Veselīgs auzu pārslu našķis ar riekstiem un šokolādi 0

Ilze Lavrinoviča

Mājas Receptes

Sastāvdaļas

200 g auzu pārslu, 125 g sviesta, 125 g brūnā cukura, 3 ēd. k. cukura sīrupa vai medus. Piedevas: rozīnes, sezama sēklas, grauzdētas ķirbju sēklas, žāvēti ķirši. Var pievienot arī riekstus, šokolādi, dzērvenes, saulespuķu sēklas vai citas sēklas un žāvētos augļus.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Pieci labākie ministri, kādi Latvijā bijuši kopš neatkarības atjaunošanas – viņi būtiski mainījuši mūsu valsti 1

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma? 50

VIDEO. Kuriozs tepat, kaimiņos: amatpersonai attālinātās sēdes laikā visnepiemērotākajā brīdī ieslēgusies kamera 2

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Uz lēnas uguns, lēnām maisot, karsē sviestu, sīrupu un cukuru, līdz sviests un cukurs izkusis.
Izkausētajā masā klāt ber sausās izejvielas. Labi samaisa.
20 x 20 cm lielā pannā ieklāj cepamo papīru, izlej sagatavoto masu un izlīdzina.
Cep 30 – 40 min 175° C, līdz kļūst zeltaini brūnas.
Sagriež gabaliņos, atdzesē, pasniedz ar tēju, kafiju, pienu.

Tēmas

Lasītākie

Pieci labākie ministri, kādi Latvijā bijuši kopš neatkarības atjaunošanas – viņi būtiski mainījuši mūsu valsti 1

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma? 50

VIDEO. Kuriozs tepat, kaimiņos: amatpersonai attālinātās sēdes laikā visnepiemērotākajā brīdī ieslēgusies kamera 2

“Sirds miljons gabaliņos saplīsusi,” Aija Andrejeva dalās ar bēdīgu ziņu 18

“Pastāv problēmas…” Putins pārtraucis klusēšanu par ASV miera plānu Ukrainai 5

Personības TESTS. Kura no sejām jums šķiet vispievilcīgākā? Atbildē slēpjas jūsu partnera ideāls

Lasīt citas ziņas

Personības TESTS. Kura no sejām jums šķiet vispievilcīgākā? Atbildē slēpjas jūsu partnera ideāls

Horoskopi 22. novembrim. Šodien vari pārspīlēti reaģēt uz sīkumiem

Noslēpums atklāts: kura sieviešu rakstura īpašība vislabāk patīk vīriešiem?

Vai Harijs ir nākamais? Izskan baumas, ka vēl vienam princim atņems titulu

Lasītākie

Pieci labākie ministri, kādi Latvijā bijuši kopš neatkarības atjaunošanas – viņi būtiski mainījuši mūsu valsti

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma?

VIDEO. Kuriozs tepat, kaimiņos: amatpersonai attālinātās sēdes laikā visnepiemērotākajā brīdī ieslēgusies kamera

“Sirds miljons gabaliņos saplīsusi,” Aija Andrejeva dalās ar bēdīgu ziņu

“Pastāv problēmas…” Putins pārtraucis klusēšanu par ASV miera plānu Ukrainai

Lasīt citas ziņas

“Diemžēl tagad to dabūt laukā ir diezgan sarežģīts un piņķerīgs process,” Liene Ušakova-Zundovska par skaistuma procedūru “ēnas pusi”

No rīta iereibusi ar režisoru Kairišu devusies mājās: operdziedātāja atminas, kā Vecrīgā tika arestēta

“Sirds miljons gabaliņos saplīsusi,” Aija Andrejeva dalās ar bēdīgu ziņu

“Es nevaru gulēt ar savu…” Magone nāk klajā ar šokējošu atklāsmi par kavalieri Edgaru

Attiecības ar miljonāru izirušas: vai Kristīnes Jelinskas ticība Oļega Fiļa cieņpilnai attieksmei piepildīsies?

Horoskopi 21. novembrim. Diena, kas var atklāt jaunas iespējas un iedvesmot pārmaiņām

RAKSTA REDAKTORS

“Vai tas ir likumīgi, ja piekrītu šiem 50 eiro?” Bezdarbniece Maija par “legālām haltūrām” Latvijā

Velšs: Politiķi uz vēlēšanu laiku mēģina izmantot arī pārtikas preču cenu statistiku

TESTS. Vai vari nosaukt vismaz 8 no šīm 10 personām, kas atstājušas spilgtas pēdas 20.gs. Latvijā?

VIDEO. Kaulus stindzinoši skati. Rīgā notikusi frontāla sadursme: iesaistīts BMW un kravas auto

“Pastāv problēmas…” Putins pārtraucis klusēšanu par ASV miera plānu Ukrainai

Jau atkal tiesa pārmāca VID! Aktuālā spriedumā tikuši vērtēti pārmērīgi informācijas pieprasījumi

“Kas ir noticis ar Migles konfekti?” Pircēji novērojuši ko nepatīkamu, iegādājoties agrāk tik iemīļotās konfektes

Pieci labākie ministri, kādi Latvijā bijuši kopš neatkarības atjaunošanas – viņi būtiski mainījuši mūsu valsti

VIDEO. Tikai viens nepareizs vārds, bet visu maina… Pēc sarunas ar Ingmāru Līdaku raidījuma vadītājs tiešraidē smieklīgi pārsakās

“Kā hokeja čempionāts bez Latvijas!” Cilvēki satriekti – “Supernova” bez Rivas nav iespējama

TESTS. Vai vari nosaukt vismaz 8 no šīm 10 personām, kas atstājušas spilgtas pēdas 20.gs. Latvijā?

TESTS. Uzmanību, notiek atmiņas pārbaude! Ja neesi mileniālis, iegūt 80% būs tīrās mocības

Pārsteigumi garantēti! Noskaidroti “Supernova 2026” pusfinālisti

Vangas pareģojums 2026. gadam: gaišreģe redzēja kaut ko tādu, kas uz visiem laikiem mainītu pasauli

Karalis Čārlzs III apsveicis jubilejā Latvijas leģendu. Kas tieši norisinājās Latvijas Radio ēterā?

Šodien vārda dienu svin Anda, Andīna un Vigo, bet uzvārda dienu – Peipiņi, Apsīši, Lauski, Zvirgzdiņi un Dāboliņi

“Tā nav aiziešana, nav punkts” – Markus Riva nāk klajā ar paziņojumu, ko neviens negaidīja

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.