Auzu pārslu un banānu smūtijs. Brokastis enerģijai 0

Pievieno LA.LV

Sastāvdaļas 2 glāzēm
1 glāze piena
1 banāns
2 ēdamkarotes auzu pārslu (ātri vārāmo vai iepriekš novārītu)
1 ēdamkarote medus

Aizkuņģa dziedzeris sauc pēc palīdzības: 5 agrīnas pazīmes, kuras nedrīkst ignorēt
Kokteilis
Tu viņam esi visa pasaule! 11 frāzes, ko saka vīrietis, kurš mīl savu sievieti no visas sirds
“Viņš no amata bija jāpadzen jau sen.” Tavars skarbi izsakās par Sprūda demisiju un kritizē Siliņu par notiekošā ignorēšanu
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana
Pienu lej blendera kausā, pievieno aplīšos sagrieztu banānu, auzu pārslas un medu.
Sakuļ viendabīgā masā. Labu apetīti!

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.