Foto-Flickr/dawnzy58
Četras idejas, kā sajusties labāk 0
Vairāk nekā darbi un pienākumi spēj nogurdināt bažas un uztraukumi par iespējamu neizdošanos vai kļūdu. Yoga journal iesaka izmēģināt šķietami vienkāršus padomus, kā uzlabot pašsajūtu.
Melnās dienas ir skaitītas: četrām zodiaka zīmēm priekšā grandiozs izrāviens
“Var jau atsaukt no ministra un izslēgt no partijas, bet…” Jurģis Liepnieks vērš uzmanību uz kādu būtisku faktu Uzulnieka skandālā
“Lai nu kurš, bet autobusa šoferis…” Pasažieri neizpratnē par redzēto brauciena laikā
1
1. Tā vietā, lai bažītos, jautājiet sev: bet ja nu?.. Ja nu es ļautu piepildīties savai vēlmei? Ja nu es nevis tikai prātotu par to, bet aktīvi darbotos, lai tas notiktu? Ja nu es iztēlē nospiestu stop pogu sliktāko scenāriju iespējamībai?
2. Pavērojiet, kā spēlējas bērns vai izturas mājdzīvnieks – dara to bez steigas, tā, lai pašam patīkami. Pamēģiniet tāpat!
Piecas frāzes, kuras tev nevajadzētu teikt sievietei pāri 50, ja tev nav apnicis dzīvot
VIDEO. Lapsa sagrābj vistu, bet tad parādās viņš! Gandrīz 30 gadus vecs lauku kaķis bez bailēm padzen meža plēsēju
“Ja Ukrainai tas izdevās 6 mēnešu laikā, Polija to paveiktu 6 nedēļās” – Polijas ārlietu ministrs brīdina Maskavu
3. Izmēģiniet kādu sev jaunu fiziskas aktivitātes iespēju, kļūstiet atkal par aizsācēju, eksperimentētāju, priecājieties mācoties.
4. Nepūlieties vienmēr un it visā būt labākais. Atļaujiet sev kļūdīties.
