli sagriez vairākos mazos gabaliņos, kārto uz cepeškrāsns pannas, uzlej nedaudz eļļu un uzber garšvielas un liec cepeškrāsnī uz kādām 5 minūtēm 200 grādos vai līdz brokoļi kļūst mīksti un nedaudz apbrūnē.

Lasītākie

Var mainīt tavu dzīvi! Kurām zodiaka zīmēm labāk uzticēties savai sirdij, bet kurām – prātam 1

Bez aplinkiem: 3 visnelaimīgākās zodiaka zīmju savienības 2

Sinoptiķi atjaunojuši prognozes: vētras oranžā brīdinājuma teritorija un laiks ir mainījies 1

Lasīt citas ziņas

2. Bļodiņās kārto vienu otram blakus griķus, brokoļus, sieru, riekstus un dzērvenes. Visam uzpilini nedaudz citrona sulu, eļļu vai balzamiko krēmu un garšvielas pēc vēlmes.

3. Alternatīva: visas sastāvdaļas vari arī samaisīt lielā traukā un pasniegt kā salātus.

Recepšu autores: Monika un Justīne, bloga Divi10.com autores

Tēmas

Lasītākie

Var mainīt tavu dzīvi! Kurām zodiaka zīmēm labāk uzticēties savai sirdij, bet kurām – prātam 1

Bez aplinkiem: 3 visnelaimīgākās zodiaka zīmju savienības 2

Sinoptiķi atjaunojuši prognozes: vētras oranžā brīdinājuma teritorija un laiks ir mainījies 1

Tomātu raža kā profesionālim: 5 padomi stipriem stādiem bez kaitēkļiem

Miks Galvanovskis video stāstā atklāj likteņa ironiju – vienīgo lietu, kas izdzīvojusi degošajā bārā

“Atbilde būs skarba!” Maskava nāk klajā ar brīdinājumu Eiropas Savienībai

Lasīt citas ziņas

“Man tā bija morāla trauma.” Andra Kiviča tēvs atklātā intervijā piemin dēla dzīvi

Trīs zodiaka zīmēm turpmākās 4 dienas būs īpaši smagas: var nākties pat rūgti raudāt

Horoskopi 25. aprīlim. Var nākties piedzīvot situācijas, kurās risinājumi rodami tikai pašā pēdējā brīdī

FOTO. Pikanti un eleganti! Dārta Daneviča uzmirdz “Modes nedēļā”

Lasītākie

Var mainīt tavu dzīvi! Kurām zodiaka zīmēm labāk uzticēties savai sirdij, bet kurām – prātam

Bez aplinkiem: 3 visnelaimīgākās zodiaka zīmju savienības

Sinoptiķi atjaunojuši prognozes: vētras oranžā brīdinājuma teritorija un laiks ir mainījies

Tomātu raža kā profesionālim: 5 padomi stipriem stādiem bez kaitēkļiem

Miks Galvanovskis video stāstā atklāj likteņa ironiju – vienīgo lietu, kas izdzīvojusi degošajā bārā

Lasīt citas ziņas

Iepriekš miljonāres dzīvē, tagad parādos līdz ausīm: Peskova meita vairs “nepeldas naudā”

“Šī bija piektā reize!” Zutis pirmo reizi atklāti runā par bērna zaudēšanu

TESTS. Vai spēsi atpazīt leģendas tikai pēc viena attēla? 80% iegūst cilvēki ar īpaši augstu IQ

VIDEO. Naktī aizdedzies “The Sinners” bārs: īpašnieks Galvanovskis tikko sociālajos tīklos nācis klajā ar paziņojumu no notikuma vietas

Soctīklotāji “parokas” publiski pieejamos finanšu datos un atklāj interesantu informāciju par “Elindy”

5 skumjas pazīmes, ka cilvēki tev apkārt patiesībā dzīvo uz citas planētas

“Es neesmu un nebūšu politiķis!” Hermanis sola “asiņainas” pārmaiņas un atklāj, no kā viņš baidās

TESTS. Uzmini zodiaka zīmi pēc viena atslēgvārda! Pie 10 punktiem tiek tie, kas labi pazīst cilvēkus

Tuvojas ekstrēms karstums! Pētnieku laikapstākļu prognozes 2026. gadam kļūst arvien satraucošākas

Vardarbība Latvijā nemazinās, tāpēc… Augulis norāda, kas mūs visus sagaida jau 2026. gada rudenī

Pilnīgs strupceļš: miera sarunas starp Irānu un ASV izgāzušās

Šī valsts meklē 55 000 darbinieku ar algu līdz pat 7000 eiro: nepieciešami elektriķi un autovadītāji

Piens var būtiski samazināt insulta risku: eksperti atklāj, cik glāzes dienā mums katram vajadzētu izdzert

VIDEO. Ekstrēms mīlulis: papagailis kopā ar saimnieku dodas snorkelēt

Baumo, ka Sedokova tikusi pie jauna “medījuma” – viņš ir nesen šķīries, bet ar biezu maku

Pazuduši koferi, gaiļa galva zupā un traukšanās ar 400 km/h – Ķīnā nekas nenotiek tieši tā, kā plānots

VIDEO. Grupa “Tautumeitas” izdod singlu “Spīguļi, Saulīt” un izziņo jaunu albumu

Nauda, mīlestība un miers: kāpēc daudzi aprīlī sāk turēt mājās baziliku

“Man ir ko teikt…” Jelinskas ēra Nurmuižā beigusies, retrītus turpmāk vadīs visiem labi zināma sieviete

Horoskopi 23. aprīlim. Mēģini paskatīties uz sevi no malas godīgi un pietiekami kritiski

FOTO. Melnā svītra Baltajā namā? Melānijai prognozē smagu posmu un pagātnes rēgu atgriešanos

Tikai divi protokola vārdi – Čārlzs vēl nezināja, ka karaliene mirusi, bet saprata jau, kas noticis. Kas šie bija par vārdiem?

4 zodiaka zīmes, kurām ir visliekākais risks pieņemties svarā – diemžēl to vidū ir arī karalis Lauva

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.