Kaukāza diēta 0

Kaukāza diēta radusies, novērojot, ka kalnieši dzīvo ilgu mūžu. Īpaša uzmanība viņu uzturam tiek veltīta jau kopš 19. gadsimta beigām, kad ceļotāji arvien biežāk iegriezās šajā apvidū, lai baudītu patīkamo Melnās jūras klimatu vasarā.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
Šo 5 vārdu īpašnieki liek sievietēm justies kā septītajās debesīs
Kokteilis
FOTO. Skolas direktors sašutis par Eirovīzijas “dibenu” vērtībām: “Ja Dons būtu skūpstījis kādu vai laizījis grīdu, tad noteikti ierakstītos standartā” 159
Kokteilis
FOTO. Horvātijas pārstāvis patīkami pārsteidz pasauli, atklājot savu Eirovīzijas favorītdziesmu
Lasīt citas ziņas

Ko kaukāzieši ēd? Daudz svaigu dārzeņu (sīpolus, lokus, jaunās pieneņu lapas, pupas, spinātus, kāpostus), zaļumus un garšvielas, augļus, riekstus (svaigus, eļļā, medū), raudzēta piena produktus, medu, svaigu un kaltētu sieru, kukurūzas maizi, gaļu atstājot svētku reizēm. Zivis uzturā lieto diezgan reti.

Raksturīgākie produkti: lobio (ēdiens no pupām un riekstiem, attēlā), raudzēta piena produkti (siers, kefīrs, jogurti), vīns, tēja, augļu sulas, jēra gaļa.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.