Veselīgs auzu pārslu našķis ar riekstiem un šokolādi 0

Ilze Lavrinoviča

Mājas Receptes

Sastāvdaļas

200 g auzu pārslu, 125 g sviesta, 125 g brūnā cukura, 3 ēd. k. cukura sīrupa vai medus. Piedevas: rozīnes, sezama sēklas, grauzdētas ķirbju sēklas, žāvēti ķirši. Var pievienot arī riekstus, šokolādi, dzērvenes, saulespuķu sēklas vai citas sēklas un žāvētos augļus.

Lasītākie

Lai krīzes vai kara situācijā neciestu badu… 10 pārtikas produkti, kuri nebojājas gadiem ilgi

Tavs dzimšanas mēnesis atklāj, kā tu reaģē uz pārmaiņām – sakritība ir biedējoša

Divi iespējamie uzbrukuma scenāriji Baltijas valstīm: bijušais Pentagona štāba vadītājs izklāsta variantus 74

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Uz lēnas uguns, lēnām maisot, karsē sviestu, sīrupu un cukuru, līdz sviests un cukurs izkusis.
Izkausētajā masā klāt ber sausās izejvielas. Labi samaisa.
20 x 20 cm lielā pannā ieklāj cepamo papīru, izlej sagatavoto masu un izlīdzina.
Cep 30 – 40 min 175° C, līdz kļūst zeltaini brūnas.
Sagriež gabaliņos, atdzesē, pasniedz ar tēju, kafiju, pienu.

Tēmas

Lasītākie

Lai krīzes vai kara situācijā neciestu badu… 10 pārtikas produkti, kuri nebojājas gadiem ilgi

Tavs dzimšanas mēnesis atklāj, kā tu reaģē uz pārmaiņām – sakritība ir biedējoša

Divi iespējamie uzbrukuma scenāriji Baltijas valstīm: bijušais Pentagona štāba vadītājs izklāsta variantus 74

Skandināvijā un Āzijā jau atceļ tūkstošiem avioreisu; eksperti brīdina – Eiropa var būt nākamā

“Gaidīja, bet nesagaidīja…” Kamēr izmeklējumi “atpūtās” datubāzē, tikmēr pacientes dzīvība izdzisa gaidīšanas rindā

5 nožēlas, ko cilvēki bieži izjūt pirms nāves – šīs atziņas var mainīt tavu dzīvi 11

Lasīt citas ziņas

VIDEO. “Tu esi visskaistākais, ko esam radījuši!” Dāvida Krūmiņa bērna māte pirms meitiņas dzimšanas dienas publisko aizkustinošu vēstījumu

5 nožēlas, ko cilvēki bieži izjūt pirms nāves – šīs atziņas var mainīt tavu dzīvi

TESTS. Izpildi testu un pārliecinies, vai zini latviešu valodas gramatiku tikpat labi, cik devītklasnieks

“Viss notiks un piepildīsies.” Atis Ieviņš atklāti par jaunajām attiecībām – lielā vecuma starpība viņus nebiedē

Lasītākie

Lai krīzes vai kara situācijā neciestu badu… 10 pārtikas produkti, kuri nebojājas gadiem ilgi

Tavs dzimšanas mēnesis atklāj, kā tu reaģē uz pārmaiņām – sakritība ir biedējoša

Divi iespējamie uzbrukuma scenāriji Baltijas valstīm: bijušais Pentagona štāba vadītājs izklāsta variantus

Skandināvijā un Āzijā jau atceļ tūkstošiem avioreisu; eksperti brīdina – Eiropa var būt nākamā

“Gaidīja, bet nesagaidīja…” Kamēr izmeklējumi “atpūtās” datubāzē, tikmēr pacientes dzīvība izdzisa gaidīšanas rindā

Lasīt citas ziņas

Tavs dzimšanas mēnesis atklāj, kā tu reaģē uz pārmaiņām – sakritība ir biedējoša

Horoskopi 8. aprīlim. Centies apzināti ieviest savā ikdienā vairāk optimisma

Viņa vairs nav Liene Ušakova: šovu zvaigzne mainījusi ne tikai uzvārdu, bet arī vārdu

FOTO. “Dzirnas” saviļņo Siguldu: jubilejas tūre atklāta ar izpārdotiem koncertiem un spēcīgu emociju gammu

“Klusums mājās ir ļoti skaļš…” Laura Vizla zaudējusi savas dzīves patiesāko liecinieku

Viss iet šķērsām? 7 brīdinājuma signāli, ka jūsu dzīvē ienākusi negatīva enerģija

Donalds Tramps: Jebkurai valstij, kas šo darīs, tiks piemērots 50% tarifs visām precēm

Ungārija parakstījusi slepenu vienošanos ar Krieviju: atklājas līdz šim slēptā līguma detaļas

“No policijas nekādas reakcijas!” Tukuma slimnīcas valdes locekle klaji pārkāpj ceļu satiksmes noteikumus

VIDEO. “Tu esi visskaistākais, ko esam radījuši!” Dāvida Krūmiņa bērna māte pirms meitiņas dzimšanas dienas publisko aizkustinošu vēstījumu

“Ja šo valstu režīmiem ir kaut nedaudz saprāta, viņi to ņems vērā!” Peskovs nopietni brīdina šīs trīs NATO valstis

VIDEO. Policisti kļūst par aculieciniekiem: Daugavpils centrā avāriju izraisa, iespējams, iereibis vadītājs

Kalpos kā būvmateriāli: 6 produkti, kas var samazināt kaulu lūzumu risku cilvēkiem ar osteoporozi

TESTS. Izpildi testu un pārliecinies, vai zini latviešu valodas gramatiku tikpat labi, cik devītklasnieks

“Ja es varētu cilvēkus mīlēt…” Ainars Mielavs dalās ar stāstu par kādu savu fanu Alfrēdu

“Un tad stāstīšu par saviem piedzīvojumiem šajā laikā,” Dāvids Krūmiņš publicējis vēstījumu savai meitai

Horoskopi 7. aprīlim. Ievērojot vienkāršu piesardzību, vari veiksmīgi izvairīties no nepatīkamām situācijām

FOTO. VIDEO. Busulis ar gaili uz pleciem, Magoni piemeklē nedienas – ieskaties, kā Latvijā zināmi cilvēki svin Lieldienas

Kurš saka patiesību un kurš ne? Šis godīgāko zodiaka zīmju rangs, iespējams, pārsteigs daudzus

VIDEO. Latviešu mūziķis Vairis Nartišs pārsteidzis skatītājus leģendārajā “Britain’s Got Talent” šovā

Horoskopi no 6. līdz 12. aprīlim. Lieliska nedēļa drosmīgiem un izlēmīgiem soļiem

“Man nav iespējas zināt, kur viņš ir,” Artuss Kaimiņš publicē emocionālu vēstījumu savam dēlam Kaupo

Horoskopi 6. aprīlim. Var rasties sajūta, ka veiksme ir pavisam tuvu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.