Ilustratīvs attēls
Ilustratīvs attēls
Foto: Pexels.com/Mikhail Nilov

Ja esi dzimis 6., 15. vai 24. datumā 0

Tu esi ļoti atbildīgs un prasīgs pret sevi, bieži gaidot tūlītējus rezultātus. Paškritika un sevis noniecināšana var kļūt par lielākajiem šķēršļiem ceļā uz slaidumu.

Koncentrējies uz maziem ikdienas soļiem un progresu, nevis trūkumiem. Aizstāj sevis sodīšanu ar rūpēm par sevi un ievies ikdienā fiziskās aktivitātes.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.