
Foto: Unsplash
Septembris: Perfekcionisma slazds 0
Septembra cilvēki ir čakli un talantīgi, bet perfekcionisms ir viņu ēna. Viņi visu dara izcili, taču tas var salauzt. Psihologi piekrīt – tas rada stresu un izdegšanu. Rudens sākumā dzimušie bieži uzstāda sev nereālas prasības, kas nogalina prieku. Viņu izaicinājums ir pieņemt nepilnības – gan sevī, gan citos.
Padoms: Katru dienu paslavē sevi par kaut ko mazu – perfekts nav jābūt vienmēr.
Reklāma
Reklāma