Foto. pexels-gustavo-fring

Pieņemiet samierināšanās mēģinājumus 0

Pievieno LA.LV

Konflikti attiecībās ir neizbēgami, taču ļoti svarīgi ir tas, kas notiek pēc tiem. Gotmeni uzsver, ka laimīgi pāri spēj pamanīt un pieņemt partnera mēģinājumus atjaunot tuvību. Tas var būt joks, apskāviens, atvainošanās vai vienkārši mierīgāks sarunas tonis. Šādi brīži palīdz apturēt konfliktu spirāli.

Dažkārt cilvēki ir tik ļoti koncentrējušies uz savu aizvainojumu, ka ignorē partnera vēlmi salabt. Viņi turpina strīdēties tikai tāpēc, lai pierādītu savu taisnību. Taču šāda vēlme uzvarēt konfliktā bieži kaitē pašām attiecībām. Attiecībās svarīgāk ir saprast vienam otru, nevis uzvarēt strīdā.

Speciālisti uzskata, ka spēja salabt ir viena no lielākajām emocionālajām prasmēm. Cilvēkiem jāspēj atzīt savas kļūdas un pieņemt otra cilvēka centienus atjaunot kontaktu. Pretējā gadījumā konflikti kļūst arvien dziļāki. Attiecībās sāk dominēt aizvainojumi.

Tieši šie mazie samierināšanās mirkļi bieži nosaka, vai pāris spēs saglabāt tuvību ilgtermiņā. Jo biežāk partneri izvēlas sapratni, nevis ego cīņas, jo stabilākas kļūst viņu attiecības.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI