Foto – Shutterstock
15 veidu, kā negulēt visu nakti, ja jāmācās vai jāpabeidz darbi 7
Ja jums darbā vai mācībās ir ārkārtas situācija, tad nākas kaut ko ziedot. Piemēram, miegu. Lūk, 15 zinātnes apstiprināti veidi, kā apmānīt organismu un neaizmigt svarīga projekta vai eksāmena gatavošanās laikā.
Štatā vairs nebūs Dreģes, arī Martinsonei pasniegti dokumenti: Dailes teātris skaidro masu atlaišanas iemeslus
104
Arī maizi?!? Ko ēst, lai nodzīvotu līdz 100 gadiem: uztura speciālisti nosauc 8 ilgmūžības pārtikas produktus
Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt
1. Košļājamā gumija
Košļājiet gumiju ar mentolu. Galvenais tajā ir pat ne atsvaidzinošais mentols, bet gan košļāšanas kustības. Tā jūs apmāniet smadzenes, kas aktivizējas, pieņemot, ka tūlīt vajadzēs apstrādāt barību. Tāpēc tiek izdalīts insulīns, kas arī veicina modrību.
