Sātīgā brokoļu, griķu un siera bļodiņa. 4. variants līdzi ņemamām pusdienām 0

Mājas Receptes

1. Brokoli sagriez vairākos mazos gabaliņos, kārto uz cepeškrāsns pannas, uzlej nedaudz eļļu un uzber garšvielas un liec cepeškrāsnī uz kādām 5 minūtēm 200 grādos vai līdz brokoļi kļūst mīksti un nedaudz apbrūnē.

Lasītākie

TESTS. Viena no šīm konfektēm ir saindēta, bet tev obligāti jāizvēlas viena – kuru ņemsi? 7

Ciemos – jautrākie cilvēki pasaulē, mājās – īsti īgņas un burkšķi: 4 zodiaka zīmes, ar kurām nav viegli

Bruņoti cilvēki draud Latvijas karavīriem, pēc tam pazūd kameras: ārvalstu mediji ceļ trauksmi par notiekošo uz Latvijas robežas

Lasīt citas ziņas

2. Bļodiņās kārto vienu otram blakus griķus, brokoļus, sieru, riekstus un dzērvenes. Visam uzpilini nedaudz citrona sulu, eļļu vai balzamiko krēmu un garšvielas pēc vēlmes.

3. Alternatīva: visas sastāvdaļas vari arī samaisīt lielā traukā un pasniegt kā salātus.

Recepšu autores: Monika un Justīne, bloga Divi10.com autores

Tēmas

Lasītākie

TESTS. Viena no šīm konfektēm ir saindēta, bet tev obligāti jāizvēlas viena – kuru ņemsi? 7

Ciemos – jautrākie cilvēki pasaulē, mājās – īsti īgņas un burkšķi: 4 zodiaka zīmes, ar kurām nav viegli

Bruņoti cilvēki draud Latvijas karavīriem, pēc tam pazūd kameras: ārvalstu mediji ceļ trauksmi par notiekošo uz Latvijas robežas

Ja ārzemnieki redzētu, kā iepērkas latvieši, viņiem acis būtu lielas! 10 paradumi, kas ārzemniekiem liktu pabrīnīties

Putins piesauc Hormuza scenāriju Baltijas jūrai: kas slēpjas aiz Krievijas prezidenta jaunā brīdinājuma mums

VIDEO. Ievērtē! Olga Kambala pēc šķiršanās aizrāvusies ar jaunu, pikantu hobiju

Lasīt citas ziņas

VIDEO. Magone atklāj, ko nav darījusi kopš piedzimis pēdējais bērns

VIDEO. Niks ar Sindiju pirms apcietinājuma pieņem lēmumu, kas šobrīd noteikti vairs nav svarīgs

VIDEO. Vannā guļ “līķis”! Anša Klintsona Helovīna ballīte viesiem sagādā pamatīgu izbīli

Čirim pagājušajā gadā diagnosticēta smaga slimība, par ko viņš nevienam nebija stāstījis

Lasītākie

TESTS. Viena no šīm konfektēm ir saindēta, bet tev obligāti jāizvēlas viena – kuru ņemsi?

Ciemos – jautrākie cilvēki pasaulē, mājās – īsti īgņas un burkšķi: 4 zodiaka zīmes, ar kurām nav viegli

Bruņoti cilvēki draud Latvijas karavīriem, pēc tam pazūd kameras: ārvalstu mediji ceļ trauksmi par notiekošo uz Latvijas robežas

Ja ārzemnieki redzētu, kā iepērkas latvieši, viņiem acis būtu lielas! 10 paradumi, kas ārzemniekiem liktu pabrīnīties

Putins piesauc Hormuza scenāriju Baltijas jūrai: kas slēpjas aiz Krievijas prezidenta jaunā brīdinājuma mums

Lasīt citas ziņas

“Iedomājos, ka visi domā par nošautajiem suņiem, un man nāca smiekli!” “Ērkšķu” epizode pie Modra sadusmo skatītājus

Kamēr tikai vēl top jaunā valdība, noskaidro, kurā ministra krēslā sēdētu tu

VIDEO. Ievērtē! Olga Kambala pēc šķiršanās aizrāvusies ar jaunu, pikantu hobiju

Horoskopi 30. oktobrim. Šodien centies būt dabisks un neuztraucies par to, kādu iespaidu atstāsi uz apkārtējiem

“Es nejūtos tā, ka es…” Sindija Bokāne atklāj, kā jūtas pēc Nika Endziņa notiesāšanas

Kā pasargāt māju no ļaunas enerģijas un slimībām? 6 rituāli, pie kuriem mūsu senči svēti turējās

Krievijas graudi un uzturēšanās atļaujas – pirmie klupšanas akmeņi: ko Kulbergs un “Progresīvie” sarunāja par jauno valdību

Kur Halovīnam iepirkties uz pusi lētāk? “Rimi”, “Maxima”, “Lidl” un “Pepco” cenu salīdzinājums pārsteidz

Tas, ko Kulbergs šobrīd dara, rada zināmus riskus, pārliecināts politologs Juris Rozenvalds

VIDEO. Magone atklāj, ko nav darījusi kopš piedzimis pēdējais bērns

Sievas, netraucējiet vīrus! Novembrī gaidāmas 8 īpaši labvēlīgas dienas makšķerēšanai

Čirim pagājušajā gadā diagnosticēta smaga slimība, par ko viņš nevienam nebija stāstījis

TESTS. Viena no šīm konfektēm ir saindēta, bet tev obligāti jāizvēlas viena – kuru ņemsi?

RAKSTA REDAKTORS

VIDEO. “Gribēji atlaidi, bet pie kases var sanākt maksāt vairāk!” Pircējs apjūk pie eļļu plaukta veikalā

“Sēras vienmēr ir man līdzās,” Mārtiņa Ķibilda sieva septiņus gadus pēc vīra nāves dalās emocijās

TESTS. Viena no šīm konfektēm ir saindēta, bet tev obligāti jāizvēlas viena – kuru ņemsi?

Ciemos – jautrākie cilvēki pasaulē, mājās – īsti īgņas un burkšķi: 4 zodiaka zīmes, ar kurām nav viegli

Kā atver muti, tā kādam sāp! Šīs 4 zodiaka zīmes tautā pazīstamas ar īpaši asu mēli

TESTS. Cik Latvijas pilsētu tu vari atšifrēt pēc 3 vārdiem? “ChatGPT” te diez ko nepalīdzēs…

Ja ārzemnieki redzētu, kā iepērkas latvieši, viņiem acis būtu lielas! 10 paradumi, kas ārzemniekiem liktu pabrīnīties

Horoskopi 29. oktobrim. Šodien centies izvairīties no liekas sāncensības un vēlmes par katru cenu pierādīt savu pārākumu

Krievijas uzbrukumos Ukrainai pamanīta savāda sakritība – eksperti pievērš uzmanību pilnmēnesim

No pilnīga absurda līdz miljoniem kontā: 9 neparasti veidi, kā cilvēki kļuvuši stāvus bagāti

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.