Veselības kokteilis no saldētām ogām – lielisks enerģijas lādiņš 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• 250 g saldētu ogu (avenes, jāņogas, zemenes)
• 250 ml mandeļu vai sojas piena
• pustējkarote vaniļas ekstrakta
• 50 g maltu pilngraudu auzu pārslu
• 1,5–2 ēdamkarotes medus vai cukura sīrupa
• ēdamkarote godži ogu

Lasītākie

Pārbaudi savu naudas maku! Par šo monētu kolecionāri ir gatavi maksāt vairākus tūkstošus eiro

5 pamestas un spocīgas vietas tepat, Latvijā – nemaz nav jābrauc uz Čornobiļu

Kā Latvijā piepelnīties pensijas gados? 6 kaulus nelauzošas iespējas, par kurām daudzi seniori nemaz neiedomājas

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas liek blendera traukā un kuļ, līdz masa kļūst viendabīga. Augu piena vietā var izmantot arī govs pienu.

Smūtijs ar patīkamu vaniļas smaržu. Labs enerģijas lādiņš.

Tēmas

Lasītākie

Pārbaudi savu naudas maku! Par šo monētu kolecionāri ir gatavi maksāt vairākus tūkstošus eiro

5 pamestas un spocīgas vietas tepat, Latvijā – nemaz nav jābrauc uz Čornobiļu

Kā Latvijā piepelnīties pensijas gados? 6 kaulus nelauzošas iespējas, par kurām daudzi seniori nemaz neiedomājas

No Polijas izskan negaidīti paziņojumi par dronu Lietuvā un Latvijā: izvirzīta cita versija

Tūrists plāno ierasties Latvijā – citi ārvalstu ceļotāji brīdina par vienu lietu, ko noteikti jāņem līdzi uz mūsu valsti

“Vajadzēja paklausīt intuīcijai. Tagad ir par vēlu!” Andris Kulbergs publicē personīgus foto ar sev īpašu cilvēku

Lasīt citas ziņas

Horoskopi no 19. līdz 25. oktobrim. Šonedēļ ikdiena var būt īpaši dinamiska un notikumiem bagāta

VIDEO. Andris Ērglis pārsteidz ar pārvērtībām

Kruķi, Intars Busulis un laika mašīna? Ralfs Eilands atkal iekūlies nepatikšanās uz vismaz mēnesi

“Vajadzēja paklausīt intuīcijai. Tagad ir par vēlu!” Andris Kulbergs publicē personīgus foto ar sev īpašu cilvēku

Lasītākie

Pārbaudi savu naudas maku! Par šo monētu kolecionāri ir gatavi maksāt vairākus tūkstošus eiro

5 pamestas un spocīgas vietas tepat, Latvijā – nemaz nav jābrauc uz Čornobiļu

Kā Latvijā piepelnīties pensijas gados? 6 kaulus nelauzošas iespējas, par kurām daudzi seniori nemaz neiedomājas

No Polijas izskan negaidīti paziņojumi par dronu Lietuvā un Latvijā: izvirzīta cita versija

Tūrists plāno ierasties Latvijā – citi ārvalstu ceļotāji brīdina par vienu lietu, ko noteikti jāņem līdzi uz mūsu valsti

Lasīt citas ziņas

Pārbaudi savu naudas maku! Par šo monētu kolecionāri ir gatavi maksāt vairākus tūkstošus eiro

“Daudzi noteikti šo faktu nezināja!” Inese Supe dalās siltās atmiņās par Lauri Reiniku un publisko video no jaunības

Horoskopi 19. oktobrim. Šodien īpašu uzmanību pievērs tam, kādā veidā pie tevis nonāk dažādas ziņas un svarīga informācija

Evika Siliņa atminas, kāds īpašs talants viņai agrāk bijis: ekspremjere pat kronēta par čempioni

93 gadus vecs un joprojām pie varas! Cik patiesībā veci ir pasaules līderi, un kurš pie varas atrodas visilgāk?

Zaļu automašīnu izvēlas cilvēki, kuri meklē līdzsvaru: lūk, ko par tevi atklāj tava auto krāsa

No Polijas izskan negaidīti paziņojumi par dronu Lietuvā un Latvijā: izvirzīta cita versija

“Viņš nospieda gāzi un uzmeta mani uz auto kapota!” Lauru piecgadīgās meitiņas priekšā savaino agresīvs šoferis

VIDEO. “Manu bērnu šodien skolā žņaudza!” Rīgas Valsts klasiskās ģimnāzijas sākumskolas skolēna mamma ceļ trauksmi, ka skola neko nedara lietas labā

TV3 ziņu laikā nepatīkams pārsteigums: aiz žurnālista ekrānā parādījās uzraksti krievu valodā

“Vajadzēja paklausīt intuīcijai. Tagad ir par vēlu!” Andris Kulbergs publicē personīgus foto ar sev īpašu cilvēku

Horoskopi no 19. līdz 25. oktobrim. Šonedēļ ikdiena var būt īpaši dinamiska un notikumiem bagāta

VIDEO. Dievkalpojumu pārtrauc neiedomājama traģēdija: priesterim uz galvas uzkrīt milzīgs krusts

5 pamestas un spocīgas vietas tepat, Latvijā – nemaz nav jābrauc uz Čornobiļu

Trim zodiaka zīmēm jaunā nedēļa solās būt neticami laimīga – vai esi starp tām?

VIDEO. “Atkal jūs sagrozāt.” TV tiešraides laikā saplūcas mūziķis Andris Kivičs un ekonomists Ošlejs

Horoskopi 18. oktobrim. Šodien īpašu uzmanību pievērs konfidenciālas informācijas aizsardzībai

“Viņš nonāks atpakaļ “mājās”!” Arī Endziņa bijušajām ir ko teikt par Nikam piespriesto cietumsodu

Pieci populāri galamērķi, kurp doties ar bērniem skolēnu rudens brīvlaikā

Skandāls ASV: Baltā nama jaunā preses sekretāre nostādījusi Trampu apkaunojošā situācijā

Sindija Bokāne asarām acīs paziņo par Nika Endziņa aizturēšanu – tiesa viņam piespriedusi bargu cietumsodu

Horoskopi 17. oktobrim. Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, būs svarīgi saglabāt stingru nostāju

“Tēvs bija par visu parūpējies!” Zināms, kas tuviniekiem ticis mantojumā no Vairas Vīķes-Freibergas mirušā vīra Imanta

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.