Foto. pexels.com’/Nadin Sh
Ola nolobīta un čaumalu nav: 3 padomi, kā to izdarīt veikli un ātri 0
Ola ir viens no pilnvērtīgākajiem pārtikas produktiem – tajā ir augstas kvalitātes olbaltumvielas, būtiskie tauki, D vitamīns, B12, holīns smadzeņu darbībai un pat antioksidanti acu veselībai.
Reklāma
Reklāma
“50 tūkstoši cilvēku un hītu nav! Un tie sadzērušies fani!” “Prāta Vētras” koncerta apmeklētāji izsakās par lielkoncertu Mežaparkā
“Tas bija kas draudīgs, bariņš melnādaino apstājās un…!” sieviete dalās ar Ogres svētkos redzēto
Cilvēkiem, kas dzimuši šajos četros datumos, piemīt īpaša spēja dziedināt citus
13
Turklāt tās ir dabas radītā “iepakojumā” – ērta pārvietošanai, teju visā pasaulē pieejamas, garšīgas.
Bet cik olas var apēst dienā, lai neskādētu veselībai? Lielākajai daļai cilvēku – 1 līdz 2 olas dienā ir drošs un veselīgs daudzums, ja vien nav specifisku veselības ierobežojumu (piemēram, holesterīna līdzsvara jautājumi).
Krievi ir ielenkti! Ukrainas bruņotie spēki atbrīvoja vēl trīs ciematus netālu no Pokrovskas, ziņo mediji
100 000 eiro kukulis: KNAB atklāj mēģinājumu no melnā saraksta izdzēst Krievijas juristu Miščenko
“Sievas un bērna acīs varēja redzēt pārdzīvotās šausmas,” tālbraucējs dalās bīstamās profesijas stāstos, kurus neviens nevēlas atklāt
Profesionāls padoms: jo vecāka ola (2–7 dienas), jo vieglāk tā lobās. Pilnīgi svaigas olas – tieši no vistas – ir visgrūtāk nolobīt.
No šokolādes līdz kotletei – mūžīgais “kaut ko varētu iekost”? Kad ar šo nepārvaramo tieksmi pēc ēdiena jau jāvēršas pie ārsta?
Cik kaloriju ir jāsadedzina dienā, lai zaudētu svaru: precīza atbilde
10 iemesli, kāpēc cilvēkam kārojas tieši garšīgu ēdienu. Garšas kārpiņas? Nē, tās nav pie vainas!
