Veselīgs augļu–ogu kokteilis ar kaņepju sēklām 0

Māra Lapsa / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• banāns
• avenes
• zemenes (vai citas ogas)
• jogurts bez piedevām
• lobītas kaņepju sēklas
• kaņepju proteīna pulveris
• medus (vai cits saldinātājs)

Lasītākie

7 produkti, kuros ir vairāk dzelzs nekā sarkanajā gaļā

Liepnieks nosauc vienu no izglītotākajiem un gudrākajiem politiķiem parlamentā; tas nav Kulbergs

9 lietas, ko veļu laikā noteikti nevajadzētu darīt: ticējumi vēsta, ka tā mājās var ienest nāves un skumju enerģiju

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Banānu, ogas, bezpiedevu jogurtu, lobītas kaņepju sēklas, kaņepju proteīna pulveri un medu liek traukā un sablendē. Uzber lobītas kaņepju sēklas.

Lai iegūtu mundrumu rīta cēlienam, brokastīs var izdzert glāzi vitamīniem bagāta un barojoša augļu un ogu kokteiļa. Jogurta vietā var izmantot mandeļu vai auzu pienu, vai arī parasto pienu, kam pievienots banāns (biezākai konsistencei). Var pievienot arī nedaudz kaņepju eļļas, kas kokteili padarīs vēl sātīgāku.

Tēmas

Lasītākie

7 produkti, kuros ir vairāk dzelzs nekā sarkanajā gaļā

Liepnieks nosauc vienu no izglītotākajiem un gudrākajiem politiķiem parlamentā; tas nav Kulbergs

9 lietas, ko veļu laikā noteikti nevajadzētu darīt: ticējumi vēsta, ka tā mājās var ienest nāves un skumju enerģiju

VIDEO. Naktī atkal traģēdija Nepālā! Spēcīgi plūdi Manaslu reģionā: aizskalotas mājas un tilti, cilvēki pazuduši bez vēsts, latvieši brīdina savējos 2

Nav jāgaida pavasaris! 13 garšaugi un zaļumi, kurus rudenī var viegli izaudzēt mājās uz palodzes

12 vietas Latvijā, kam rudenī piemīt brīnumskaistums un uzlādējoša enerģija

Lasīt citas ziņas

Horoskopi no 12. līdz 18. oktobrim. Pārlieku liela pielāgošanās svešām vēlmēm var mazināt autoritāti

“Diez ko sirsnīga sagaidīšana tā nebija,” joko TV komentētājs, kad skaļie regbija līdzjutēji izsvilpj Hariju

“Gads ir pagājis. Es par jums atceros!” Modris Konovalovs ar mīļiem vārdiem piemin nošautos suņus – skaļā lieta joprojām nav noslēgusies

“Šiem džekiem ir jāiet uz Mežaparku vasarā!” Fani sajūsmā par “Musiqq” izpārdoto koncertu, bet dāmas, kuras ieradās kāzu kleitā, pamatīgi dusmīgas

Lasītākie

7 produkti, kuros ir vairāk dzelzs nekā sarkanajā gaļā

Liepnieks nosauc vienu no izglītotākajiem un gudrākajiem politiķiem parlamentā; tas nav Kulbergs

9 lietas, ko veļu laikā noteikti nevajadzētu darīt: ticējumi vēsta, ka tā mājās var ienest nāves un skumju enerģiju

VIDEO. Naktī atkal traģēdija Nepālā! Spēcīgi plūdi Manaslu reģionā: aizskalotas mājas un tilti, cilvēki pazuduši bez vēsts, latvieši brīdina savējos

Nav jāgaida pavasaris! 13 garšaugi un zaļumi, kurus rudenī var viegli izaudzēt mājās uz palodzes

Lasīt citas ziņas

Astrologi brīdina par šodienas, 10. oktobra, Mēness stāvokli – 3 zodiaka zīmēm diena var izvērsties visādi

Kamēr citi dzīvo dzīvi, viņi histēriski tīra māju! 5 pedantiskākās zodiaka zīmes

Horoskopi 11. oktobrim. Šodien centies nepārspīlēt ar jokiem, ironiju un spontāniem komentāriem

“Dievs ar visu, uzliks uz grīdas paklāju!” Magonei mati ceļas stāvus par apkures cenām

FOTO. Filma “Izdzīvošanas skola” savā pirmizrādē sajūsmina gan mazus, gan lielus skatītājus

Kaut kas neticams! Nākamgad Latvijā uzstāsies rokgrupa “Nickelback”

“Mitrumā veidojas pelējums, kāpēc kaimiņi gatavi salt?” Sieviete lūdz pieslēgt apkuri un ir pārsteigta par saņemto atbildi

Ir panākta konkrēta vienošanās starp Putinu un Zelenski: Tramps nāk klajā ar paziņojumu

“Pa visu māju dzird kaitinošu skaņu, bet neviens nesaprot, no kurienes tā nāk.” Rīdzinieks vaino caurules – vai gāzesvads tiešām var trokšņot?

Horoskopi no 12. līdz 18. oktobrim. Pārlieku liela pielāgošanās svešām vēlmēm var mazināt autoritāti

Liepnieks nosauc vienu no izglītotākajiem un gudrākajiem politiķiem parlamentā; tas nav Kulbergs

7 produkti, kuros ir vairāk dzelzs nekā sarkanajā gaļā

Zināms jaunais pasaules gala datums: pie visa vainīgs mākslīgais intelekts, kodolkarš un bioloģiskie ieroči

TESTS. Kļūdu mednieks: vai proti pareizi uzrakstīt 13 piņķerīgus vārdus latviešu valodā?

“Man laikam jāatzīstas…” Emilija pēc ilgstošas klusēšanas atver dvēseli par pēdējā laikā pārdzīvoto

Horoskopi 10. oktobrim. Šodien var pavērties jaunas iespējas, kas mudinās pārskatīt līdzšinējos plānus

Armands Puče: Ar tādu vāju matu struktūru mums ir vairāki spēlētāji politikā, bet harismas atšķiras

Mūžībā devusies leģendārā latviešu aktrise Indra Briķe

“Esmu viņu nobloķējis!” Šova “Saimnieks meklē sievu” kolorītākās dalībnieces Selīnas bijušais līgavainis beidzot atklāj patiesību

Būšot arī laime, bet… Gaišreģe, pievēršoties Sindijas Bokānes un Nika Endziņa liktenim, atklāj sliktas ziņas par viņu nākotni

Kaimiņš, kurš remontu taisa jau trešo gadu – 10 cilvēku tipi, kurus sastapsi gandrīz katrā daudzdzīvokļu mājā

3 zodiaka zīmju sievietes, kurām līdz gada beigām ir īpaši liela iespēja palikt stāvoklī

“Izdzirdēju krakšķi kājā…” Šlesers, glābjot dēlu, guvis nopietnu traumu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.