Foto-Flickr/Kelley Mari

Šo labi zināmo patiesību vēlreiz apliecinājuši spāņu zinātnieki, uzsverot: veselīga dzīvesveida ieradumus jaunā paaudze par saviem piesavinās līdz aptuveni 16 gadu vecumam.

Lasītākie

“Es esmu tev līdzās…” 5 pazīmes, ka tavi mīļie no aizsaules joprojām ir tuvumā un sargā

“Nesaprotu, kā var tā izturēties pret savu māti.” Raimonda Paula mazmeita emocionāli reaģē uz populārās kafejnīcas “Rasols” slēgšanu

TESTS. Vai spēj atpazīt koku pēc lapas? Paši attapīgākie iegūs vismaz 8 no 10 punktiem

Lasīt citas ziņas

Tas attiecas gan uz dienas režīmu, gan ēšanas ieradumiem, gan fizisko aktivitāti, intīmo attiecību veidošanu un smēķēšanu. Ja šajās dzīves jomās jau padsmitnieku vecumā izveidojušies neveselīgi paradumi, atbrīvoties no tiem vai mainīt uzvedības modeli ir ļoti grūti.