Foto: Shutterstock

Biežākie attiecību izjukšanas iemesli – atklāj attiecību konsultanti 1

Atteikšanās rast kompromisus kopīgi

 

LA
LA.LV
Veselam
“Tā ir ļoti nopietna informācija, kuru nedrīkst ignorēt!” Keris par vakcīnu drošumu cilvēkiem, kuri ir jaunāki par 25 gadiem 105
6 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Liene Greifāne ar sarkano diplomu absolvē augstskolu: dziedātāju vairs nevar atpazīt 25
7 stundas
VS
Viesturs Sprūde
Ziņas
Situācija ārpus kontroles: Cimanouskas vīrs steigšus pamet Baltkrieviju. Kas īsti notika leģendārajā vakarā olimpiskajās spēles? 52
13 stundas
Lasīt citas ziņas

Iemesli laulības izjukšanai var būt visdažādākie, un katrs šķiršanās stāsts ir unikāls, intīms un līdz galam izprotams vien tajā iesaistītajām personām. Tomēr nereti iespējams novērot kopējus iemeslus, kas attiecībām likuši izirt, tām rezultējoties nepatīkamā un sāpīgā šķiršanās procesā.

Par faktoriem, kas teju vienmēr garantē partnerattiecību pasliktināšanos un to izjukšanu, vēstī arī laulības konsultantu un partnerattiecību problēmjautājumu portāls Goodtherapy.org.

CITI ŠOBRĪD LASA

Komunikācija ir viens no nozīmīgākajiem harmonisku un veiksmīgu attiecību priekšnoteikumiem. Vien izprotot partneri, iespējama saskanīga kopdzīve un efektīva konfliktu risināšana, kā arī kompromisu rašana. Protams, ikvienās attiecībās gadīsies situācijas, kad nav iespējams panākt tūlītēju vienošanos par kādu konkrētu jautājumu, taču, ja viena puse savu neapmierinātību ar esošo situācijas iznākumu noklusēs, aizvainojumam klusi krājoties, veiksmīga attiecību ilgtspēja gluži vienkārši nebūs iespējama.

Brīdī, kad viens no attiecību dalībniekiem pārstāj meklēt abiem labvēlīgu iznākumu, kā arī zaudē interesi par iespējām attiecības uzlabot, tās ievērojami pasliktinās.

Nespēja pārrunāt finansiālus jautājumus

 

Ilustratīvs attēls
Foto – LETA

Konflikti par pāra vai ģimenes finansēm un kopīgo budžetu ir neizbēgami teju katrās attiecībās, taču, par tiem neauglīgi diskutējot un vainojot vienam otru, attiecību dalībnieki konkrēto situāciju tikai pasliktina. Dažādās aptaujās ir pierādīts, ka nesaskaņas ar naudu saistītos jautājumos ir viens no izplatītākajiem konfliktu cēloņiem partnerattiecībās, to pavadot arī savstarpējai vainošanai par pārmērīgiem tēriņiem un nespēju nopelnīt vairāk.

Lai no tiem izvairītos, ir vitāli svarīgi rast veidu, kā problēmjautājumu pārrunāt neitrālā tonī, iztiekot bez savstarpējiem apvainojumiem un noslēgšanās, kas attiecībās rada krietnu devu stresa un spriedzes, tai ilgtermiņā rezultējoties attiecību iziršanā.

Emociju izgāztuve

Foto – Shutterstock

Ikviens no mums laiku pa laikam piedzīvo saspringtas un neveiksmīgas dienas, stresam reizēm uzkrājoties tik ļoti, ka atliek no tā atbrīvoties, vien izgāžot negatīvās emocijas pār līdzcilvēku galvām. Visbiežāk šādi trūkties nākas mūsu partneriem, turklāt, kā apgalvo psihologi, konkrētā emociju menedžēšanas tehnika ātri vien var kļūt par ieradumu, cilvēkiem neprotot citādi atbrīvoties no milzīgā stresa daudzuma, kas radies un krājies dienas gaitā.

