Uzturs

Matu skaistuma noslēpums no Korejas – produkts, ko vērts biežāk likt uz šķīvja

Nenovērtē par zemu! Kartupeļi ar biezpienu, rupjmaize ar pienu – latviešu vienkāršie ēdieni kā uzturvielu superbumbas

12 pārtikas produkti, kurus pēc 60 gadu vecuma noteikti vajadzētu iekļaut uzturā

Sagriezts avokado ātri kļūst brūns? Kā palēnināt šo procesu un ilgāk saglabāt augli svaigu

Riska grupa – katrs otrais! Milzīgā pētījumā atklāta biedējoša sakritība starp saslimšanu un iecienītu gaļas produktu

Vīrieši, pievērsiet uzmanību! Šos piecus pārtikas produktus jums vajadzētu ēst katru dienu

Vai tiešām cukurs padara bērnus hiperaktīvus? Šis pētījums, iespējams, lauzīs mītu

Vai atkārtoti uzsildītas sēnes var izraisīt saindēšanos? Lūk, kas jāzina ikvienam

Piens un zivis vienā maltītē? Ir vērts stipri padomāt, pirms šīs 6 kombinācijas “likt vēderā”

Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā

6 sieri, kas nāk par labu zarnu veselībai. Viens no tiem, iespējams, jau ir tavā ledusskapī

Nepārspīlē! 8 veselīgi produkti, kurus ir viegli apēst par daudz

Kardiologs brīdina par pieciem produktiem, kas var kaitēt sirdij un asinsvadiem

Sākam ar brokoļiem! Produkti, kurus ārsti bieži iesaka iekļaut ēdienkartē vēža riska mazināšanai

Gastroenteroloģe nosaukusi 8 produktus, ko pati ēd regulāri: īsti zelta vērti atradumi zarnu veselībai

14 pārtikas produkti, kurus uztura speciāliste iesaka ēst katru nedēļu, lai rūpētos par savu veselību

Ne tikai rīta mundrumam – lūk, kas notiek ar aknām, ja kafiju dzer katru dienu

Pēteris Apinis sludina svarīgu vēsti: “Lūdzu, uzturbagātinātājus pērciet tikai aptiekā!”

Rudenī apetīte kļūst lielāka – tas ir fakts. Zinātnieki skaidro, kas šis ir par fenomenu un kā pret to cīnīties

Tu to dari vēlos vakaros? Pētnieki atklājuši nepatīkamu saistību ar aknu veselību