Foto: Shutterstock
Ātrās, pufīgās pankūkas lietainai dienai 0
Sastāvdaļas
1 glāze miltu
1–3 ēd. k. cukura (vai pēc garšas)
2 tējk. cepamā pulvera
naža gals kanēļa
1/2 tk. sāls
1 ola
1 glāze piena
1–2 tk. vaniļas ekstrakta (vai arī daļu cukura aizstāj ar vaniļas cukuru)
2 ed. k. eļļas
Dzimšanas mēnesis var atklāt, cik reižu dzīvē piedzīvosi mīlestību; vieniem lemta viena liela mīlestība, citiem – daudz mazu
2
Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus
9
10 “visizsalkušākās” ierīces jūsu mājās, kas iztukšo naudas maku, jums to pat nemanot
Pagatavošana.
Bļodā samaisa miltus, cukuru, cepamo pulveri, kanēli.
Sakuļ olu, pievieno sausajam maisījumam. Pielej pienu, vaniļas ekstraktu un eļļu, visu sakuļ ar putojamo slotiņu vai mikseri.
Uzkarsē nelielu pannu. Maisījumu lej tā, lai nosegtu visu pannu. Cep no vienas puses, kamēr augšējā puse sāk burbuļot, tad apgriež un cep līdz gatavībai.
Pasniedz ar augļiem, sviestu, krējumu, ievārījumu, šokolādes mērci, kļavu sīrupu vai jebkuru citu piedevu, kas lietainai dienai liek izskatīties pieņemamākai.
