ogas

Vasaras ogas visa gada garumā – šefpavāra padomi, kā gudri izmantot ogu sezonu arī ziemā

Mūžu dzīvo, mūžu mācies! Magone atklāj neparastu veidu, kā salasīt meža avenes

Ārsti nosauc četrus augļus ar kuru ēšanu pēc 45 gadu vecuma nevajadzētu pārlieku aizrauties

Ne avene, ne mellene – mūsu pašu vasaras “superoga”, ko daudzi savā dārzā nepelnīti aizmirsuši

Uz Latvijas ogām atrod cilvēkiem kaitīgu parazītu oliņas. Kā pareizi mazgāt ogas?

Daudzi par to pat nezina: izrādās, ka ogas pirms ēšanas vajadzētu mērcēt etiķī

3 dārzeņi un 3 ogas, ko jūlijā vajadzētu ēst pilnām mutēm, lai organisms būtu “uzlādēts” ilgam laikam

7 gardi un vienkārši pagatavojami saldējuma kokteiļi

Šis aizmirstais superauglis ir īsta dāvana slaidai figūrai: tagad tas atkal nāk modē

4 obligātas procedūras jāņogām pavasarī: nelielas pūles – un raža ir garantēta

Esiet uzmanīgi! Eksperti atgādina par viltīgu triku, ko izmanto zemeņu pārdevēji, lai ogas izskatītos pievilcīgākas

“Iztikšu!” Pirmie saules stari padarījuši ķiršus zelta vērtē – Centrāltirgū to cena “tikai” 29 eiro kilogramā

Dietologi nosauc šķiedrvielām bagātus pārtikas produktus, kurus ikvienam no mums būtu jāiekļauj uzturā

Krāsā ir spēks: 8 sarkanie augļi, kurus eksperti iesaka lietot uzturā sirds veselības stiprināšanai

Vīnogu ieguvumi veselībai: 7 iemesli, kāpēc tās vajadzētu ēst teju katru dienu

Ko ēst, lai mazāk slimotu? 6 pārtikas produkti, kas palīdz stiprināt imunitāti un cīnīties ar iekaisumu

Šo kļūdu pieļauj daudzi: šefpavārs atklāj, kā pareizi uzglabāt mellenes, lai tās nesabojātos jau pēc pāris dienām

Paspēj, kamēr vēl ir! Kuras augusta ogas ir visveselīgākās?

Ir trīs cilvēku grupas, kurām nevajadzētu uzturā lietot mellenes: eksperti brīdina par iespējamām veselības problēmām

Ēd un tievē! Uztura speciālisti nosauc 9 nekaitīgus produktus ar zemu cukura saturu