Veselīgs auzu pārslu našķis ar riekstiem un šokolādi 0

Ilze Lavrinoviča

Mājas Receptes

Sastāvdaļas

200 g auzu pārslu, 125 g sviesta, 125 g brūnā cukura, 3 ēd. k. cukura sīrupa vai medus. Piedevas: rozīnes, sezama sēklas, grauzdētas ķirbju sēklas, žāvēti ķirši. Var pievienot arī riekstus, šokolādi, dzērvenes, saulespuķu sēklas vai citas sēklas un žāvētos augļus.

Lasītākie

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības

Štatā vairs nebūs Dreģes, arī Martinsonei pasniegti dokumenti: Dailes teātris skaidro masu atlaišanas iemeslus 11

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Uz lēnas uguns, lēnām maisot, karsē sviestu, sīrupu un cukuru, līdz sviests un cukurs izkusis.
Izkausētajā masā klāt ber sausās izejvielas. Labi samaisa.
20 x 20 cm lielā pannā ieklāj cepamo papīru, izlej sagatavoto masu un izlīdzina.
Cep 30 – 40 min 175° C, līdz kļūst zeltaini brūnas.
Sagriež gabaliņos, atdzesē, pasniedz ar tēju, kafiju, pienu.

Tēmas

Lasītākie

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības

Štatā vairs nebūs Dreģes, arī Martinsonei pasniegti dokumenti: Dailes teātris skaidro masu atlaišanas iemeslus 11

“Citas alternatīvas nav!” Vai ir kāds iemesls tam, ka Zelenskis zaudējis optimismu? 50

“Ja Maduro gāza amerikāņi, tad Putinu gāzis…” Krievijas opozīcijas līderis prognozē, kā tieši notiks Putina noriets 7

Trīs zodiaka zīmes drīz kļūs pasakaini bagātas: nauda pie tām plūdīs kā upe

Lasīt citas ziņas

Ne viss dzīvē notiek bez iemesla: 7 pazīmes, ka kāds uz tevis uzlicis “ļaunu aci”

FOTO. Lieli un mazi slēpotāji aicināti baudīt ziemas priekus Uzvaras parka slēpošanas trasē

TESTS. Vieta, kuru reiz izvēlējies skolā, var atklāt par tevi teju tikpat daudz kā viena vizīte pie psihologa

“Mana un Guntara mamma zināja…” Andris Račs pēc satikšanās ar brāļa neatzītajiem bērniem sniedzis atklātu komentāru

Lasītākie

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības

Štatā vairs nebūs Dreģes, arī Martinsonei pasniegti dokumenti: Dailes teātris skaidro masu atlaišanas iemeslus

“Citas alternatīvas nav!” Vai ir kāds iemesls tam, ka Zelenskis zaudējis optimismu?

“Ja Maduro gāza amerikāņi, tad Putinu gāzis…” Krievijas opozīcijas līderis prognozē, kā tieši notiks Putina noriets

Lasīt citas ziņas

“Godīgi sakot, es pats esmu šokā” – Mairis Briedis pauž dziļu vilšanos par 1. klases uzdevumu, ko nav spējuši atrisināt pat viņa draugi

TESTS. Čekot, rizz, random: izskaidro šos aizgūtos vārdus! Katrs otrais pieaugušais sabrūk pie ceturtā jautājuma

Liktenīgie skaitļi: šie dzimšanas datumi rada cilvēkam problēmas un grūtības

FOTO. “Man vispār ir ieradums mainīt vecās lietas!” Zināms, par cik miljoniem Mārim Gailim izdevās pārdot savu ekskluzīvo vasaras māju Kaltenē

“Gads ir iesācies ļoti specifiski!” Aktrise Lelde Dreimane un vēl ap 20 cilvēku pēkšņi atlaisti no Dailes teātra

Tas taču maksā 1000 eiro! Magonei ziemas spelgonī pamatīgas nepatikšanas

Štatā vairs nebūs Dreģes, arī Martinsonei pasniegti dokumenti: Dailes teātris skaidro masu atlaišanas iemeslus

“Man, skolniecei, trīs vecenes uzbruka!” Ļaudis atklāj, ka sabiedriskais transports kļuvis par bīstamu vietu bērniem

“Ja ASV iebruktu Grenlandē…” Jurģis Liepnieks dalās ar satraucošu vīziju par Trampa un Putina tandēmu pret Eiropu

Ne viss dzīvē notiek bez iemesla: 7 pazīmes, ka kāds uz tevis uzlicis “ļaunu aci”

“Godīgi sakot, es pats esmu šokā” – Mairis Briedis pauž dziļu vilšanos par 1. klases uzdevumu, ko nav spējuši atrisināt pat viņa draugi

Viena no Eiropas Savienības dalībvalstīm plāno sūtīt karavīrus uz Ukrainu

TESTS. Vieta, kuru reiz izvēlējies skolā, var atklāt par tevi teju tikpat daudz kā viena vizīte pie psihologa

Ir iespēja, ka vēlēšanās uzvarēs kāds jauns spēks, kas nāks un “spridzinās”

Mihaela Šūmahera meita tēva dzimšanas dienā dalās ar vēl neredzētu F1 leģendas fotogrāfiju

Šamaņiem, kas it kā paredzējuši Maduro gāšanu, ir ne mazāk sliktas ziņas ASV un Trampam

“Gandrīz iekritu blēžu nagos!” Alvis Hermanis publiski ņirgājas par populāru LTV žurnālistu

“Manī atgriezies spars!” Pasaulē nācis Vara Vētras sestais bērns

Nekas vēl nav sācies, bet pirmais trijnieks jau skaidrs! Pirmās prognozes par Eirovīzijas uzvarētāju

“Pateikšu tikai to…” Samantas Tīnas vīrs komentē mīlas stāsta beigas

VIDEO. “Apsveicu, draugi, Ukrainā saimniekos krievi!” Horens Stalbe satraukts par Latvijas drošību

FOTO. Kleitas, par kurām šodien runā visi: Holivudas slavenības parāda, kas šogad būs modē

VIDEO. “Elīn, beidz, šeit policijai lieliska iespēja!” Šoferi satraukti par Didrihsones publicēto video

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.