Foto – Matīss Markovskis

Sastāvdaļas
* 300 g žāvētu plūmju
* 300 g žāvētu aprikožu
* 300 g rozīņu
* 100 g lazdu riekstu
* 100 g valriekstu
* 100 g ķirbju sēklu
* 100 g saulespuķu sēklu
* 50 g linsēklu
* 50 g sezama sēklu
* 50 g kaltētu dzērveņu

Pagatavošana.

Lasītākie

Skabejeva ārdās: Krievijas propagandisti sašutuši par Trampa rīcību saistībā ar Ukrainu 5

Numeroloģija un skaitļu maģija: kā jūsu tālruņa numurs ietekmē jūsu likteni un kad to mainīt? 31

Viedoklis

Linda Tunte: “Es dzeru, lamājos, gāžu politiķus un eju prom no darba”

Lasīt citas ziņas

Plūmes, rozīnes, aprikozes un valriekstus samaļ gaļas mašīnā (valriekstus maļ pēdējos). Masai pievieno lazdu riekstus, sēklas un dzērvenes. Visu rūpīgi samīca kopā.

Gatavo masu klāj uz palielas pergamenta loksnes (lai var ietīt) un izveido vienāda biezuma kvadrātu. Cieši ietin un ieliek ledusskapī uz pāris stundām vai vislabāk uz visu nakti. Tad ir vieglāk sagriezt gabaliņos. Šādu našķi var nēsāt līdzi somiņā un uzēst, ja piepeši jūties izsalcis.

Kokteilis

FOTO. Čārlzs III apmeklējis vēža ārstniecības centru, un mediķi par viņa veselību ir noskaņoti optimistiski

Veselam

Ēdieni, no kuriem labāk izvairīties pirms publiskiem pasākumiem… Tie pastiprināti veido gāzes vēderā

ASV paziņo par sešus miljardu dolāru militāro palīdzību Ukrainai: “Viņiem ir vajadzīgi ne tikai “Patriot””

Augļu sastāvu un daudzumu var mainīt pēc vēlmes un garšas sajūtas. Tāpat var variēt ar riekstiem un sēklām.

• batoniņš
• rieksti
• saldumi
• sēkliņas
• žāvēti augļi