Rukolas salāti ar meloni. Ēdieni restorānā “Neiburgs” . 04/12/2013 foto: Valdis Semjonovs/ Latvijas Avīze

Sastāvdaļas:

70 g rukolas,

50 g Parmas siera,

150 g melones,

½ apelsīna,

½ avokado,

50 g olīveļļas,

30 g pūdercukura,

piparmētras zariņš,

30 g Dižonas sinepju bez graudiem.

Kā gatavot?

Sinepes saputo ar olīveļļu un pūdercukuru. Meloni nomizo, sagriež kubiņos, pievieno sakapātu piparmētru un apelsīna sulu.

Lasītākie

Krievijā valda histērija: izbojāta Putina inaugurācija 174

TV24

Vai rudenī tiks palielinātas pensijas? Saeimas deputāts par plānotajām izmaiņām pensiju aprēķinā 55

Neizmet, turpini izmantot – 10 praktiski pielietojumi ikdienā tavam vecajam viedtālrunim 7

Lasīt citas ziņas

Rukolu kārto uz šķīvja, pārlej mērci, virsū kārto sagrieztu avokado, meloni un Parmas sieru.

• avokado
• melone
• rukola
• salāti
• siers

Karsti kūpināta laša salāti ar fenheli un avokado


Rukolas salāti ar avokado, meloni un Parmas sieru 


Sezam, atveries!
 Kas labs ir sezama sēklās…