Tostermaizes ar zemenēm un zilo sieru 2

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• Puse saujas rukolas
• 4 zemenes
• 100 g zilā siera Dor blue
• 4 tostermaizes

Lasītākie

Strīdi un slimības – sajūta, ka mājās kaut kas nav kārtībā? 6 veidi, kā to “attīrīt” no negatīvās enerģijas

Beidzot zināms, kādēļ pirms diviem gadiem no TV24 raidījumiem pēkšņi pazuda skatītāju iemīļotā politoloģe Ilga Kreituse

Pamieru neredzēt kā savas ausis: Kremlis noraida Trampa priekšlikumu un turpina uzstāt uz saviem noteikumiem

Lasīt citas ziņas

Tostermaizes apgrauzdē uz grila vai tosterī. Kārto apakšā rukolu, zilo sieru, zemeņu daiviņas un virsū dažas rukolas lapiņas.

UZZIŅA

Rukolas pikantās lapiņas pozitīvi ietekmē gremošanas sistēmu, tās stimulē šķidruma izvadīšanu no organisma. Tāpēc šo augu iesaka tiem, kas vēlas samazināt svaru, jo tas palīdz sakārtot vielmaiņas traucējumus. Turklāt šajās lapiņās ir ļoti maz kaloriju (100 g tikai 25 kcal). Salīdzinot ar salātlapām, rukolā ir vairāk C un A vitamīna, dzelzs un kalcija.

Tēmas

Lasītākie

Strīdi un slimības – sajūta, ka mājās kaut kas nav kārtībā? 6 veidi, kā to “attīrīt” no negatīvās enerģijas

Beidzot zināms, kādēļ pirms diviem gadiem no TV24 raidījumiem pēkšņi pazuda skatītāju iemīļotā politoloģe Ilga Kreituse

Pamieru neredzēt kā savas ausis: Kremlis noraida Trampa priekšlikumu un turpina uzstāt uz saviem noteikumiem

Par šo darbu Somijā sola maksāt 2000 eiro nedēļā, taču kandidātiem jāatbilst neparastam nosacījumam

“Putinam ir trīs mēneši!” Krievijas opozicionārs atklāj, kā varētu izskatīties karš ar Eiropu

Viņi prot likt smaidīt pat tad, kad birst asaras! 7 suņu šķirnes, kas izceļas ar īpaši dzīvespriecīgu raksturu

Lasīt citas ziņas

“Esmu gatavs cīnīties, jo nav citu variantu.” “Līvu” ģitārists Tomass Kleins jau divus gadus ratiņkrēslā, bet nezaudē ticību atkal piecelties

Horoskopi 15. oktobrim. Šodien pienācis laiks pāriet no plānošanas pie konkrētas rīcības

“Es nezinu stiprāku cilvēku par viņu!” Rēzija Kalniņa velta Indrai Briķei sirsnīgus pēdējos vārdus

Beidzot zināms, kādēļ pirms diviem gadiem no TV24 raidījumiem pēkšņi pazuda skatītāju iemīļotā politoloģe Ilga Kreituse

Lasītākie

Strīdi un slimības – sajūta, ka mājās kaut kas nav kārtībā? 6 veidi, kā to “attīrīt” no negatīvās enerģijas

Beidzot zināms, kādēļ pirms diviem gadiem no TV24 raidījumiem pēkšņi pazuda skatītāju iemīļotā politoloģe Ilga Kreituse

Pamieru neredzēt kā savas ausis: Kremlis noraida Trampa priekšlikumu un turpina uzstāt uz saviem noteikumiem

Par šo darbu Somijā sola maksāt 2000 eiro nedēļā, taču kandidātiem jāatbilst neparastam nosacījumam

“Putinam ir trīs mēneši!” Krievijas opozicionārs atklāj, kā varētu izskatīties karš ar Eiropu

Lasīt citas ziņas

Miljardieris, kurš var atļauties gandrīz visu, pārsteidz ar savu izvēli! Atklājas, cik maksā Donalda Trampa uzvalks

“Tāda mazliet sevis dedzināšana visu laiku” – Kulberga sieva par vīru un dzīvi, kas vairs nav tāda kā agrāk

Daži Vangas pareģojumi 2027. gadam liek patiesi saausīties: pasauli gaida arī dīvainas pārmaiņas

4000 eiro ir viela pārdomām – Endziņam un Bokānei šā brīža greznie apartamenti nesniedz vairs apmierinājumu

Horoskopi 14. oktobrim. Šodien centies neņemt pie sirds apkārtējo komentārus par savu izskatu

Vēl pirms Emīlijām un Oliveriem…10 spēcīgi latviešu vārdi, kuriem nepelnīti ļaujam izzust

Apkures rēķini pieaugs pat par 25%: sezona sākusies ar neapmierinātiem iedzīvotājiem

RAKSTA REDAKTORS

“Man zvanīja 15 minūtes pēc CV nosūtīšanas!” Latviete darbu atrod neticami ātri – izšķiroša izrādījās viena prasme

“Latvija ir neizdevusies valsts” un “bez Krievijas neizdzīvosim” – pētījums rāda, cik dziļi Kremļa vēstījumi iesakņojušies sabiedrībā

Beidzot zināms, kādēļ pirms diviem gadiem no TV24 raidījumiem pēkšņi pazuda skatītāju iemīļotā politoloģe Ilga Kreituse

“Esmu gatavs cīnīties, jo nav citu variantu.” “Līvu” ģitārists Tomass Kleins jau divus gadus ratiņkrēslā, bet nezaudē ticību atkal piecelties

3 dzimšanas skaitļi, kuriem oktobris solās būt gada labākais mēnesis attiecībās un naudas lietās

Latvija kaut ko spēj paveikt arī pirmā: tikai šogad Vācijā ieviesīs nodokli, kas mums pastāv jau četrus gadus

Pret AS “DELFI” ierosināta tiesvedība par 1.5 miljona eiro parāda piedziņu

Sita vai nesita? Kaspars Kambala atklāj savu versiju par sievas skandalozajiem apgalvojumiem

VIDEO. Kurš pamanīja? TV24 kolēģi minūti pirms tiešraides izāzē Jāni Labucu

Par Indras Briķes cīņu ar slimību zināja tikai tuvākie… Liepājas teātra aktrise atminas pēdējo tikšanos

FOTO. Kamēr vieni pēta Pugačovas apģērbu, citiem bažas rada viņas kārnums

Horoskopi 13. oktobrim. Šī diena var sagādāt kādu patīkamu pārsteigumu

“Lai dzīvo laimīgi!” Mairis Briedis atklāj sāpīgo patiesību par dzīvi pēc šķiršanās

Burvju māksliniece Dace Pecolli piedzīvojusi neparastu situāciju – viņas mājā veikta kratīšana

Nostradama pareģojumi 2027. gadam: pieci notikumi, kas, iespējams, pārsteigs pasauli

Aizmirsti par garlaicīgu garderobi! Stiliste Indra Salceviča nosauc 9 dominējošās rudens modes tendences

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.