Foto – eda.ru

Ar dārzeņiem pildīti šampinjoni 1

Pievieno LA.LV

Sastāvdaļas:
6 svaigi šampinjoni
1/2 avokado
1/3 sarkanās paprikas
30 g zaļā bazilika
1 tomāts
20 g lociņi
1 ēdamkarote sojas mērces
1 ēdamkarote sezama sēkliņu

Veselam
Šos 6 pārtikas produktus kardiologi iesaka ēst regulāri: tie palīdz uzlabot sirds veselību un uzturēt normālu holesterīna līmeni 1
VIDEO. Astoņi cilvēki piedzīvo realitātē to, no kā visi baidāmies, iekāpjot “Amerikāņu kalniņos”
“Nē” tualetes papīram! Cilvēki masveidā sāk atteikties no tā izmantošanas un pāriet uz jaunu alternatīvu – ko viņi izmantos tagad?
Lasīt citas ziņas

1. Svaigas sēnes attīra no kātiņiem un mizas. Rūpīgi nomazgā.
2. Visus dārzeņus un zaļumus nomazgā un sagriež nelielos kubiciņos.
3. Dārzeniem pieliek ķiplokus un sojas mērci.
4. Piepilda sēnes ar dārzeņu maisījumu un rotā ar sezama sēkliņām un zaļumiem.

Recepte no eda.ru

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.