Fritata ar dārzeņiem. Brokastis itāļu stilā 0

Mājas Receptes

Gatavošanas laiks: apm. 25 minūtes (jāparedz laiks cepšanai)
Katrā porcijā
apm. 185 kcal/773 kJ
11 g olbaltumvielu
12 g tauku
5 g ogļhidrātu

Pagatavošana

Lasītākie

Plāno iegādāties lietotu auto? 13 automašīnas, kuras var iegādāties pat ar lielu nobraukumu 77

Horoskopi no 18. līdz 24. maijam. Šī nedēļa var mudināt pārdomāt savus uzskatus, attiecības un to, kas tev patiesībā ir svarīgs

Krievijas armijas nežēlība šokē pat pieredzējušos karavīrus: pārtverta biedējoša pavēle

Lasīt citas ziņas

1. Burkānus nomazgā, nosusina, nomizo, cukīni nomazgā un nosusina, šalotes sīpolus nomizo, visus produktus sarīvē. Sajauc bļodā ar nomizotiem un saspiestiem ķiplokiem.

2. Rozmarīna lapiņas nomazgā, nosusina un sakapā, iecilā burkānu masā. Olas sakuļ ar saldo krējumu un Parmezāna sieru, sāla, piparo. Pievieno dārzeņu masai.

3. Pannā sakarsē eļļu. No dārzeņu masas veido apaļus plācenīšus, cep no abām pusēm kraukšķīgus. Noņem no pannas, liek uz virtuves dvieļa notecēt. Pasniedz siltus.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Plāno iegādāties lietotu auto? 13 automašīnas, kuras var iegādāties pat ar lielu nobraukumu 77

Horoskopi no 18. līdz 24. maijam. Šī nedēļa var mudināt pārdomāt savus uzskatus, attiecības un to, kas tev patiesībā ir svarīgs

Krievijas armijas nežēlība šokē pat pieredzējušos karavīrus: pārtverta biedējoša pavēle

4 datumi, kuros dzimušajiem šūpulī ielikta īpaša dāvana, kas liek citiem smieties līdz asarām

“Jo labāk mana dzīve izskatījās internetā, jo sliktāk jutos” – “Printify” un “Printful” prezidentes Anastasijas atklātākā atzīšanās

“Man vienīgajai liekas, ka kaut kas nav kārtībā?” Didrihsone, šķiet, netīšām publicē kailfoto 2

Lasīt citas ziņas

“Agrāk domāju, ka tas ir Daugaviņa tēvs!” Arī Latvijas hokeja pasaulē eksistē “dvīņi” – skatītājiem esot grūti atšķirt vienu no otra

“19. kilometrs izrādījās liktenīgs.” TV raidījuma vadītājam Oskaram Leperam pusmaratons beidzas slimnīcā

“Man vienīgajai liekas, ka kaut kas nav kārtībā?” Didrihsone, šķiet, netīšām publicē kailfoto

VIDEO. “Šeit es apraudājos, cik skaisti!” Kristīne Beitika parāda, ko maratona laikā redz skrējējs

Lasītākie

Plāno iegādāties lietotu auto? 13 automašīnas, kuras var iegādāties pat ar lielu nobraukumu

Horoskopi no 18. līdz 24. maijam. Šī nedēļa var mudināt pārdomāt savus uzskatus, attiecības un to, kas tev patiesībā ir svarīgs

Krievijas armijas nežēlība šokē pat pieredzējušos karavīrus: pārtverta biedējoša pavēle

4 datumi, kuros dzimušajiem šūpulī ielikta īpaša dāvana, kas liek citiem smieties līdz asarām

“Jo labāk mana dzīve izskatījās internetā, jo sliktāk jutos” – “Printify” un “Printful” prezidentes Anastasijas atklātākā atzīšanās

Lasīt citas ziņas

Horoskopi no 18. līdz 24. maijam. Šī nedēļa var mudināt pārdomāt savus uzskatus, attiecības un to, kas tev patiesībā ir svarīgs

“Sāka raudāt un bija jāizslēdz!” Reiniks pastāsta, kā viņa ģimenē beigusies Eirovīzijas skatīšanās

“Neviens negrib pavadīt laiku ar Meganu!” Holivudas slavenības uzgriež muguru skandalozajam pārim, bet tam ir viens ļoti loģisks iemesls

“Mēnesis mākslīgajā komā, pēc tam sekoja amputācija!” Renāra Kaupera dēls Emīls stāsta par grūtāko posmu savā dzīvē

Eirovīzijas fani: “Nākamgad redzēsim arī krievus? Latviešiem nepatika lietuvietis? Labākais “halftime” šovs visā vēsturē! Kas tikko notika?”

Baiba Sipeniece nokļuvusi Mediju ētikas uzraugu redzeslokā. Vai viņas pateiktais “Koru karos” bija pārkāpums?

“Jo labāk mana dzīve izskatījās internetā, jo sliktāk jutos” – “Printify” un “Printful” prezidentes Anastasijas atklātākā atzīšanās

Ukraina veikusi spēcīgāko dronu triecienu Maskavai pēdējā gada laikā – Putins reaģē, ieviešot jaunus aizliegumus

Kulbergs apņēmības pilns komentē tuvākos plānus: “Noliekam malā ideoloģiskos un strīdīgos jautājumus!”

TESTS. Pieņem 14 impulsīvus lēmumus, un mēs atklāsim, ko tu proti labāk nekā 90% citu cilvēku

“Agrāk domāju, ka tas ir Daugaviņa tēvs!” Arī Latvijas hokeja pasaulē eksistē “dvīņi” – skatītājiem esot grūti atšķirt vienu no otra

Iespējama vētra, virpuļviesuļi un liela krusa: laika prognoze pirmdienai

Laimīgs rīts sākas jau iepriekšējā vakarā: 6 ieradumi, kas palīdzēs mainīt jūsu nākamo dienu

Krievijas armijas nežēlība šokē pat pieredzējušos karavīrus: pārtverta biedējoša pavēle

FOTO. Eirovīzijas dziesmu konkursā triumfē Bulgārija, tomēr daudzus pārsteidz tieši otrās vietas ieguvējs

FOTO. Ledus ir sakustējies! 5 iekārojamākie Latvijas hokejisti labākā eksperta skatījumā

Beidzot varēs uzelpot! Šīm piecām zodiaka zīmēm saspringtais periods tuvojas beigām

Pirms došanās ārpus mājas vienmēr vajadzētu apsēsties: lūk, kas notiek, ja to nedarāt

“Es izbaudīju!” Atvara pēc neiekļūšanas Eirovīzijas finālā publisko emocionālu vēstījumu un atklāj, kāpēc, viņasprāt, šoreiz nepaveicās

Horoskopi 16.maijam. Šodien tava attieksme, noskaņojums un ķermeņa valoda daudz ko pateiks tavā vietā

“Gabītis murrādams ieriktējās azotē uz palikšanu,” Adrianas Miglānes pamestais kaķītis atradis jaunas mājas

Kuras 4 horoskopa zīmes ir vislielākie sliņķi? Pat siltās brīvdienās viņus nevar dabūt ārā no dīvāna

Rej kā suns, klaigā un vicinās ar dunci. Vai popmūzikas princese atkal zaudējusi prātu?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.