Foto – Shutterstock

Atkal sāp kakls! Kā sev palīdzēt? Kad meklēt ārsta palīdzību? 0

Kakla sāpes asociējas ar saaukstēšanos, taču tās var liecināt ne tikai par elpošanas ceļu saslimšanu, bet arī par emocionālu pārslodzi.

VIDEO. Gobzems Saeimas tribīnē paziņo, ka ir gejs. Vēlāk soctīklos teic, ka “pa visiem kopā jums izdevās salauzt manu dzīvi”
Piedraud ar “ledus cirtni”, piedāvā ievest karaspēku, kā arī “plēšas”, kurš savāks sev: krievu mediji par okupācijas pieminekļa nojaukšanu Latvijā
VIDEO. “Viņš turēja savu solījumu!” Audio materiālā tiesā atklāj, kāpēc Deps ne reizi nav paskatījies uz savu bijušo sievu
Lasīt citas ziņas

Klāt infekcija!

Rudenī un ziemā sāpošs kakls ir biežākās ģimenes ārsta, otolaringologa un pediatra pacientu sūdzības. Vienlaikus pakāpeniski pieaug kairinājuma sajūta kaklā, ir nedaudz paaugstināta ķermeņa temperatūra, miegainība un nogurums. Kakls izskatās liesmojoši sarkans, turklāt bieži vien ir iesnas un vārguļo citi ģimenes locekļi.

CITI ŠOBRĪD LASA

Vairākumā gadījumu kakla sāpes izraisa vīrusu aktivitāte, taču dažreiz vainojama baktēriju invāzija. Iespējami dažādi kairinājumi, kam nav nekāda sakara ar gadalaiku. Retāk kakla sāpes ir anatomisku īpatnību, piemēram, izaugumu vai sašaurinājumu, dēļ, skaidro klīnikas “Premium Medical” otolaringoloģe Ramona Markuse. Kakla, rīkles, balsenes vai vairogdziedzera audzēji var ilgstoši neradīt simptomus, lai gan citkārt vēl pirms sāpēm rodas balss aizsmakums un rīšanas grūtības. Durstīgas vai griezīgas sāpes kaklā rīšanas laikā parasti izraisa svešķermeņi, biežāk – zivju asakas vai gaļas kaulu sīkās šķembas, bet dedzinošu sajūtu – kuņģa skābes atvilnis. Sāpēm dažkārt ir neiralģiska izcelsme, vai tās ir vit­amīnu un minerālvielu deficīta ierosinātu slimību sekas.

Ātrā palīdzība jāizsauc, ja sāpes ir tik spēcīgas, ka nevar norīt pat siekalas, vai arī ir izteikta tūska, kuras dēļ ir apgrūtināta elpošana vai tās laikā dzirdamas pīkstošas, čīkstošas vai svilpjošas skaņas.

Ar ārsta apmeklējumu pietiek, ja kakls 2–3 diennaktis sāp bez saaukstēšanās un gripas simptomiem vai ir strauja ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, rīklē redzams aplikums, ir sāpīgi un pietūkuši kakla limfmezgli vai rodas sāpes, kustinot žokli. Dažreiz limfmezgli var būt palielināti arī padusēs un cirk­šņos – tā var būt mononukleoze, saukta arī par Epšteina-Barra vīrusa infekciju. Pie ārsta jādodas, ja kakla sāpes, aizsmakums vai pārmaiņas balsī bez acīm redzama iemesla ilgst divas nedēļas. Nedrīkst vilcināties, ja sāp vienā kakla pusē, jo bieži vien mandelēm apkārtējos audos ir sakrājušās strutas. Nepalīdz ne kakla skalošana, ne citas mājās veicamas procedūras, jo nepieciešams atsūkt strutas.

