Foto – Fotolia
Tītara filejas steiks ar ceptiem kartupeļiem 0
Sastāvdaļas
750 g kartupeļu
sāls, pipari
50 g margarīna
4 tītara filejas steiki
saldās paprikas pulveris
240 g konservētas kukurūzas
Šos 6 pārtikas produktus kardiologi iesaka ēst regulāri: tie palīdz uzlabot sirds veselību un uzturēt normālu holesterīna līmeni
1
VIDEO. Astoņi cilvēki piedzīvo realitātē to, no kā visi baidāmies, iekāpjot “Amerikāņu kalniņos”
“Nē” tualetes papīram! Cilvēki masveidā sāk atteikties no tā izmantošanas un pāriet uz jaunu alternatīvu – ko viņi izmantos tagad?
Pagatavošana.
1. Kartupeļus nomazgā, vāra viegli sāļā ūdenī aptuveni 20 minūtes, tad ūdeni nolej un kartupeļus atdzesē. Pēc tam nomizo un sagriež šķēlēs.
2. Pannā sakarsē 40 g margarīna, tajā apcep kraukšķīgas kartupeļu šķēles. Pārkaisa ar sāli.
Šīm 3 zodiaka zīmēm labāk nevajadzētu precēties – tas sāpēs visiem
“Nākamā tēma un ejam tālāk!” Sabiedrībā arvien lielāks sašutums par valsts pieeju matemātikas mācīšanai skolās
Vai “Simpsoni” jau zina 2028. gada ASV prezidenta vēlēšanu iznākumu? Ļoti interesants scenārista gājiens
3. Tītara filejas nomazgā, nosusina. Cep sakarsētā margarīnā no abām pusēm aptuveni četras minūtes. Sāla, piparo.
4. Ceptos kartupeļus pārkaisa ar paprikas pulveri, kukurūzu notecina un ātri uzkarsē pannā. Šķīvī kārto tītara steiku ar ceptajiem kartupeļiem. Var papildināt ar konservētiem ananasiem.
