Ceturtdiena, 1. maijs, 2025

Ziedonis

#ASV tarifi #soctīkli #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Kā droši tīrīt sniegu: lai pēc celiņa iztīrīšanas mugura “neīdētu” 5

Elīna Kondrāte

Mājas Sadzīve

Elīna Kondrāte, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas

FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā 16

Krievijā masveidā atceļ tradicionālās 9. maija parādes. Kas pēkšņi noticis?

Lasīt citas ziņas

Ziemas mēnešos sniega tīrīšana ir viens no biežākajiem mugurkaula traumu cēloņiem. Kā sniegu tīrīt ergonomiski pareizi, un kas jāievēro, lai neiedzīvotos muguras problēmās.

Konsultējusi sertificēta fizioterapeite Anete Dauģe (Fizioterapeites Anetes Dauģes privātprakse)

Ērta lāpsta

Sniega tīrīšanai parocīgāka ir lāpsta ar rokturi, jo ir ērti to satvert un pacelt. Ieteicams, lai lāpstas kātam būtu izliekums, – tas ļaus saglabāt muguru taisnā pozīcijā, nebūs tik daudz jāsaliecas uz priekšu, sniegu metot. Kāta garumam vēlams būt krūšu augstumā.

Jo vieglāka būs lāpsta, jo vieglāk veiksies darbs. Tāpēc labāk izvēlēties izturīgas plastmasas lāpstu, nevis salīdzinoši smagāko metāla sniega lāpstu.

Tēmas

Lasītākie

Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas

FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā 16

Krievijā masveidā atceļ tradicionālās 9. maija parādes. Kas pēkšņi noticis?

Aizdomās par dzimumnoziegumu apcietināts viens no degvielas tirgotāja “Straujupīte” vadītājiem Zeiza 68

Zelenskis brīdina par Krievijas plāniem militāro mācību aizsegā Baltkrievijā. Vai vasarā briest uzbrukums Lietuvai, Polijai…? 35

Atdeva līķi bez acīm, smadzenēm un noskūtiem matiem: atklātībā nāk zvērīgas darbības, kas veiktas ar 27 gadus veco ukraiņu žurnālisti

Lasīt citas ziņas

Optiskās ilūzijas tests: pasakiet, ko attēlā pamanījāt pirmo, un atklājiet savu sapņu profesiju

TESTS. Kas es esmu? Tikai ar izcilu intuīciju apveltītie iegūs 100%

Populārajai uztura ekspertei Lolitai Neimanei maijā gaidāms jauns un skaists dzīves pavērsiens!

Ko, ar ko un kur sadarīt, bet no kā jāuzmanās – horoskops visām zodiaka zīmēm garajām brīvdienām

Lasītākie

Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas

FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā

Krievijā masveidā atceļ tradicionālās 9. maija parādes. Kas pēkšņi noticis?

Aizdomās par dzimumnoziegumu apcietināts viens no degvielas tirgotāja “Straujupīte” vadītājiem Zeiza

Zelenskis brīdina par Krievijas plāniem militāro mācību aizsegā Baltkrievijā. Vai vasarā briest uzbrukums Lietuvai, Polijai…?

Lasīt citas ziņas

VIDEO. “Vairums sieviešu nespēj būt par pilnvērtīgu sievu un māti” – Uģis Kuģis kritizē mūsdienu sieviešu dzīvesveidu

Apvienība “DoStudija” laiž klajā otro singlu – “Kam Tu uzticies?”

Šodien vārda dienu svin Lilija un Liāna, bet uzvārda dienu – Lodes, Ozoli, Rudzīši, Ignatjevi un Kuzņecovi

10 pazīmes, kas liecina – viņa tev melo

Kuri no pašreiz Eiropā pieejamiem jaunajiem elektroauto ir paši lētākie? 6 elektroauto modeļi, kuru cenas un tehniskie parametri ir vilinoši

Šodien īpaši svarīgi būs tas, kā tu komunicē ar apkārtējiem. Horoskopi 30. aprīlim

Slaidiņš par miera sarunām: “Pa vidu kaut ko tas pļūtīzeris Peskovs saka, ka viss ir skaisti, un viss ir forši…”

TESTS. Kas es esmu? Tikai ar izcilu intuīciju apveltītie iegūs 100%

Kārtējais pamiers vai drīzāk manipulācija? “Es būtu ļoti piesardzīga, es noteikti neuzticētos!” brīdina dekāne

Kas notiks, ja Tramps “atdos” Krimu Krievijai: analītiķis nosauc visbīstamāko draudu

VIDEO. Pulksteņu veikala aplaupīšanā cietušais izrakstīts no slimnīcas; laupītāji nerunāja latviski

Pēc vētraina strīda – kaislīgs salabšanas sekss. Skandāls ir sava veida viagra

Trīs līķi sadalīšanās stadijā. Upē uz robežas ar Baltkrieviju pamanītas aizdomīgas lietas

FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā

Personības TESTS. Pasaki, ko ieraudzīji pirmo, un uzzini savu kaitinošāko rakstura iezīmi

Izskan jaunas spekulācijas par dubultnieka izmantošanu pāvesta bērēs. Šoreiz runa nav par Putinu…

Negaidīti! Vai līdz ar bērniņa atnākšanu mīlestība starp Dāvidu un Arnitu uzplaukst no jauna?

Kambalu ģimene nonākusi krustugunīs: vai Kambalam ir meita, par kuru viņš pat nenojauta?

Skaistajam mīlas stāstam starp LTV “Panorāmas” vadītāju un operatoru pienākušas beigas

Izmēram ir nozīme! 3 sliktākās un 3 labākās automašīnas īsajiem šoferīšiem

Sliktākais sekss mūžā, par kuru pēc tam var… pasmieties. 5 stāsti

Latviešu animācijas filma “Straume” tikusi pie kārtējās balvas

Ezotēriķi brīdina – līdz cikiem drīkst doties uz kapsētu un kam labāk to nedarīt vispār?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.