Foto-Matīss Markovskis
Zaļo dārzeņu tvaicējums – vieglas diētiskas vakariņas 0
Sastāvdaļas
200 g brokoļu
2 nelieli cukīni vai kabači
4 palieli seleriju kāti
200 g zaļo pākšu pupiņu
dilles un citi svaigi zaļumi
nedaudz gī sviesta
sāls
Reklāma
Reklāma
Baltijas valstis riskē kādu dienu pamosties Krievijas sastāvā: kā Kremlis cīnīsies pret NATO un pakļaus Eiropu
Noslēgusies telefonsaruna starp Krievijas diktatoru un ASV prezidentu. Putins paziņojis, ka…
“Vesela rinda skolēnu pat ar izciliem eksāmenu rādītājiem nevienā skolā nav tikuši” – konkurss uz Rīgas skolu 10. klasēm kā “Bada spēles”
Pagatavošana.
Smalki sagriež dilles un citus zaļumus. Dārzeņus – brokoli, cukīni un kabaci, seleriju kātus – sagriež sev tīkamā izmērā. Kopā ar zaļajām pupiņām sautē karstā tvaikā. Var izmantot tvaicējamo sietu un katlu, kurā ielej nedaudz ūdens.
Gatavo aptuveni 20 minūtes, līdz dārzeņi kļūst it kā dzintaraini. Pievieno nedaudz sāls, sakapātus zaļumus un iemaisa gī sviestu.
“Drīz vajadzēs atskaitīties, kāpēc es mēnesī apēdu 8 kukuļus maizes!” Iedzīvotāji apspriež grozījumus par 750 eiro skaidras naudas slieksni
Ukraina nogalinājusi vienu no augstākajām Putina militārajām personām – Krievijas Jūras spēku komandiera vietnieku
FOTO. Andrejam Ēķim top jauna filma – spiegu trilleris “Tumšā robeža”. Ieskaties fotoreportāžā no pirmās filmēšanas dienas!
Ja dārzeņi ir dzintaraini, tātad nav pārgatavoti un ir vistuvāk savam pilnīgākajam labumam. Gī sviests piešķir dārzeņiem riekstu garšu.
