Praktiski
Dārzs

VIDEO. Vitamīnu “bumba” jeb augi, kas stiprina imunitāti: der gan tie, kas aug dārzā, gan savvaļā0

Foto: Pexels

Kad pavasarī viss plaukst un zied, farmācijas doktore, augu pazinēja Vija Eniņa iesaka uzturā lietot dažādus augus, kas atrodami vai nu mūsu pašu dārzos vai brīvā dabā. Par to vēstīts raidījumā “Rīta Panorāma”.

Pavasaris ir īstais brīdis, kad stiprināt savu imunitāti, it īpaši šā brīža situācijā, kad pasauli pārņēmis bīstams un vēl nezināms vīruss Covid-19.

Farmācijas doktore stāsta, ka augi šobrīd gan dārzā, gan brīvā dabā enerģētiski ir ļoti bagātīgi un tos lietot uzturā var visdažādākajos veidos.

Jāatceras gan, ka ne visi augi, kas aug savvaļā ir plūcami un lietojami uzturā, tā, piemēram, lakšus uzturā var lietot vien tad, ja tie aug piemājas dārziņā. Jo savvaļā tie ir aizsargājami augi.

Vija Eniņa iesaka augus savākt, sagriezt, sajaukt ar krējumu vai eļļu, piegriezt klāt tomātus, gurķus un apēst garšīgos salātos. Un vitamīniem bagātīgi salāti gatavi!

Vairāk skaties video:

LA.LV Aptauja

Vai tu esi kādreiz uzturā lietojis savvaļas augus, lai stiprinātu imunitāti?

  • Esmu un tas ir labi!
  • Vēl neesmu, bet tagad noteikti pamēģināšu
  • Neesmu un nemēģināšu
  • Man vienalga

LA.lv
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
AK
Aiva Kalve
Praktiski
10 triki, lai grilēts ēdiens izdotos nevainojami gards
2 dienas
AO
Andris Ozoliņš
Praktiski
Ar zelta podu vairs nepārsteigt: dizaineri izgudrojuši hibrīdpodus!
2 dienas
PR
Praktiski.lv
Praktiski
VIDEO. Ko darīt, ja kaķis ir bailīgs: speciālistu ieteikumi 1
3 dienas

Lasītākie

ZD
Zigfrīds Dzedulis
Laukos
“Zemes cenas pieaug.” “Altum” vadītājs Bērziņš intervijā arī atklāj, ka koronavīruss nav mazinājis interesi par zemi
Intervija 13 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ekonomika
Eiropas Komisija apstiprinājusi 250 miljonu eiro ieguldīšanu “airBaltic” kapitālā
8 stundas
LA
LA.LV
Latvijā
Levits darbojas tik pasīvi, lai nesašūpotu valdību. Profesore Kreituse par prezidenta darbu gada griezumā 2
11 stundas
LL
Lato Lapsa
Latvijā
Kā VID izbeidz no sabiedrības acīm slēpto kriminālprocesu pret “savu” degvielas zagli 5
18 stundas
JL
Juris Lorencs
Pasaulē
Juris Lorencs: Diktators, kurš kļūst smieklīgs, vairs nav bīstams. Viņa dienas ir skaitītas
10 stundas