Dzīvesveids

Ko eksāmenu laikā iesākt ar “zirga apetīti”, jautājām Lolitai Neimanei un Alisei Kindzulei

Arhitekts Oto Ozols: Man kauns, Rīgā vide izstumj vājākos. Tai jābūt pieejamai, drošai

Neiroloģe un apiterapeite: Bišu māšu peru pieniņš – spēkam, smadzeņu atveseļošanai, pret depresiju

Noklausies trīs Latvijas fitnesa treneru iecienītāko dziesmu sarakstus

Atklāj sezonu: būtiskākais, sākot sportot svaigā gaisā

11. maija pēcpusdienā notiks bezmaksas semināri par gudru sportošanu un ēšanu

Tvirta un skaista sēžamvieta. Kā tādu iegūt?

Kur satikt ētera zvaigznes maratona laikā un vēl 7 līdzjušanas ieteikumi Rīgas maratonā

Brūna bez iedeguma: palīdz ne tikai “zieķi”, bet arī iekšīgi lietojami preparāti. Vai droši?

Mūžīgi gribas ēst! Ko darīt?

Rūpīgi izvēlēta malka un Mēness fāze. Kā pirtī iet rakstniece Inga Ābele

Kāpēc pēdas jāper vairāk. Ārsta atbildes par notiekošo pirtī

Kas jāzina, ja vēlies sākt skriet

10 vienkārši paradumi, kas ievērojami uzlabos tavu miegu

Plikšķināmie, klapējamie… Kādus palīgrīkus var izmantot pirtī

Plikpaurība. Vai no tās var izvairīties?

Efektīvi atveseļošanās paņēmieni pirtī saaukstēšanās laikā no pirtniekiem Batņām

Kļūdas, kas neļauj zaudēt svaru jeb Kad sporta zāle ir laika izniekošana

Trīs “nē” apaviem. Tiem jākalpo, nevis jārada veselības problēmas

Sāls vietā ezera smiltis. Un vēl divas idejas no pirtnieces Dzintras Kozakas