Auzu pārslu un banānu smūtijs. Brokastis enerģijai 0
Sastāvdaļas 2 glāzēm
1 glāze piena
1 banāns
2 ēdamkarotes auzu pārslu (ātri vārāmo vai iepriekš novārītu)
1 ēdamkarote medus
Visneizturamākās zodiaka zīmes ikdienā – lūk, ar kurām ir grūti dzīvot zem viena jumta
Ukrainas politiskais apskatnieks: Putins, iespējams pieņēmis Ukrainai bīstamu lēmumu, kas drīz tiks īstenots
Par ko cilvēki balsotu, ja rīt notiktu vēlēšanas? Jaunākie partiju reitingi nesuši pārsteigumus
Pagatavošana
Pienu lej blendera kausā, pievieno aplīšos sagrieztu banānu, auzu pārslas un medu.
Sakuļ viendabīgā masā. Labu apetīti!



