Uzturs

Arī maizi?!? Ko ēst, lai nodzīvotu līdz 100 gadiem: uztura speciālisti nosauc 8 ilgmūžības pārtikas produktus

Pikanti ne tikai virtuvē! Nosaukts ēdiens, kas padara cilvēkus par seksa “mašīnām”

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Ko ēst sirds veselībai: kardiologi nosauc labāko olbaltumvielu uzkodu

Tas var beigties bēdīgi: 7 pazīmes, ka jūs dzerat par maz ūdens

Simtgadnieku ciema iedzīvotāji atklāj, ko vajadzētu ēst ik dienu, ja gribi nodzīvot garu un skaistu mūžu

Aizmirsti brīnumdiētas! Pētījumā atklāti 6 pavisam vienkārši noslēpumi efektīvai svara zaudēšanai

Ir 5 cilvēku grupas, kam vajadzētu izvairīties no avokado lietošanas uzturā

Ēd un nenoveco! Eksperti atklājuši populāru našķi, kas palīdz saglabāt jauneklīgu izskatu

Tūlīt pārstāj to darīt! Eksperti atklāj, cik bīstami ir sildīt ēdienu vairākas reizes

“Man negaršo šis, es vispār neko neēdīšu!” Bērna gražošanās pie galda var nebūt niķis, bet nopietnas kaites

Svētku galds var maksāt veselību: gastroenteroloģe un farmaceits brīdina par biežākajām kļūdām gadumijā

Kādas izmaiņas notiks organismā, ja katru dienu ēdīsi sīpolus: eksperti nosauc 8 ieguvumus

Gastroenterologs Vilkoite: Ja burciņā ir pelējuma virskārta, tad viss burciņas saturs ir sabojāts

Kāpēc enerģijas dzērieni izraisa nevis mundrumu, bet tieši pretēji – nogurumu: nosaukti 5 iemesli

Eksperts pārsteidz ar atbildi: Tieši šīs ir veselīgākās brokastis pasaulē!

6 pārtikas produkti, no kuriem būtu ieteicams izvairīties senioriem

Tās foršās vīnogas bez sēkliņām! Atklāts, kāpēc tās nevajadzētu izvēlēties

Kā izvairīties no svara pieauguma svētku laikā: trīs padomi, kas vienmēr darbojas

Kura zivs ir visvērtīgākā uzturam: 10 sugas, kas “laipni lūgtas” uz tava šķīvja