Uzturs

Kā vienreiz un uz visiem laikiem pārtraukt ēst saldumus: ārste atklāj cukura “slazda” bīstamību

Gribi labāku atmiņu? Izrādās, viss sākas nevis ar tableti, bet ar dažiem ikdienas ieradumiem

Obligāti jāglabā ledusskapī! Kas jāzina par olām, lai maksimāli izvairītos no Salmonellas?

Lūk, kāpēc tavas pūles neatmaksājas: 5 pārtikas produkti, kurus nav ieteicams ēst pirms fiziskajām aktivitātēm

Cik patiesībā bīstami ir marinēti gurķi? 4 slēptās briesmas, par kurām jāzina ikvienam

Hormons, kas traucē notievēt: 8 produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

Vīnogu ieguvumi veselībai: 7 iemesli, kāpēc tās vajadzētu ēst teju katru dienu

Kura šokolāde ir veselīgāka – tumšā vai piena: priekšrocības un trūkumi

Kečups agrāk tika pārdots aptiekās. Pret kādu kaiti to izmantoja kā ārstniecības līdzekli?

Kādas ir vīnogu priekšrocības: 7 iemesli, kāpēc tās vajadzētu ēst katru dienu

Ārsti brīdina par šo populāro dzērienu – tas ir bīstams cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma

Vidusjūras diēta var izglābt tavus zobus! Izvairies no slimības, kas skar miljoniem cilvēkus

Pārtikā, ūdenī – it visur. Plastmasa iekļūst nu arī kaulos: zinātnieki ceļ nopietnu trauksmi par tās ietekmi

Produkti, kas nāk par labu aizkuņģa dziedzera veselībai un pat samazina aizkuņģa dziedzera vēža risku

Dzērieni, kas pazemina holesterīna līmeni – pareizo dzērienu izvēle var būtiski to ietekmēt

Nosaukts auglis, kura lietošana būtiski samazina insulta risku

Uzturs, kas uzlabo atmiņu: 7 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt demences attīstības risku

Sargā savu sirdi! 8 pārtikas produkti, kas spēj samazināt insulta attīstības risku

Nepieļauj šo kļūdu! 6 pārtikas produktu kombinācijas, kas var traucēt gremošanu un radīt diskomfortu

Lai mācīšanās sagādā prieku! 8 pārtikas produkti, kas patiesi spēj uzlabot bērna atmiņu, noskaņojumu un miega kvalitāti