Auzu pārslu un banānu smūtijs. Brokastis enerģijai 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas 2 glāzēm
1 glāze piena
1 banāns
2 ēdamkarotes auzu pārslu (ātri vārāmo vai iepriekš novārītu)
1 ēdamkarote medus

Lasītākie

Cilvēki, kas tērē naudu šīm 5 lietām, nekad nekļūs bagāti

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni 7

Latvijas Nacionālo teātri pamet vēl viens talantīgs aktieris 14

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana
Pienu lej blendera kausā, pievieno aplīšos sagrieztu banānu, auzu pārslas un medu.
Sakuļ viendabīgā masā. Labu apetīti!

Tēmas

Lasītākie

Cilvēki, kas tērē naudu šīm 5 lietām, nekad nekļūs bagāti

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni 7

Latvijas Nacionālo teātri pamet vēl viens talantīgs aktieris 14

Šonedēļ vairs netrāpies viņiem ceļā! Šīs horoskopa zīmes ir dusmīgas un visu tāpat darīs pa savam

Kāpēc vīrieši izvēlas aiziet? 7 sieviešu paradumi, kas attiecībās kļūst par klupšanas akmeni

Aiz skatuves spožuma – asaras un emocijas: iemīļotā dziedātāja Emilija atklāj, kas ir viņas vissvarīgākais cilvēks 24

Lasīt citas ziņas

“Es ar to nomiršu…” Jānis Paukštello atklāti par traģisko avāriju, alkoholu un dzīves smagāko nastu

Latvijas Nacionālo teātri pamet vēl viens talantīgs aktieris

Šonedēļ vairs netrāpies viņiem ceļā! Šīs horoskopa zīmes ir dusmīgas un visu tāpat darīs pa savam

“Mēs gribam paņemt pauzi!” Niks Endziņš un Sindija nāk klajā ar jaunu paziņojumu par savu lēmumu

Lasītākie

Cilvēki, kas tērē naudu šīm 5 lietām, nekad nekļūs bagāti

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

Latvijas Nacionālo teātri pamet vēl viens talantīgs aktieris

Šonedēļ vairs netrāpies viņiem ceļā! Šīs horoskopa zīmes ir dusmīgas un visu tāpat darīs pa savam

Kāpēc vīrieši izvēlas aiziet? 7 sieviešu paradumi, kas attiecībās kļūst par klupšanas akmeni

Lasīt citas ziņas

Aiz skatuves spožuma – asaras un emocijas: iemīļotā dziedātāja Emilija atklāj, kas ir viņas vissvarīgākais cilvēks

Kad iet uz pilnu banku, bet kad labāk nedarīt neko? Labvēlīgas un nelabvēlīgas dienas katrai horoskopa zīmei 2026. gada aprīlī

“Šis brīnums ir mana svētība!” Samanta Tīna paziņo, ka gaida mazuli

“Es jau neesmu influencere, man jādara kaut kas reāls,” Belicka atklāj, ka starp lomām strādā arī fiziski smagu darbu

“Ja Kambala atgrieztos Amerikā, uzreiz nonāktu cietumā,” Kaspara Kambalas bijusī pavēsta vēl nedzirdēto par basketbolista dēlu, pagātni un miljoniem dolāru

Mairis Briedis publicē sūdzību, bet atkal pats krīt soctīklotāju nežēlastībā

“Sanāk ļoti sālīti.” Ugunsgrēks Līvānos iznīcina garāžas un vērtīgas mantas, tostarp arī automašīnas

Aiz Kremļa ultimāta slēpjas kas vairāk: parādījusies jauna informācija par Ukrainas nākotni

KNAB ķeras klāt Saeimas partiju maciņiem: dažām nāksies maksāt sodus

“Es ar to nomiršu…” Jānis Paukštello atklāti par traģisko avāriju, alkoholu un dzīves smagāko nastu

“Aizrādīju, ka nesaprotu krieviski, un mani izmeta.” Vīrietis atklāj, kas notiek daudzdzīvokļu māju čatos

8 lietas, kuras vecākiem jāiemāca bērniem līdz 13 gadu vecumam

“Mēs izskatīsim šo jautājumu, kad…” Tramps nosauc nosacījumu pamieram ar Irānu

Gudkovs atgādina par senu pravietojumu: Tuvajos Austrumos notiekošais var dot tam startu

Horoskopi 2. aprīlim. Ieteicams rūpīgi izvērtēt, kā un kad izsaki savas domas vai viedokli

Artūrs Irbe īpaša iemesla dēļ varētu izlaist pasaules čempionātu hokejā

“Redzams, ka grūti nostāvēt, runāt…” Aktieris Rolands Zagorskis publiskojis video, kas raisa diskusijas

FOTO. “Tas bija necerēti labi!” Leģendārās grupas “Jumprava” koncertprogramma gūst skatītāju stāvovācijas

FOTO. “Pasaules seksīgākā vecmāmiņa” mulsina ļaudis: daudzi nespēj atšķirt, kura ir māte, kura– meita

Kad laikapstākļi kļūst mazsvarīgi! LTV laika ziņu moderatores tērps liek skatītājiem pamatīgi samulst

TESTS. Teju visi var izlasīt vārdus, ja tie apgriezti otrādi, bet tikai retais neiekrīt slazdā, ko esam izlikuši

Horoskopi 31. martam. Šodien vari izjust lielāku satraukumu par notikumiem sev apkārt

“B*ē, kurš izsauca mentus?” Meklēšanā izsludinātais Dāvids Krūmiņš atkal devis par sevi ziņu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.