Antra Krastiņa

Sirds mazspēja attīstās arī gados jauniem cilvēkiem. Kad nekavējoties jāmeklē ārsta palīdzība? 45

Kā Jānis savu vaļasprieku – sidra darīšanu – pārvērta peļņu nesošā rūpalā 4

FOTO. “Našķi ne tikai ar ogām un riekstiem, bet arī ķiplokiem!” Šokolādes pavēlniece Raisa Jablonska 4

Vitamīni, dzelzs, kalcijs un A vitamīns! Kāds burkānos ir spēks? 3

Negantā migrēna – kā ar to sadzīvot? Tā var skart pilnīgi visus 9

Saules līgava – cigoriņi! Kas tajos veselīgs? 7

Tējas sēnes dzēriens – kombuča. Kā to pagatavot un uzglabāt? 2

Irbenes – skābas, rūgtas, bet – vērtīgas! Kā tās izmantot tautas medicīnā?

Uzlabo dzelzs daudzumus, samazina diabēta risku jeb Kāpēc rudenī katru dienu jāapēd viens ābolos? 1

Gailenes, baravikas, bekas ne tikai vēderpriekam. Arī veselībai! 1

Remdē vitamīnu badu un ārstē! Gaiļbiksītes – ārstnieciskais augs no Olimpa kalna

Kautrā skaistule maijpuķīte – kā to izmantot dziedniecībā?

Kāpēc ūdens celī, elkonī rodas atkārtoti?

Ceriņu maģija: kā tos izmantot dziedniecībā?

(Ne)zāles – veselībai un mundrumam. Kāpēc jālasa Gaiļbiksīšu lapas, nātres, gārsa un pieneņu lapiņas?

Māllēpe – necila pēc skata, izcila kā dziedinātāja. Kādos gadījumos to lietot?

Izmanto pumpuru laiku – ēd, vāc, ārstējies!

Dakteris bērzs: kā pumpurus un sulas izmantot dziedniecībā?

Spēcina, uzlabo atmiņu, veicina matu augšanu… Izrādās – veselībai par labu nāk pat salda kanēļmaizīte 6

Atklāj visspēcīgāko, viskaraliskāko un visdārgāko garšvielu, kas jābūt katras kārtīgas saimnieces virtuvē 15