Tomēr, piekopjot šādu ieradumu, der atcerēties, ka, ja cilvēks, kurš ik dienas ir mums līdzās, ik dienas kalpo arī kā negāciju zibensnovedējs, attiecību izjukšana un šķiršanās ir tikai likumsakarīga.

Glāstu trūkums

Foto: Shutterstock

Cilvēki ir sociālas būtnes, un mūs visus vieno vajadzība pēc glāstiem, pieskārieniem un otra cilvēka tuvuma. Jāpiebilst, ka, mums kļūstot vecākiem, šī nepieciešamība pēc fiziska kontakta nebūt nemazinās. Tomēr nereti tieši šāda tendence attiecībās tiek novērota – pasliktinās ne tikai intīmās dzīves kvalitāte, bet mazinās arī fiziska kontakta daudzums ar attiecību partneri kopumā.

Tas, savukārt, ierosina tūlītēju savstarpēju attālināšanos un noslēgšanos sevī, kas laika gaitā rezultējas attiecību izjukšanā, to dalībniekiem beigu beigās attopoties kā svešiniekiem, kuri vien dala kopīgu mājokli.

Kad nepateiktais ir būtiskāks

Foto – Shutterstock

Godīgums ir viens no svarīgākajiem priekšnoteikumiem ikvienās attiecībās, jo īpaši – laulībā. Ja tajā trūkst atklātības, vienam no attiecību dalībniekiem glabājot noslēpumus un izslēdzot partneri no noteiktām savas dzīves norisēm, kopdzīvē veidojas plaisa, ko atjaunot ir grūti. Kā zināms, pievilta uzticība un godīguma trūkums liek zaudēt paļāvību uz cilvēku, kas ievērojami pasliktina attiecību kvalitāti.

SAISTĪTIE RAKSTI

Jāpiebilst, ka līdzīgi ir arī ar informācijas noklusēšanu. Partnerattiecību viena no vērtīgākajām īpašībām ir to dalībnieku savstarpējā atbalsta paušana. Izslēdzot otru no savām ikdienas grūtībām, mēs ne tikai apzogam paši sevi, bet arī liekam vilties savam partneriem, radot jautājumus par to, kāpēc esam novērtējuši šo cilvēku kā nepietiekami spēcīgu, lai lūgtu no viņa palīdzību un atbalstu.

 

