Veselības kokteilis no saldētām ogām – lielisks enerģijas lādiņš 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• 250 g saldētu ogu (avenes, jāņogas, zemenes)
• 250 ml mandeļu vai sojas piena
• pustējkarote vaniļas ekstrakta
• 50 g maltu pilngraudu auzu pārslu
• 1,5–2 ēdamkarotes medus vai cukura sīrupa
• ēdamkarote godži ogu

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Hallo! Jā! Klausos!! Ar kādu vārdu tu atbildi uz telefona zvaniem? Izrādās, ka tas kaut ko pasaka par tavu raksturu 9

Vēl nesen Oļegs Kristīnei dāvāja 130 tūkstošu eiro vērtu automašīnu: miljonāra Fiļa mīļotā Kristīne nāk klajā ar negaidītu paziņojumu

“Vai valsts svētki ir atcelti?” Patriotu mēnesis, bet “Rimi” veikalos Latvijas karodziņu vietā kas pavisam cits

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas liek blendera traukā un kuļ, līdz masa kļūst viendabīga. Augu piena vietā var izmantot arī govs pienu.

Smūtijs ar patīkamu vaniļas smaržu. Labs enerģijas lādiņš.

Tēmas

Lasītākie

Hallo! Jā! Klausos!! Ar kādu vārdu tu atbildi uz telefona zvaniem? Izrādās, ka tas kaut ko pasaka par tavu raksturu 9

Vēl nesen Oļegs Kristīnei dāvāja 130 tūkstošu eiro vērtu automašīnu: miljonāra Fiļa mīļotā Kristīne nāk klajā ar negaidītu paziņojumu

“Vai valsts svētki ir atcelti?” Patriotu mēnesis, bet “Rimi” veikalos Latvijas karodziņu vietā kas pavisam cits

VIDEO. “Viss bija liesmās…” Bauskas novadā notikusi smaga traģēdija – seniors pēc avārijas sadeg dzīvs savā automašīnā 4

“Mūs Latvijā tin ap pirkstu, un jūs neko nedarāt!” Aivis Ceriņš tiešraidē pārmet Ministru prezidentes parlamentārajai sekretārei 12

RAKSTA REDAKTORS

Brīvdienās lej pilnu bāku! Degvielas tirgotāji sarūpējuši īpaši patīkamus cenu pārsteigumus – kur būs vislētāk?

Lasīt citas ziņas

TESTS. Vai proti atšifrēt slepenos kodus, ko daudzi apguvuši jau skolas laikā? Ja zināsi atbildes uz visiem, tava atmiņa strādā nevainojami!

Vēl nesen Oļegs Kristīnei dāvāja 130 tūkstošu eiro vērtu automašīnu: miljonāra Fiļa mīļotā Kristīne nāk klajā ar negaidītu paziņojumu

VIDEO. Influenceris Dāvids Krūmiņš smalkā veidā pasmaida par sekotājiem, kuriem šķita, ka viņš vakar tika arestēts – tiesa atteikusi Valsts policijas lūgumu viņu arestēt

TESTS. Pareizi vai nepareizi? Kuri no šiem faktiem par Latvijas ģeogrāfiju ir pareizi, bet kuros ir samelots?

Lasītākie

Hallo! Jā! Klausos!! Ar kādu vārdu tu atbildi uz telefona zvaniem? Izrādās, ka tas kaut ko pasaka par tavu raksturu

Vēl nesen Oļegs Kristīnei dāvāja 130 tūkstošu eiro vērtu automašīnu: miljonāra Fiļa mīļotā Kristīne nāk klajā ar negaidītu paziņojumu

“Vai valsts svētki ir atcelti?” Patriotu mēnesis, bet “Rimi” veikalos Latvijas karodziņu vietā kas pavisam cits

VIDEO. “Viss bija liesmās…” Bauskas novadā notikusi smaga traģēdija – seniors pēc avārijas sadeg dzīvs savā automašīnā

“Mūs Latvijā tin ap pirkstu, un jūs neko nedarāt!” Aivis Ceriņš tiešraidē pārmet Ministru prezidentes parlamentārajai sekretārei

Lasīt citas ziņas

Ar vājiem nerviem neskatīties! Maikla Džeksona meita Parisa šokē ar skatu, kā pēc narkotiku lietošanas izskatās viņas deguns

Hallo! Jā! Klausos!! Ar kādu vārdu tu atbildi uz telefona zvaniem? Izrādās, ka tas kaut ko pasaka par tavu raksturu

Ralfs Eilands atklāj kopā ar Lauri Reiniku ilgi glabātu noslēpumu

Horoskopi 14. novembrim. Šodien ļauj vaļu zinātkārei

“Es palieku pie sava..” Timmas draugs Pugačovs pēc ilgas klusēšanas atklāj detaļas par abu pēdējo tikšanos

Ko viņš dara, kad citi neredz – kādām vaļībām ļaujas? Zodiaka zīmju klusie noslēpumi

“Jāprasa, kas tiem cilvēkiem ir galvā! Padomju savienība sen mirusi, bet krievi tik met krustus,” Slaidiņš komentē parādē redzēto

TESTS. Vai proti atšifrēt slepenos kodus, ko daudzi apguvuši jau skolas laikā? Ja zināsi atbildes uz visiem, tava atmiņa strādā nevainojami!

Vērtējot budžetam iesniegtos priekšlikumus, atrasti papildu 22 miljoni eiro

VIDEO. “Viss bija liesmās…” Bauskas novadā notikusi smaga traģēdija – seniors pēc avārijas sadeg dzīvs savā automašīnā

“Vai valsts svētki ir atcelti?” Patriotu mēnesis, bet “Rimi” veikalos Latvijas karodziņu vietā kas pavisam cits

Krievijas “Blitz” uzbrukums Ukrainai: Putins atkārtojis Hitlera stratēģisko neveiksmi

“Tā bija mana ar sviedriem pelnītā naudiņa…” influenceris Niklāvs Mičulis iekritis krāpnieku nagos

Rīgā vairs nevarēs tā “paķert koplietošanas auto, kad vēl vēlies” – stājas spēkā jauni noteikumi

Uģis Kuģis jau atkal izvācies no sievas istabas un guļ viens

VIDEO. “Ziedonis (vietējie zinās) labā štimmungā cienīgi apsveicinājies ar visiem augstiem priekšniekiem!” Vietējais kungs atdzīvina stīvu pasākumu Salacgrīvā

Šodien vārda dienu svin Eižens, Jevgenijs un Jevgenija, bet uzvārda dienu – Zači, Belovi, Cibuļski, Strautmaņi un Bārdas

Astrologi un numerologi atklāj: Tiem, kas dzimuši šajos trīs mēnešos, piemīt neparasta dāvana

Šodien var izjukt miegs un paaugstināties asinsspiediens: zinātnieki brīdina par spēcīgu magnētisko vētru. Uzzini, kā sevi pasargāt

Horoskopi 13. novembrim. Šī diena ir pilna ar iespējām – izmanto tās gudri

Sieviete, pētot mammas skolas albumu, uzduras kādai unikālai fotogrāfijai: vai atpazīsti, kurš tajā redzams?

“Baudu laimi…” Niks Endziņš sarūpējis īpašu pārsteigumu savai sirdsdāmai: palīgā nācis Kivičs

Piegādāja avīzes, tirgoja burgerus un pļāva zāli: neticami, bet ar šiem darbiem savu karjeru sāka pasaulē slavenākie miljardieri

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.