Antibiotikas − ne vienmēr

Daudzi ir pārliecināti, ka angīna ir cilvēkiem ar vārīgu kaklu – atliek iedzert kaut ko aukstu, un slimība klāt! Patiesībā sāpes kaklā var būt jebkuras saaukstēšanās gadījumā. Turklāt ne katrreiz tā ir angīna, bērniem bieži vien ir akūts tonsilīts – mandeļu iekaisums.

Bakteriālās infekcijas novērojamas retāk, taču diagnoze jānosaka precīzāk, jo ārstēšanā izmanto antibiotikas, kas nav efektīvas un pat ir nevēlamas vīrusu infekciju gadījumā. Antibiotiku lietošanu nenosaka arī kakla sāpju intensitāte.

Ja ir bakteriāla infekcija, kakla sāpes rodas strauji, ievērojami pasliktinās pašsajūta un paaugstinās ķermeņa temperatūra. Citi sim­ptomi ir vāji izteikti, taču var palielināties kakla limfmezgli, turklāt, iespējams, slimos arī citi ģimenes locekļi.

Ja ārsts izrakstījis antibiotikas, zāles jālieto tik ilgi un tādās devās, kā piekodināts, turklāt arī tad, ja sūdzības pāriet, bet izrak­stītās tabletes vēl nav izdzertas. Kakls regulāri jāskalo, jo tas palīdz mehāniski atbrīvoties no baktērijām. Jālieto daudz šķidruma, un, ja ir augsta temperatūra, pieļaujami drudzi mazinoši preparāti.

Obligātā pašpalīdzība

Cilvēks saaukstēšanās izraisītu kakla sāpju gadījumā pats sev var palīdzēt, elpojot caur degunu. Tajā gaiss sasilst un mitrinās, pasargājot kaklu un balss saites. Turklāt kakls var sāpēt, ja ir aizlikts deguns un nākas elpot caur muti. Izārstējot degunu, arī kakla sāpes pāriet. Pēc slimošanas jānomaina zobu suka, jo tajā var būt palikusi infekcija.

Kad sāp kakls, ledenes bieži vien tikai pasliktina situāciju, jo cilvēks rij biežāk. Pretsāpju līdzekļi palīdz mazināt simptomus, taču neārstē. Ir jālieto daudz šķidruma. Lai cik dīvaini izklausās, reizēm palīdz saldējums, jo aukstums mazina tūsku, iekaisumu un sāpes.

Lai atgūtu labu pašsajūtu, ieteicams kaklu skalot ar siltu sālsūdeni (glāzē izšķīdina vienu tējkaroti sāls). Ar to rīkli tikai skalo, taču norīt nedrīkst. Sauss gaiss telpās jāmitrina, vismaz uzliekot uz radiatoriem trauku ar ūdeni.

Biežs kakla sāpju iemesls ir alerģiska reakcija, tabakas dūmu vai gaisa piesārņojuma vai sausa gaisa radīts kairinājums. Vispārējais stāvoklis un pašsajūta nepasliktinās, nav paaugstinātas temperatūras vai līdzīgu simptomu. Alerģijas gadījumā gan var būt nieze, acu asarošana, šķavas un tecēt deguns. Kairinājums rada arī sausu klepu. Izvairoties no alerģijas izraisītāja, parasti pazūd arī sūdzības.

SAISTĪTIE RAKSTI

Smēķēšana jāatmet pat tad, ja kakla sāpes ir kādam no mājiniekiem, nevis pašam, jo tabakas dūmi ir spēcīgs elpceļu kairinātājs un apkārtējiem ir ne mazāk bīstami kā pašam smēķētājam.

