2. Turēties pie ieradumiem, kas velk uz leju 0
Ne visi kaitīgie ieradumi ir saistīti ar fizisko veselību. Par ieradumu var kļūt arī nemitīga sūdzēšanās, negatīvā meklēšana ikvienā situācijā, sevis salīdzināšana ar citiem vai pārliecība, ka neko nav iespējams mainīt.
Šāda domāšana var nemanāmi ietekmēt arī mūsu izvēles. Ja jau iepriekš sagaidām neveiksmi, iespējams, nepamanām iespējas vai pat neuzdrošināmies tās izmantot. Tāpēc dažkārt “veiksmes piesaistīšana” sākas ar pavisam vienkāršu lietu – savu ikdienas paradumu pārskatīšanu.



