Foto-Flickr/dawnzy58
Četras idejas, kā sajusties labāk 0
Vairāk nekā darbi un pienākumi spēj nogurdināt bažas un uztraukumi par iespējamu neizdošanos vai kļūdu. Yoga journal iesaka izmēģināt šķietami vienkāršus padomus, kā uzlabot pašsajūtu.
Neizmērojams atbalsts: sabiedrībā zināmas personības izsaka līdzjūtības vārdus Dukuru ģimenei
“Savas meitas izvaro tēvi, patēvi, onkuļi…” Sievietes internetā komentē šaušalīgo ziņu par 12 gadus veco grūtnieci
1
Vai tu esi gudrs? Psihologi nosauc 5 ieradumus, kas atšķir inteliģentus cilvēkus no “pārējiem”
1. Tā vietā, lai bažītos, jautājiet sev: bet ja nu?.. Ja nu es ļautu piepildīties savai vēlmei? Ja nu es nevis tikai prātotu par to, bet aktīvi darbotos, lai tas notiktu? Ja nu es iztēlē nospiestu stop pogu sliktāko scenāriju iespējamībai?
2. Pavērojiet, kā spēlējas bērns vai izturas mājdzīvnieks – dara to bez steigas, tā, lai pašam patīkami. Pamēģiniet tāpat!
Lieliskas ziņas! Roberts Krūzbergs, neskatoties uz traumu, Latvijai olimpiskajās spēlēs izcīna vēl vienu medaļu
FOTO. “Un tā lēnām, lēnām…” Čemodānus uz Eirovīziju šogad krāmēs Atvara
TESTS. Vēl ilgi zeme skums… Vai atceries, kā sauc šos izcilos latviešu mūziķus, kuru vairs nav starp mums?
3. Izmēģiniet kādu sev jaunu fiziskas aktivitātes iespēju, kļūstiet atkal par aizsācēju, eksperimentētāju, priecājieties mācoties.
4. Nepūlieties vienmēr un it visā būt labākais. Atļaujiet sev kļūdīties.