Laringīts – balsenes iekaisums – ir saistīts ar balss saitēm, un par to liecina aizsmakums un dobjš klepus. To izraisa gan vīrusu infekcijas, gan balss saišu pārslodze – skaļa kliegšana sporta spēlēs vai skaļa saruna trokšņainā vietā. Savukārt čuksti vairāk kairina balss saites nekā normāla runāšana, tāpēc labāk paklusēt vai runāt kā parasti, pat ja īsti labi neskan. Uzstājoties auditorijas priekšā, jāizmanto mikrofons – dzirdēs visi, kuri nākuši klausīties. Klīnikas “Premium Medical” otolaringoloģe Ramona Markuse mudina ņemt vērā to, ka bērniem laringīts izpaužas smagāk nekā pieaugušajiem, jo bērniem balsene ir šaura un gara. Elpceļu jutīguma un biežāku alerģisku reakciju dēļ mēdz būt smakšanas sajūta, tāpēc pašārstēšana mazajiem pacientiem var beigties bēdīgi. Viņu labā pie ārsta jādodas nekavējoties.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Pēteris Apinis: Vājš ministrs ir Pavļuts, kas patiesībā ir laba ziņa, jo viņam nav liekā svara
Valdis Keris: Veselības ministra katra diena amatā ir kā nagla veselības nozares zārkā
Ko mēs zinām par miegaino narkolepsijas rēgu
Risinājumi īslaicīgu sāpju mazināšanai mājas apstākļos
VIDEO. Gobzems Saeimas tribīnē paziņo, ka ir gejs. Vēlāk soctīklos teic, ka “pa visiem kopā jums izdevās salauzt manu dzīvi”
Piedraud ar “ledus cirtni”, piedāvā ievest karaspēku, kā arī “plēšas”, kurš savāks sev: krievu mediji par okupācijas pieminekļa nojaukšanu Latvijā
VIDEO. “Viņš turēja savu solījumu!” Audio materiālā tiesā atklāj, kāpēc Deps ne reizi nav paskatījies uz savu bijušo sievu
“Ir viena iestāde, kurā darbiniekiem tika maksāts par vakcinēšanos,” Valsts kontrolieris atklāj, kura tā ir
VIDEO. Cīņa uz dzīvību un nāvi – mežacūka cīnās ar vilku. Aculiecinieka kadri no Lietuvas
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
Par katru labdarības akcijā „Pērkot tu ziedo!” iegādāto RFF produktu divdesmit centus ziedo bēgļiem
Labestības tablete ikvienam
Medus sastāvs un īpašības mūsdienīgā skatījumā
Kolagēns – veselām locītavām un ādai
Kādi mēdz būt iemesli matu izkrišanai
Trīs mutes higiēnas vaļi jeb mutes dobuma higiēnas minimums
„Mēness aptiekas” komanda Rimi Rīgas maratonā skries kopā ar Bērnu un jauniešu parasporta apvienības jauniešiem
Galveno nosacījumu komplekss ikdienas sportošanai, nekaitējot locītavām
jauninājumi ērtībai pamazām top par ierastu ikdienu aptiekā
Ja locītavas smeldz no pārslodzes
Piens, lakrica vai šokolāde. Ar ko varētu konfliktēt tavas zāles
Mēness aptieka: Visbiežāk iedzīvotājiem ārsta palīdzība nepieciešama sadzīves un sporta traumu dēļ
Labestības tablete ikvienam
Vai uzturs apgādā ar visu, kas tavam organismam vajadzīgs?
Sāp mugura. Tableti, ortozi, masāžu vai tomēr pie ārsta
Atzīmējot Latvijas olimpiskā un paralimpiskā sporta sasniegumus
Kāpēc D vitamīns ir visbiežāk apspriesto uztura bagātinātāju topā
„Niez acis, tek deguns, moka šķavas? Iespējams – putekšņu alerģija jeb polinoze
Vairāk nekā puse galvas un muguras sāpes novērš ar bezrecepšu medikamentiem, nevis dodas pie ārsta
