Auzu pārslu un banānu smūtijs. Brokastis enerģijai 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas 2 glāzēm
1 glāze piena
1 banāns
2 ēdamkarotes auzu pārslu (ātri vārāmo vai iepriekš novārītu)
1 ēdamkarote medus

Lasītākie

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

Astrologi atklāj katras zodiaka zīmes lāstu, no kura aizbēgt ir teju neiespējami

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana
Pienu lej blendera kausā, pievieno aplīšos sagrieztu banānu, auzu pārslas un medu.
Sakuļ viendabīgā masā. Labu apetīti!

Tēmas

Lasītākie

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

Astrologi atklāj katras zodiaka zīmes lāstu, no kura aizbēgt ir teju neiespējami

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

NATO izlūkdienesti piekļuvuši slepenai informācijai: Krievija izstrādā ieroci, kas var izraisīt nekontrolējamu haosu

“Ja visu laiku bijām tik stulbi, ka nepamanījām, tā nav amerikāņu problēma!” Rajevs norāda, kur gaidāms nākamais lielais karš

“Katru reizi ir šoks! Jūs dzīvojat…” Britu latviete salīdzina dzīvi Latvijā un Apvienotajā Karalistē

Lasīt citas ziņas

Kas kopīgs Magonei un Kasparam Kambalam? Ziemassvētku pasākumā atklājas negaidīti fakti

Mūžībā devies britu roka un blūza mūziķis Kriss Rī

Par aizvadītā gada Eiropas cilvēku Latvijā atzīts Latvijas Basketbola savienības ģenerālsekretārs Kaspars Cipruss

FOTO. Konkursā “Latvijas Gada auto 2026” uzvarējusi iepriekš laurus neplūkusi auto marka: vai arī tavs auto ir starp labākajiem?

Lasītākie

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

Astrologi atklāj katras zodiaka zīmes lāstu, no kura aizbēgt ir teju neiespējami

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

NATO izlūkdienesti piekļuvuši slepenai informācijai: Krievija izstrādā ieroci, kas var izraisīt nekontrolējamu haosu

“Ja visu laiku bijām tik stulbi, ka nepamanījām, tā nav amerikāņu problēma!” Rajevs norāda, kur gaidāms nākamais lielais karš

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 23. decembrim. Esi uzmanīgs ar solījumiem!

VIDEO. Vēl neesi braucis burvīgajā svētku tramvajā? Lūk, ekskluzīvi kadri no tramvaja iekšpuses

“Cilvēces progress…” Pēc pērn izlaupītās “Pringles” eglītes “Akropolē” Ziemassvētku dekori kļūst izturīgāki

Vecgada koncertos “Tā, lūk, griežas dzīves rats!” – smiekli, nedaudz melanholijas un populāras Maestro dziesmas

“Man vienkārši asiņo tā sirds, reāli asiņo.” Aleksandra Kurusova grimst dziļās bēdās

“Okei, tad mēs filmējam šķiršanos!” Kambalu ģmenē atkal skandāls, pēc kā Kaspars pamet mājokli

Ukraina gatavos likumprojektu, kas var mainīt valsts nākotni – jau parakstīts pirmais rīkojums

“Ja Kārlis Zāle būtu progresīvs, tad Rīgas centrā būtu vienradzis, kas tur 3 zvaigznes” – Helmanis nopeļ Liepājas jauno vides objektu

“Katru reizi ir šoks! Jūs dzīvojat…” Britu latviete salīdzina dzīvi Latvijā un Apvienotajā Karalistē

Kas kopīgs Magonei un Kasparam Kambalam? Ziemassvētku pasākumā atklājas negaidīti fakti

VIP galdiņš paliek tukšs: Putina partneris demonstratīvi atsakās no viņa piedāvājuma, Kremlis spiests taisnoties

Pētnieki atklāj kādu nopietnas slimības saistību ar regulāru deguna urbināšanu

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

TESTS. Pirmskola, pamatskola, vidusskola vai augstskola: līdz kuram līmenim šajā erudīcijas testā tiksi tu?

TESTS. Jūsu priekšā ir smieklīgi vienkārši matemātikas uzdevumi, bet katrs otrais izgāžas vismaz vienā jautājumā

VIDEO. Operdziedātājs no “Temu” – Ralfa Eilanda uzstāšanās šovā liek sajūsmā spiegt un “krēslus lauzt” pilnīgi visiem

FOTO. 21. decembris – šā gada īsākā diena, Saulgriežu brīdis, ir klāt! Velkam bluķi un gaidām atpakaļ gaismu

VIDEO. “Kļūdas gadās. Taču par tām nevajadzētu saņemt 60 draudus par nogalināšanu.” Skūpstu kameras varones Kristīnas dzīve pārvērtusies murgā

“Nevarēju iedomāties, ka ar savu dēlu drīkstēs dalīties tikai dzīvoklī!” Didrihsonei pēc eglītes bērnudārzā uzbrukusi bēdiņa

Horoskopi no 22. līdz 28. decembrim. Nebaidies no atklātām sarunām

Horoskopi 22. decembrim. Būsi īpaši uzmanīgs ar naudu, bet nepārspīlē ar taupību

Tikai šīs četras zodiaka zīmes mirdzēs visu 2026. gadu: kas tās sagaida

Arestēts Makrona galvenais sulainis. Viņš prezidenta acu priekšā darījis ko tādu, kas šokējis visu Franciju

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.