http://www.delfi.lv/vina/veseliba/

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. “Melnums” britu karaliskajā ģimenē: princeses Eiženijas mīļotais vīrs pieķerts atpūtā uz jahtas kopā ar modelēm 16
10 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Mūziķa Dzintara Čīčas ģimenē ļoti priecīgs notikums 9
10 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Liene Greifāne ar sarkano diplomu absolvē augstskolu: dziedātāju vairs nevar atpazīt 25
7 stundas
LA
LA.LV
Kokteilis
Tevi šodien nepametīs sajūta, ka tu esi pieļāvis kādu kļūdu… Horoskopi 4.augustam 1
2 stundas
LA
LA.LV
Veselam
“Tā ir ļoti nopietna informācija, kuru nedrīkst ignorēt!” Keris par vakcīnu drošumu cilvēkiem, kuri ir jaunāki par 25 gadiem 105
6 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Liene Greifāne ar sarkano diplomu absolvē augstskolu: dziedātāju vairs nevar atpazīt 25
7 stundas
VS
Viesturs Sprūde
Ziņas
Situācija ārpus kontroles: Cimanouskas vīrs steigšus pamet Baltkrieviju. Kas īsti notika leģendārajā vakarā olimpiskajās spēles? 52
13 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Aktrise Zane Daudziņa nekautrējas un atklāj, kāpēc viņas vīrs ir vislabākais vīrietis 27
1 diena
AD
Artis Drēziņš
Ziņas
Seniors piekārtoja ziedus un nogranda sprādziens! Vitālija mātes kapavietā paslēptais paštaisītais spridzeklis nogalina nevainīgu cilvēku 36
13 stundas
Lasīt citas ziņas
LP
LĪGA POMMERE
Kokteilis
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa: no 3. līdz 8.augustam 1
10 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieks – Augusts 1
10 stundas
LA
LA.LV
Kokteilis
Tev nebūs nepieciešamības prasīt citiem viedokli! Horoskopi 3.augustam 3
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Šī sieviete vēl liks par sevi runāt daudz plašākos mērogos!”: eksperts pārliecināts, ka tiklīdz princis Harijs izdos savu grāmatu, Mārkla aktīvi iesaistīsies Amerikas politikā 20
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Dziedātājas Laimas Vaikules ģimenē bēdīgs notikums 28
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Aktrise Zane Daudziņa nekautrējas un atklāj, kāpēc viņas vīrs ir vislabākais vīrietis 27
1 diena
LA
LA.LV
Veselam
“Tā ir ļoti nopietna informācija, kuru nedrīkst ignorēt!” Keris par vakcīnu drošumu cilvēkiem, kuri ir jaunāki par 25 gadiem 105
6 stundas
IF
Imants Frederiks Ozols
Ziņas
Imants Frederiks Ozols: Latvieši mēdz sacīt: rupjš ir tas, kas rupji saprot. Ko Pavļuts saskatīja bildē ar volejbolisti? 21
3 stundas
LE
LETA
Ziņas
Plēsnieks izcīna olimpisko bronzu svarcelšanā svara kategorijā līdz 109 kilogramiem 11
4 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Es šovasar dabūju pļauku!” Ločmele par ģimenes vērtībām un LGBTI kopienas tiesībām 105
7 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Liene Greifāne ar sarkano diplomu absolvē augstskolu: dziedātāju vairs nevar atpazīt 25
7 stundas
LE
LETA
Ziņas
ZVA skaidro, vai vakcīnas pret Covid-19 ir eksperimentālas 42
3 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Antipraidisti taisīja lielāko šovu!” “Inbox.lv” izveidotājs Griķis par praidu 20
4 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Mēs sākam domāt tikai tad, kad ūdens jau smeļas mutē!” Jaunups par biedēšanu un vakcinēšanos 82
9 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Krapāne: Valdības attieksme ir – liecieties mierā, beidziet uzdot stulbus jautājumus 123
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Mirstības rādītāji vienādi, bet Zviedrija neslēdza skolas un restorānus,” Ošlejs definē “Latvijas traģēdiju” kovida apkarošanā 223
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Kompensācija nedrīkst atšķirties, bezdarbnieka pabalsts jāsaņem uzreiz,” advokāts par nevakcinēto darbinieku atlaišanu 60
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Beidzot sēņotāji var asināt nažus un meklēt grozus!” Bricis par laiku šonedēļ 17
1 diena
KS
Kārlis Streips
Ziņas
Streips: 1926. gadā Valsts prezidents Jānis Čakste izsludināja likumu, ka potēšana ir obligāta visiem valsts iedzīvotājiem 326
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Aktrise Zane Daudziņa nekautrējas un atklāj, kāpēc viņas vīrs ir vislabākais vīrietis 27
1 diena
MB
Madara Briede
Praktiski
Ir SARS-CoV-2 antivielas: vai pienākas Covid-19 sertifikāts? 62
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Šī sieviete vēl liks par sevi runāt daudz plašākos mērogos!”: eksperts pārliecināts, ka tiklīdz princis Harijs izdos savu grāmatu, Mārkla aktīvi iesaistīsies Amerikas politikā 20
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Dziedātājas Laimas Vaikules ģimenē bēdīgs notikums 28
1 diena
IM
Ingrīda Mičāne
Laukos
Latvijas karoga kāts olimpiādes atklāšanā nav aizlienēts kaut kur Japānā, bet gan izgatavots tepat
20:32
IE
Ināra Egle
Ziņas
Iesnaužas pie datora. Deputāti atzīst, ka attālinātais darbs atstāj iespaidu uz Saeimas darba kvalitāti 7
18:46
LE
LETA
Ziņas
Covid-19 izplatības karte: kurā pilsētā un novados “plosās” vīruss? 4
18:26