Mēness aptieka: Visvairāk bēgļiem no Ukrainas un karadarbībā cietušajiem ziedo līdzekļus ar organizāciju starpniecību
Ceļotāja pirmās palīdzības komplekts
6 padomi, lai āda pavasarī nebūtu sausa
Starptautisks ilgtspējas indekss apliecina „Mēness aptiekas” līderību farmācijas nozarē
5 iemesli, kādēļ iekļaut ēdienkartē olas
Kādēļ graudaugi ēdienkartē tik svarīgi
50 skolēni visā Latvijā iepazīst “Mēness aptieku” farmaceitu ikdienas darbu
Sāpes sprandā… Sildošu ziedi vai parasto?
6 universāli padomi acu veselībai pavasarī
Kā mūsdienu farmācijā izmanto mājas dakteri – alveju
Kā pateikt “nē” pagurumam pavasarī
Rada virtuālo asistentu medicīnas iestādēm. Kā tas palīdzēs mūsu ārstiem?
Regulāri aizmirstais piedegušais katliņš uz plīts ir signāls, ka vajadzīga konsultācija. Kā saglabāt atmiņu?
Kā risināt miega traucējumus? Atbild psihiatrs Elmārs Tērauds
Ētera personība iesaka: Ja gribas lustīgu noskaņojumu, salasiet tējai sauju kļavas ziedu!
Galveno nosacījumu komplekss ikdienas sportošanai, nekaitējot locītavām
Statistika nav iepriecinoša – Latvijā sastopamas trīs bīstamas ērču sugas
FOTO. “Atbrīvošanās no padomju mantojuma” gājienā pulcējušies vairāki tūkstoši cilvēku
“Pēc karavīru ievainojumiem var redzēt, kuri ieroči ir visefektīvākie,” Rajevs stāsta par efektīvākajiem ieročiem
Mēnesi pirms vēlēšanām 18 000 iedzīvotāju būs nederīgas pases. Gaidīt sodu, stundām stāvēt rindā, ko darīt?
“Ir viena iestāde, kurā darbiniekiem tika maksāts par vakcinēšanos,” Valsts kontrolieris atklāj, kura tā ir
Indriksone uzsver nepieciešamību veicināt atjaunojamo energoresursu izmantošanu un investīciju piesaisti
Piedraud ar “ledus cirtni”, piedāvā ievest karaspēku, kā arī “plēšas”, kurš savāks sev: krievu mediji par okupācijas pieminekļa nojaukšanu Latvijā
VIDEO. “Viņš turēja savu solījumu!” Audio materiālā tiesā atklāj, kāpēc Deps ne reizi nav paskatījies uz savu bijušo sievu
VIDEO. Gobzems Saeimas tribīnē paziņo, ka ir gejs. Vēlāk soctīklos teic, ka “pa visiem kopā jums izdevās salauzt manu dzīvi”
Pēteris Apinis: Vājš ministrs ir Pavļuts, kas patiesībā ir laba ziņa, jo viņam nav liekā svara
DLRR padomes priekšsēdētāja: Esam lielākā rūpnīca nozarē, bet Linkaita kungs nekad nav licies par mums ne zinis
VIDEO. Andris Kivičs beidzot satiek savu vecāko meitu. Tikšanās viņu aizkustina līdz asarām
Lasītāja jautā: kad var stādīt gurķus siltumnīcā un laukā?
“Viņus piespieda doties uz Krieviju. Viņiem atņēma visu” – kas notiek ar ukraiņu bēgļiem, kas nonāk Krievijā?
VIDEO. Harkivas robežsargs piepilda savas meitas kvēlāko vēlēšanos
Kā vērtējat premjera Kariņa rīcību saistībā ar ministru maiņu?
VIDEO. Satiksmes mierināšana Nīderlandes pilsētā Utrehtā pārspēj Rīgas stabiņus
VIDEO. “Dzimtene, draugi, nav prezidenta pakaļa, ko visu laiku jābučo!”: koncertā Ufā pasaka slavens krievu dziedātājs
Policija aizturējusi personu, kura centās bloķēt patriotu gājienu Rīgā
19:52
Austrumu slimnīcā operēts pirmais karā cietušais Ukrainas civiliedzīvotājs
19:45
FOTO. “Atbrīvošanās no padomju mantojuma” gājienā pulcējušies vairāki tūkstoši cilvēku
19:40