Cepts avokado ar romiešu salātiem 5

Māra Lapsa / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Viegls, bet vienlaikus sātīgs ēdiens uzmundrinošā un svaigā krāsā. Ķeries klāt!

Sastāvdaļas

• 2–3 romiešu salātu galviņas

• 2 avokado

• 20–30 g cietā siera

• 1 laims

Mērcei:

• 120 ml bezpiedevu jogurta

• ingvers

• kinza

• sāls, pipari

• čili

Pagatavošana

Lasītākie

Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku

Ēd retāk! Ir 8 pārtikas produkti, kuru patēriņš jāierobežo, kļūstot vecākam

Nogurums un miegainība nav tikai laikapstākļu dēļ: 7 simptomi, kas var liecināt par dzelzs trūkumu organismā

Lasīt citas ziņas

Avokado sagriež četrās daļās un uz pannas sakarsētā eļļā nedaudz apcep. Uzspiež 1 laima sulu un uzbārsta mazliet sāls un piparus.

Traukā kārto romiešu salātus, ceptās avokado šķēles, pārlej jogurta mērci un bagātīgi uzrīvē cieto sieru.

Tēmas

Lasītākie

Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku

Ēd retāk! Ir 8 pārtikas produkti, kuru patēriņš jāierobežo, kļūstot vecākam

Nogurums un miegainība nav tikai laikapstākļu dēļ: 7 simptomi, kas var liecināt par dzelzs trūkumu organismā

“Kaut kas noteikti notiek…” NATO spēki aktivizējušies pie Kaļiņingradas – ļaudis satraukti par notiekošo

Šīs trīs zodiaka zīmes beidzot ir pārdzīvojušas divus neveiksmju gadus – nu sāksies ceļš augšup

FOTO. “Ar draugu palīdzību izdarīju visu” – režisors Andrejs Ēķis dēla kāzu dienā piepilda viņa bērnības sapni

Lasīt citas ziņas

Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku

“Es negribēju to publicēt…” Jāņa Timmas māte parāda audio ziņu, ko zīmīgā dienā saņēmusi no Sedokovas

Laura Vonda ierauta šķiršanās drāmas krustugunīs: klajā nākusi intriģējoša informācija

FOTO. “Ar draugu palīdzību izdarīju visu” – režisors Andrejs Ēķis dēla kāzu dienā piepilda viņa bērnības sapni

Lasītākie

Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku

Ēd retāk! Ir 8 pārtikas produkti, kuru patēriņš jāierobežo, kļūstot vecākam

Nogurums un miegainība nav tikai laikapstākļu dēļ: 7 simptomi, kas var liecināt par dzelzs trūkumu organismā

“Kaut kas noteikti notiek…” NATO spēki aktivizējušies pie Kaļiņingradas – ļaudis satraukti par notiekošo

Šīs trīs zodiaka zīmes beidzot ir pārdzīvojušas divus neveiksmju gadus – nu sāksies ceļš augšup

Lasīt citas ziņas

FOTO. Laura Reinika koncerts Dzintaros bijis tik enerģisks, ka jūt pat caur bildēm – klāt bijuši daudzi viņa draugi

Šīs trīs zodiaka zīmes beidzot ir pārdzīvojušas divus neveiksmju gadus – nu sāksies ceļš augšup

FOTO. VIDEO. Kāpēc Nauris Didrihsons negribēja filmēties kopā ar sievu? Elīna beidzot atklāj patiesību

Horoskopi 19. augustam. Pastāv iespēja pārspīlēt gan ar ēdienu un dzērieniem, gan izklaidēm

Miljonārs Oļegs Fiļs guvis traumu un spiests aizmirst par sportu līdz pat decembrim

FOTO. “Pamirkšķini, ja tiec turēts gūstā!” Skatītāji pievērš uzmanību Toma Briča izskatam

“Kaut kas noteikti notiek…” NATO spēki aktivizējušies pie Kaļiņingradas – ļaudis satraukti par notiekošo

8,5 miljonu vietā tikai 1,2 miljoni – Smiltēns atklāj eksperimentu, kas varētu mainīt darbu valsts pārvaldē

Jaunākās ziņas par CSDD kiberuzbrukumu: sistēmu, kas varēja brīdināt par draudiem, sāks ieviest tikai tagad

Dronu dēļ baidāmies, bet piedzērušos šoferus neievērojam: Mičerevskis liek aizdomāties par sabiedrības pārspīlēto reakciju

“Uz dullo vienkārši guldīt naudu iekšā nedrīkst!” Krauze par “airBaltic” un valsts plāniem saglabāt 25% uzņēmuma

Esi piesardzīgs! Nosauktas 6 pazīmes, kā atpazīt cilvēku, kuram nekad nevar uzticēties

VIDEO. “Viens no baisākajiem mirkļiem manā dzīvē!” Saniknots nīlzirgs dzenas pakaļ tūristu laivai

Kura automašīna nekad nav jāremontē? Mehāniķis nosauc savu iecienītāko zīmolu

TESTS. Vai tu spētu nolikt CSDD teorijas eksāmenu tieši šajā brīdī? Uz spēles likts šoferīša gods

Atzīsti, ka mēdz pārspīlēt! 3 zodiaka zīmes, kurām viena neilga sāpīte jau nozīmē nopietnu slimību

Kamēr Melānijas nav Baltajā namā…pieaug tenkas par jaunu, skaistu blondīni, kura vienmēr redzama blakus Trampam

“Dēls taisa traci visu priekšā un tu stāvi kā tāds muļķis!” Didrihsone atklāj, ka strīdu brīžos ir prasījusi audzināšanas padomus ChatGPT

“Es vienreiz pamēģināju. Nekad vairs!” Adamss pārsteidz ar skaļu paziņojumu, noliedzot to, par ko sapņo teju katra sieviete

Leldes Dreimanes bijušais mīļotais Zāle stāsta, kā dzīvo pēc smagākā posma savā dzīvē

VIDEO. Jesica Zundovska gatava vēl radikālākām ķermeņa pārmaiņām

VIDEO. Varētu arī noskūt matus! Magone ļaujas drosmīgām vizuālajām pārmaiņām

VIDEO. Viņi grīdā atrada seifu un mājā bija arī nauda! Jaunieši izstaigā slavenā repera Nelly pamesto miljoniem vērto villu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.