Dzīvesveids

Trīs iedvesmas stāsti no aktīviem senioriem pēc 70

FOTO: Rīta rosme senioriem mundrumam

Kā, ejot uz sporta zāli, neaiziet tā vietā uz konditoreju

Kā nomākt bada hormonu grelīnu – 10 mazas viltības

Stress dzen pie ledusskapja. Kā turēties pretī

Ierīce, kas samazina iespēju braukt reibumā

Zaļā izaicinājuma KONKURSS noslēdzies!

Kā skriet, nenodarot pāri sirdij?

Izrādās, gurķus ar tomātiem nedrīkst jaukt! 20 produkti, kas “nesapas”

Kad centieni novājēt – bez panākumiem. Risinājumi un pēdējais glābiņš

Gerontologs: daudzu senioru problēma ir sevis žēlošana un nekā nedarīšana

Zaļā kokteiļa recepte KONKURSAM ar latviešu gurķīti un eksotiskiem augļiem

Uz mežu pēc zaķkāpostiem – antioksidantu bumbas!

Notievē… daudz staigājot! Kā to darīt efektīvāk

Vitamīnu bumba – kalmāri: kas tajos labs un kā gatavot

Labākie skūšanās ieteikumi

Skudru koks veselībai – vide, kuru necieš mikroorganismi un sēnītes

Recepte KONKURSAM no sievietes, kura izturēja 30 dienu zaļo izaicinājumu

FOTO: Vējoņa un Belēviča “pašfoto”. Kā Jūrmalā Kūrorta svētkus svinēja

Ja ir dabas līdzekļi, ar ko izveseļoties, kāpēc neizmantot? KONKURSA recepte