Foto – Shutterstock

Gan svētku reizē, gan ikdienā var baudīt kokteiļus, kas pagatavoti no dārzeņiem un augļiem. Tie vairo enerģiju, stiprina imunitāti un uzlabo vielmaiņu. Ir vērts pamēģināt!

Zaļais kokteilis

• 1 vidēja lieluma gurķis

• Puse ābola

• 1 citrona sula

• Aptuveni 25 cm selerijas kāta

Lasītākie

Šī prece pazudīs no “Rimi” plauktiem! Tirdzniecības tīkls ievieš jaunu biznesa stratēģiju – kas vēl tiks izņemts no sortimenta?

Mājas

7 priekšmeti, ko saskaņā ar fen šui nevajadzētu turēt guļamistabā – tie var ietekmēt emocionālo labsajūtu

Pekina plāno pārņemt Putina impēriju? Eksperts atklāj, kāpēc diktators šoreiz ir patiesi nobijies

Lasīt citas ziņas

Gurķi, ābolu un seleriju sagriež, pievieno citrona sulu un visas sastāvdaļas sablendē. Kokteilis gan patīkami smaržo, gan garšo. Īpaša vērtība ir selerijai, kas bagāta ar D vitamīnu, fosforu, kāliju un magniju. Bet šajā garšaugā esošais nātrijs palīdz saglabāt jaunību.

Oranžais kokteilis

• 1 kg burkānu

• 1 seleriju kātu saišķis

• 3 lauku gurķi

• Saišķis svaigu piparmētru un selerijas lapiņu

• 2 laimu sula

Premjere “kurbulē” ministrijas un gaida rezultātu: Esiet proaktīvas ar ietaupīšanu

Izraēla kontrolē gaisa telpu virs Teherānas; Irāna sola izstāties no Kodolieroču neizplatīšanas līguma

Mājas

Var beigties pavisam bēdīgi: veterinārārste skaidro, kas svinot Jāņus, apdraud suņus un kaķus

Izspiež burkānu un seleriju sulu, tad sablendē ar pārējām kokteiļa sastāvdaļām. Sanāk viegls, svaigs, vitamīniem bagāts dzēriens, kas uzlabo vielmaiņu.

Dzeltenais kokteilis

• 1 l paniņu

• 3–4 banāni

• 50 g žāvētu ziedputekšņu

• 2 ēdamkarotes medus

Visu rūpīgi sablendē, lai ziedputekšņi pilnībā izšķīst. Ziedputekšņi ir dažādi, šim kokteilim ieteicams izmantot pēc iespējas saldākus vai saldskābus. Ja ir skābenāki, tad var vairāk pievienot medu.

Kokteiļu receptes piedāvā kafejnīca “Urbānais dārzs”.

• kokteilis
• sula

Trīs konjaka kokteiļi vienmuļās ziemas un ierastās dzērienkartes atsvaidzināšanai

Banānu pankūkas interesantām brokastīm

Griķu smūtijs ar banāniem

Griķu salāti ar dzērvenēm