Cepts avokado ar romiešu salātiem 5

Māra Lapsa / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Viegls, bet vienlaikus sātīgs ēdiens uzmundrinošā un svaigā krāsā. Ķeries klāt!

Sastāvdaļas

• 2–3 romiešu salātu galviņas

• 2 avokado

• 20–30 g cietā siera

• 1 laims

Mērcei:

• 120 ml bezpiedevu jogurta

• ingvers

• kinza

• sāls, pipari

• čili

Pagatavošana

Lasītākie

Cilvēki, kas tērē naudu šīm 5 lietām, nekad nekļūs bagāti

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni 7

“Šāda līmeņa krīze nav bijusi – Irāna ir atklājusi spēku, kas tai agrāk nekad nav bijis,” Gundars Bērziņš norāda uz svarīgāko

Lasīt citas ziņas

Avokado sagriež četrās daļās un uz pannas sakarsētā eļļā nedaudz apcep. Uzspiež 1 laima sulu un uzbārsta mazliet sāls un piparus.

Traukā kārto romiešu salātus, ceptās avokado šķēles, pārlej jogurta mērci un bagātīgi uzrīvē cieto sieru.

Tēmas

Lasītākie

Cilvēki, kas tērē naudu šīm 5 lietām, nekad nekļūs bagāti

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni 7

“Šāda līmeņa krīze nav bijusi – Irāna ir atklājusi spēku, kas tai agrāk nekad nav bijis,” Gundars Bērziņš norāda uz svarīgāko

Daudzi to dara katru rītu, pat nenojaušot risku: kardiologs nosauc 7 kļūdas, ko kategoriski nedrīkst darīt uzreiz pēc pamošanās

Kāpēc vīrieši izvēlas aiziet? 7 sieviešu paradumi, kas attiecībās kļūst par klupšanas akmeni

Vidējā alga pieaugusi: ukraiņi sajūsmā atklāj, kur maksā visvairāk

Lasīt citas ziņas

“Es ar to nomiršu…” Jānis Paukštello atklāti par traģisko avāriju, alkoholu un dzīves smagāko nastu

Latvijas Nacionālo teātri pamet vēl viens talantīgs aktieris

Šonedēļ vairs netrāpies viņiem ceļā! Šīs horoskopa zīmes ir dusmīgas un visu tāpat darīs pa savam

“Mēs gribam paņemt pauzi!” Niks Endziņš un Sindija nāk klajā ar jaunu paziņojumu par savu lēmumu

Lasītākie

Cilvēki, kas tērē naudu šīm 5 lietām, nekad nekļūs bagāti

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

“Šāda līmeņa krīze nav bijusi – Irāna ir atklājusi spēku, kas tai agrāk nekad nav bijis,” Gundars Bērziņš norāda uz svarīgāko

Daudzi to dara katru rītu, pat nenojaušot risku: kardiologs nosauc 7 kļūdas, ko kategoriski nedrīkst darīt uzreiz pēc pamošanās

Kāpēc vīrieši izvēlas aiziet? 7 sieviešu paradumi, kas attiecībās kļūst par klupšanas akmeni

Lasīt citas ziņas

Aiz skatuves spožuma – asaras un emocijas: iemīļotā dziedātāja Emilija atklāj, kas ir viņas vissvarīgākais cilvēks

Kad iet uz pilnu banku, bet kad labāk nedarīt neko? Labvēlīgas un nelabvēlīgas dienas katrai horoskopa zīmei 2026. gada aprīlī

“Šis brīnums ir mana svētība!” Samanta Tīna paziņo, ka gaida mazuli

“Es jau neesmu influencere, man jādara kaut kas reāls,” Belicka atklāj, ka starp lomām strādā arī fiziski smagu darbu

“Ja Kambala atgrieztos Amerikā, uzreiz nonāktu cietumā,” Kaspara Kambalas bijusī pavēsta vēl nedzirdēto par basketbolista dēlu, pagātni un miljoniem dolāru

Mairis Briedis publicē sūdzību, bet atkal pats krīt soctīklotāju nežēlastībā

RAKSTA REDAKTORS

“Strādāju bez pusdienu pārtraukumiem,” Juris cerēja piektdien tikt uz ārsta vizīti, taču darbā viss pavērsās citādi

Krievija testē Baltiju un slepeni uzsāk “nulles fāzi”? Analītiķi brīdina par bīstamu scenāriju; arī Latvija nav izņēmums

“Kāpēc nesaprot, ka arī mēs esam tikai cilvēki?” Ārsts atklāj, kā pacienti viņu mēdz nokaitināt

Daudzi to dara katru rītu, pat nenojaušot risku: kardiologs nosauc 7 kļūdas, ko kategoriski nedrīkst darīt uzreiz pēc pamošanās

TESTS. Vai tev pietiks atjautības, lai atbildētu uz jautājumiem, kas pārbaudīti uz īsta sešgadnieka?

Lukašenko: “Mēs gatavojamies karam!”

“Sanāk ļoti sālīti.” Ugunsgrēks Līvānos iznīcina garāžas un vērtīgas mantas, tostarp arī automašīnas

Aiz Kremļa ultimāta slēpjas kas vairāk: parādījusies jauna informācija par Ukrainas nākotni

Horoskopi 2. aprīlim. Ieteicams rūpīgi izvērtēt, kā un kad izsaki savas domas vai viedokli

Artūrs Irbe īpaša iemesla dēļ varētu izlaist pasaules čempionātu hokejā

TESTS. Vai tev pietiks atjautības, lai atbildētu uz jautājumiem, kas pārbaudīti uz īsta sešgadnieka?

“Redzams, ka grūti nostāvēt, runāt…” Aktieris Rolands Zagorskis publiskojis video, kas raisa diskusijas

FOTO. “Tas bija necerēti labi!” Leģendārās grupas “Jumprava” koncertprogramma gūst skatītāju stāvovācijas

FOTO. “Pasaules seksīgākā vecmāmiņa” mulsina ļaudis: daudzi nespēj atšķirt, kura ir māte, kura– meita

Kad laikapstākļi kļūst mazsvarīgi! LTV laika ziņu moderatores tērps liek skatītājiem pamatīgi samulst

TESTS. Teju visi var izlasīt vārdus, ja tie apgriezti otrādi, bet tikai retais neiekrīt slazdā, ko esam izlikuši

Horoskopi 31. martam. Šodien vari izjust lielāku satraukumu par notikumiem sev apkārt

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.