Foto: Aija Geida

Sastāvdaļas
• Ābols
• Liels, sulīgs apelsīns
• Sauja nātru
• 150 ml bērzu sulu

Lasītākie

Kokteilis

Tās izsūc visu tavu enerģiju: nosauktas visbīstamākās Zodiaka zīmes

“Šīs sāpes meitu iedzina depresijā…” Paulas Dukures ģimene atklāti runā par notikušo traģēdiju

“Nevarēju ne paiet, ne pagulēt, bet NMPD “nolasīja lekciju”!” Linards vīlies veselības sistēmā un pateicas īpašam cilvēkam, kurš viņu tomēr izglāba

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Nenomizotam ābolam izņem serdi un sagriež mazos gabaliņos. No apelsīna izspiež sulu. Visu – sulas, ābolu, nātres – liek blendera traukā un kuļ, kamēr iegūta viendabīga masa. Ja tā ir pārāk bieza, pielej vēl bērzu sulas un sakuļ. Šo garšīgo dzērienu labprāt dzer pat tie, kuri nav zaļo kokteiļu cienītāji.

! Pasniedz uzreiz pēc sakulšanas, jo kokteilis ātri atsulojas.

PADOMS

PVD brīdina: inficēts suns ES ievests no Krievijas caur Latvijas robežkontroles punktu

Pabalstus palielināt var, bet ietves notīrīt – nevar? Rīdzinieki kritizē domes darbu

Ženēvas sarunās ASV delegācijai pievienojas vēl divas augsta ranga amatpersonas

Tikko no zemes izspraukušās nātru lapiņas nevajag blanšēt. Bet, lai paaugušās nātres nesadzeltu mēli, tās pāris minūšu blanšē karstā sālsūdenī.

UZZIŅA

Nātru lapiņās ir D, E, K, PP un B grupas vitamīni, dzelzs, kalcijs, kālijs un magnijs, daudz vērtīgā hlorofila.

• bērzu sula
• kokteilis
• nātru ēdieni

Rabarberu kvass un ledus tēja: 5 mājās gatavotas atspirdzinošas limonādes no rabarberiem

Pavasara karalis – spināts: plus četras gardas receptes katrai gaumei

Izcilai maltītei: vistas gaļas bumbiņas saldā krējuma mērcē ar sieru un ķiplokiem – jāgatavo cepeškrāsnī!