Uzturs

Kādas izmaiņas notiks organismā, ja katru dienu ēdīsi sīpolus: eksperti nosauc 8 ieguvumus

Gastroenterologs Vilkoite: Ja burciņā ir pelējuma virskārta, tad viss burciņas saturs ir sabojāts

Kāpēc enerģijas dzērieni izraisa nevis mundrumu, bet tieši pretēji – nogurumu: nosaukti 5 iemesli

Eksperts pārsteidz ar atbildi: Tieši šīs ir veselīgākās brokastis pasaulē!

6 pārtikas produkti, no kuriem būtu ieteicams izvairīties senioriem

Tās foršās vīnogas bez sēkliņām! Atklāts, kāpēc tās nevajadzētu izvēlēties

Kā izvairīties no svara pieauguma svētku laikā: trīs padomi, kas vienmēr darbojas

Kura zivs ir visvērtīgākā uzturam: 10 sugas, kas “laipni lūgtas” uz tava šķīvja

Kāpēc nevajadzētu izmest citronu mizas: 6 negaidīti ieguvumi veselībai

Pamosties plkst. 2.00 vai 3.00 naktī bez iemesla? Iespējams, pie vainas kāds no šiem pārtikas produktiem

Tauku šūnām tiešām ir “atmiņa”! Tas izskaidro “jo-jo” efektu pēc diētām

Neredzams, bet bīstams. Piesārņojums no virtuves sadzīves tehnikas var nopietni ietekmēt veselību, īpaši bērnus

“Nejauc bākā kokteili!” Kas jāņem vērā, lai alkohola lietošana neradītu drausmīgas paģiras

Kulinārijas blogeris Pipars par skolu ēdienu: Bērniem nedrīkst būt priekšstats, ka “veselīgs” automātiski nozīmē “negaršīgs”

Prebiotikas vai probiotikas: kāda ir atšķirība un kuras labāk iedarbojas uz zarnām

Īsts brīnumdārzenis no mūsu pašu dārziem – BURKĀNS! Tas palīdz veselībai daudzos veidos

25 gadus ilgs pētījums maina cilvēku attieksmi pret šo “neveselīgu” produktu: tas izrādās ievērojami samazina demences risku

4 lētas tējas un garšvielas, kas atrodamas teju katrā mājā un palīdz pret vēdera uzpūšanos

Jūs būsiet pārsteigti: lūk, cik patiesībā maz mandarīnu dienā drīkst apēst, lai nekaitētu veselībai

Kas notiks ar tavu ķermeni, ja neēdīsi zupas – ļoti interesants fakts