Foto: Divi10.com

1. Brokoli sagriez vairākos mazos gabaliņos, kārto uz cepeškrāsns pannas, uzlej nedaudz eļļu un uzber garšvielas un liec cepeškrāsnī uz kādām 5 minūtēm 200 grādos vai līdz brokoļi kļūst mīksti un nedaudz apbrūnē.

Lasītākie

Veselam

Daudzi to dara katru rītu, pat nenojaušot risku: kardiologs nosauc 7 kļūdas, ko kategoriski nedrīkst darīt uzreiz pēc pamošanās 12

Kokteilis

Tām vairs nebūs nekādas vērtības! “Laika ceļotājs” nosauc 10 lietas, kuras vienkārši izzudīs līdz 2055. gadam

Cilvēki, kas tērē naudu šīm 5 lietām, nekad nekļūs bagāti

Lasīt citas ziņas

2. Bļodiņās kārto vienu otram blakus griķus, brokoļus, sieru, riekstus un dzērvenes. Visam uzpilini nedaudz citrona sulu, eļļu vai balzamiko krēmu un garšvielas pēc vēlmes.

3. Alternatīva: visas sastāvdaļas vari arī samaisīt lielā traukā un pasniegt kā salātus.

Horoskopi 3. aprīlim. Ieteicams apzināti izvairīties no konfliktiem un neeskalēt sarežģītas situācijas

“Tur bija trīs cilvēki,” aculiecinieks izklāsta spraigos nakts notikumus Ķengaragā, kur tika sašauts cilvēks

Kokteilis

“Mēs varējām atļauties tikai vienu kokteili uz trijiem,” pašmāju slavenības Amerikā piedzīvo neveiklu brīdi

Recepšu autores: Monika un Justīne, bloga Divi10.com autores

• brokoļi
• griķi
• recepte

Sātīgais graudu maizes sendvičs. 1. variants līdzi ņemamām pusdienām

Saldā kartupeļa salāti ar sieru un spinātiem. 2. variants līdzi ņemamām pusdienām

Laša rullīši ar olu un sieru. 3. variants līdzi ņemamām pusdienām