Foto – Fotolia

1. variants

2 olas, 2 ēdamkarotes piena, sāls, sviests cepšanai. Pildījumam: 150 g sutināta šķiņķa, 50 g kausēta siera “Dzintars”.

Lasītākie

Veselam

Neredzamās slepkavas: četri ikdienas ieradumi, kas nemanāmi bojā asinsvadus un palielina trombu attīstības risku

Kokteilis

Ja esi dzimis vienā no šiem trīs datumiem, tev uzlikts īpašs “zīmogs” no pagātnes

Kokteilis

VIDEO. Karaliskā sveiciena vietā sūdi! Anglijas godasardzes zirgs nokārtojas Trampa priekšā

Lasīt citas ziņas

Olas sakuļ, pievieno sāli, pienu, vēlreiz sakuļ, lej uz pannas. Izkausētā sviestā cep no abām pusēm gaiši dzeltenu.

Atdzisušu pārziež ar samaltu šķiņķi, kurā iemaisa kausēto sieru. Satin stingrā veltni, ietin folijā un uz 1 stundu ievieto ledusskapi.

Kokteilis

VIDEO. Karaliskā sveiciena vietā sūdi! Anglijas godasardzes zirgs nokārtojas Trampa priekšā

“34 miljoni eiro nesedz pilnīgi itin neko!” Veselības un sociālās aprūpes darbiniekus neapmierina Finanšu ministrijas lēmums

VIDEO. Ukrainas dronu uzbrukums izsit no ierindas 60 miljonus dolāru vērtu Krievijas karakuģi

Pasniedz sagrieztu šķēlītēs, rotā ar dārzeņiem.

2. variants

2 olas, 2 ēdamkarotes piena, sāls, ēdamkarote sasmalcinātu pētersīļu un seleriju lapiņu, sviests cepšanai, pildījums kā variantā.

Omleti pagatavo kā 1. variantā, tikai tai pievieno zaļumus.

• brokastis
• omlete
• šķiņķis

Receptes

Vārīta omlete!? Divas vienkāršas un veselīgas, bet neierastas receptes

Receptes

Itāļu omlete jeb fritatta sātīgām un nesteidzīgām brīvdienu brokastīm

Receptes

Ideāli izcepta ola – “actiņa” – brokastīs. 5 viltības, kā to pagatavot