Foto: MI ģenerēts attēls
Tu noteikti dari vismaz 5 no šiem 10 ikdienas ieradumiem, kas kaitē tavām smadzenēm 0
Mēs visi gribam būt gudrāki, asprātīgāki un garīgi možāki. Bet… ko tad, ja tu pats ik dienas dari lietas, kas burtiski tevi un tavu smadzeņu darbību grauj? Neapzināti paradumi, kas liek tavam prātam darboties lēnāk, pasliktina atmiņu un ietekmē garastāvokli.
Mitrums un sāls tās neietekmē teju necik: 7 automašīnu modeļi, kuri daudz mazāk cieš no rūsas veidošanās
“Viņa bija tik pārgurusi, ka, iespējams…” Savu versiju par traģēdiju Daugavā izteikusi Ilonas kolēģe Marina
1
“Lai pierakstītos uz valsts apmaksātu pakalpojumu, jāveic 53 eiro priekšapmaksa…” Slimnīca skaidro situāciju
Šajā rakstā apkopojām 10 ikdienas ieradumus, no kuriem vismaz piecus tu noteikti atpazīsi, domājot par sevi un savu dzīvi.
Ja vēlies dzīvot labāk, nekaitē sev – un sāc jau šodien!
1. Nepietiekams miegs
Dronu drāma: Lietuvas aizsardzības ministrs apsūdz baltkrievus viltus ziņu izplatīšanā
“No manām rokām tieši debesīs!” Veidemane sirsnīgi atvadās un atklāj, ka pēc Zolitūdes traģēdijas nesavtīgi uzņēmusies rūpes
Nu tad beidzot arī Latvijas žogs būs gatavs: paziņo datumu, līdz kuram izbūvēs pēdējos kilometrus
Ja tu regulāri guli mazāk par 7–8 stundām, tava smadzeņu darbība tiek nopietni ietekmēta. Smadzenes nakts laikā, ja tā var teikt, veic “uzkopšanu” – tās attīra toksīnus, nostiprina atmiņas un atjauno sevi.
“Viņi ieradīsies klusumā…” Mākslīgā intelekta “Vanga” pravieto cilvēkiem biedējošu nākotni
Mākslīgais intelekts maina darba tirgu: kuras profesijas var izzust jau tuvāko gadu laikā?
Personības TESTS. Kurš suns, tavuprāt, izstaro draudzību? Atbildē slēpjas tavas personības stūrakmeņi
